B42 Nutrition

Ernährung Sport Abnehmen

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Hallo bei B42, der ersten Ernährungsapp für Fußballer - und natürlich für alle anderen, die einer sportlichen Leidenschaft nachgehen. Gesunde Ernährung im Sport ist wichtig und deshalb haben wir von B42 eine eigene Ernährungsapp für Fußballer entwickelt, die herkömmliche Ernährungsapps sogar in den Schatten stellt.
Diese App ist richtig für dich, wenn du...
- Gerne Fußball spielst
- Dich optimal ernähren willst
- Abnehmen möchtest
- Du Muskeln aufbauen möchtest
- Du einen individuellen Ernährungsplan willst
- Einfache und alltagstaugliche Rezepte suchst
- Wissen willst, was du Gesundes einkaufen kannst
- Schnelle und verständliche Tipps brauchst
- Den Überblick im Ernährungs-Dschungel verloren hast

Uns ist es wichtig, Amateuren die Möglichkeiten der Profis zugänglich zu machen. Das haben wir mit unserer B42 Fußballtraining App gemacht, die Fitness- und Rehatraining auf höchstem Niveau bietet und das setzen wir jetzt im Bereich der gesunden Ernährung fort.
Herzstück dabei ist natürlich dein persönlicher Ernährungsplan. Du kannst auswählen, welche Vorlieben du hast (bspw. Vegetarisch) und welche Abneigungen (bspw. Keine Tomaten). Der Ernährungsplan hilft dir alle benötigten Makronährstoffe, ABER auch Mikronährstoffe zu erhalten. Diese Detailtiefe ist bei Ernährungsapps oft nicht gegeben. Wir legen aber einen Wert darauf, dich nachhaltig und ganzheitlich zu unterstützen.
Der Planer berücksichtigt:

Kalorienbedarf
- Makro- und Mikronährstoffbedarf
- Essgewohnheiten
- Portionsgröße
- Lebensmittel, die du nicht magst
- Lebensmittelunverträglichkeiten
- Allergien
- Saison der Lebensmittel
Mindestens genauso wichtig sind die vielen einfachen Rezepte, Tipps zur Zubereitung und unsere Unterstützung beim Einkaufen. Damit weißt du genau, was du einkaufen solltest, um eine möglichst gesunde Ernährung zu erzielen – mit leckeren Mahlzeiten versteht sich.

Das bekommst du alles:
Individueller Ernährungsplan mit persönlichen Vorlieben oder Abneigungen
- Leckere Rezepte
- Alltagstaugliche Tipps zur Zubereitung
- Smarte Einkaufsliste für einfachen und gesunden Einkauf
- Wissenschaftliche Grundlagen, um den Durchblick im Ernährungs-Wirr-Warr zu behalten
- Hilfreiche Tipps zum Kochen
- Spielerische Wissensvermittlung zum Thema Ernährung
- Infos, wie Ernährung und Fußball am besten zusammenpassen
- Ernährungscoaching durch sequentielle Tipps und Tricks
- Vieles mehr
Folgende Ernährungsweisen stehen dir zur Verfügung:
- Mischkost
- Pescetarisch
- Vegetarisch
Abnehmen im Sport ist eines der größten Ziele für Fußballerspieler. Deshalb findest du bei uns wertvolle Informationen über Kalorien, Nährwerte und einfach umzusetzende Tipps. So fühlst du dich nach kurzer Zeit schon spürbar agiler auf dem Platz – und im Alltag.
Muskelaufbau im Fußball ist möglich. Mit dem richtigen Training (dafür gibt es unsere B42 Fußballtraining App) und der optimalen, gesunden Ernährung. Hier erfährst du alles über Proteine, Kohlenhydrate und Fette, damit du voller Energie trainieren kannst und Muskeln aufbaust.
Leistungsfähigkeit im Training und Spiel hängen maßgeblich von deiner Ernährung ab. Schon am Tag vor dem Spiel legst du die Grundlagen für eine optimale Leistung. Die Ernährung vor dem Fußballspiel ist entscheidend.
Genauso hängen deine Regeneration und dein Schlaf ebenfalls von deiner Ernährungsweise ab. Je besser du die notwendigen Mikronährstoffe, Vitamine und Mineralien zu dir nimmst, desto schneller regenerierst du. So fühlst du dich immer frisch.

Worauf wartest du?
Du willst eine Ernährung wie Fußballprofis?
Dann starte jetzt mit der B42 Nutrition App und spiele die besten Saison deines Lebens!
Nutzungsbedingungen: https://www.b-42.com/agb
Datenschutzbestimmungen: https://www.b-42.com/page/datenschutzerklaerung-app/
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B42 Nutrition Частые Вопросы

  • Приложение B42 Nutrition бесплатное?

    Да, B42 Nutrition полностью бесплатное и не содержит встроенных покупок или подписок.

  • Является ли B42 Nutrition фейковым или мошенническим?

    ✅ Приложение B42 Nutrition кажется качественным и надежным. Пользователи очень довольны.

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  • Сколько стоит B42 Nutrition?

    Приложение B42 Nutrition бесплатное.

  • Сколько зарабатывает B42 Nutrition?

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B42 Nutrition Отзывы Пользователей

Perfekte Ernährung für den Fußball

RengerKlaus on

Германия

Nutzen es in der ganzen Mannschaft - macht richtig Spaß.

Kosten

EdU90K on

Германия

Was kostet die App ? Hab die App in Verbindung mit der B42 App (3 M Abo) kostenfrei mitgenutzt. Seit heute geht es nicht mehr.

Super Ergänzung

C.M-R on

Германия

Der Videokurs rund um Ernährung am Spieltag ist super. Auch die Pläne und die Einkaufslisten sind echt durchdacht.

Super Pläne, keine Kosten

Magge5 on

Германия

Am besten finde ich die Einkaufsliste. Tolle App und das auch noch für null Euro.

Kann mich nicht mit der Apple-ID anmelden…

RiemenRüdiger on

Германия

….und leider auch nicht mein Passwort zurücksetzen. Meinen Account löschen kann ich auch nicht. Irgendwie mag mich die App nicht.

Videokurs rund um die Ernährung ist das Beste

Andi_Gee on

Германия

Der neue Videokurs ist mega. Wir nutzen ihn im Verein, um den Jugendlichen zu zeigen, wie wichtig das Thema ist und was die alles noch aus sich rausholen können. Schön erklärt und auf den Punkt.

Tolle Ergänzung

AlexG_86 on

Германия

Nutze die Ernährungsapp neben dem Training seit 8 Wochen. Mag die Rezepte und vor allem den neuen Videokurs, da ist wirklich alles drin, was man zum Thema wissen muss.

Super App!

RudeCentralDefender4 on

Германия

Perfekt, wenn man die Nutrition App mit Übungen von B42 kombiniert!

Nährstoff-Tiefe 🤟🏻

Schdane3200 on

Германия

Endlich habe ich die Möglichkeit, genau zu wissen, wie es um meinen Nährstoff-Haushalt steht. Und zwar in einer Tiefe, die ich von anderen Apps nicht kenne 😍 und die Kombination mit der Trainingsapp macht einfach mega Sinn 🤟🏻

Bewertung

Mo1894 on

Германия

Super App, aber irgendwie stürzt Sie oft ab. Bspw. wenn man Zutaten die man nicht mag angeben will oder man seine Sportart hinzufügen möchte.

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