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Una aplicación dedicada al Ayurveda, la ciencia de la vida, que también se ocupa de las disciplinas del Yoga y la Meditación; estas 3 disciplinas están estrechamente vinculadas, incluso son inseparables en la filosofía Samkhya.
"Meditación Yoga Ayurveda" te permitirá comprender estas disciplinas, su filosofía, y te llevará al "Autoconocimiento".
Un enfoque holístico del Ayurveda para lograr el equilibrio, la armonía y una mejor salud.
Podrás evaluar tu constitución doshica, y conocer todas las recomendaciones para cada tipo constitucional: dieta, rutina diaria, estilo de vida, masajes, ejercicios... Los dosha Vata, Pitta y Kapha ya no tendrán secretos para ti.
Un glosario para entender los principales términos ayurvédicos: nadis, rajas, tamas, sttva...
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