萌噠輕斷食 - 超輕松的減肥減脂記錄瘦身計劃

親愛的朋友，
希望你也喜歡我吖，萌噠會治愈你呦～
這裏有不運動、不節食的瘦身計劃
讓你躺瘦，直到瘦成一道閃電，嗖～

這裏有飲水、睡眠、體重、卡路裏追蹤
還準備了更靠譜的食譜計劃
這裏有「一個人」的挑戰賽
戰勝小挑戰，迎接生活的大Boss
這裏還有可靠的數據統計&分析
怎麽二十多年到頭來，還在數字裏浮沈

就是今天，多愛自己一點吧～

(^з^)

—————— 這裏還有什麽？——————
-專屬定製計劃
根據基礎信息，AI生成屬於你的科學且實用的瘦身計劃，同時生成你的輕斷食計劃，BMI指數，飲水計劃，睡眠計劃等，可隨時調整或重置計劃
-輕斷食計劃
涵蓋熱門的計劃：12-12、14-10、16-8、18-6、20-4、23-1、6-1等，可以自定義周計劃
-輕斷食追蹤
每次「輕斷食」過程，我們都會追蹤，什麽時間斷食、什麽時間進食，我們都會提醒
-輕斷食食譜
0負擔刷脂食譜，食堂、外賣、便利店食譜，地中海飲食，哥本哈根飲食，CRD，GM，碳循環飲食等熱門飲食計劃
-實用小組件
通過小組件方便查看每日輕斷食進度、喝水時間、體重統計等
-喝水追蹤
根據體重，自動計算得到每日飲水量，按時提醒「該喝水啦」，讓身體提升代謝
-睡眠記錄
早起的鳥兒有蟲吃，早睡的萌噠兒亮晶晶
-體重記錄
記錄下體重，上傳圖片，感受身體變化，感受美好事物的誕生
-運動記錄
添加每日運動，燃燒我的卡路裏
-飲食記錄
添加每餐攝入，從此衣食無憂
-數據視圖
詳細的輕斷食分析&統計，飲水分析&統計，睡眠分析&統計，體重分析&統計，運動分析&統計，飲食分析&統計。

—————— 其他——————
免責聲明：
- 輕斷食是個人飲食習慣的變更，不適合孕期、哺乳期的女性；
- 不適合年齡偏高至70歲以上或歷史身體有問題的用戶；
- 兒童以及未成年用戶歷史診斷有飲食、消化道等問題，請在使用前咨詢專業人士意見後再決定是否開始使用；
- 使用應用的效果因人而異，APP中提供的意見與建議無法涵蓋所有典型結果。
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