Rücken und Schulter Training

Breite Schultern, Rücken

Разработчик: Khoa Nguyen
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How to Build Wide Shoulders in Only 30 Days?
How to Get a Strong Back Without the Gym?
This app has changed the physiques of thousands of people around the world. We have developed extremely effective training plans from the most experienced trainers. There is no need for a gym or equipment - all you need to do is complete the back and shoulder workout exercises from Day 1 to Day 30.
This app is integrated with HealthKit, so you can find your calories burned data in the Health App. You can turn on the "Apple Health" option to sync your calories burned to Apple Health.
Features:
- Only 10 to 20 minutes are needed for each full back and shoulder workout, with a 30-day training plan filled with amazing and effective back and shoulder workouts and a 3D personal trainer.
- Sync your calories burned to Apple Health.
- Back and shoulder workout exercises are grouped by muscle group and difficulty level (easy, medium, hard) and include videos showing how to do each exercise, voice instructions, and a timer for each exercise.
- Developed by a certified personal trainer, all workout exercises are designed with 3D modeling in Full HD resolution.
- Absolutely no gym equipment is required for your back and shoulder workout training. The back and shoulder workout exercises can be used anytime, anywhere, for both men and women.
- No internet connection is required.
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Rücken und Schulter Training Частые Вопросы

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    Да, Rücken und Schulter Training можно скачать бесплатно, однако в приложении есть встроенные покупки или подписки.

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    Rücken und Schulter Training имеет несколько покупок/подписок внутри приложения, средняя цена покупки составляет €29.39.

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Оценки пользователей

4.54 из 5

108 оценок в Германия

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Rücken und Schulter Training Отзывы Пользователей

Круто

Isahhib on

Россия

Реально крутое приложение. Онлайн тренер

Klass

Артак030703 on

Россия

Спс разработчик очень помогло все программы классный

Seit neuer Version

Eule2009 on

Германия

….

Short and effective sessions

b_jean56784 on

Германия

Good arrangement and music to keep the motivation high

Simple and efficient

sil99sil on

Германия

Great app - easy and efficient

M.E. nichts für Anfänger

blende51 on

Германия

Meines Erachtens sind die Übungen nicht für jeden, gerade für Anfänger und Wiedereinsteiger, nicht geeignet. Darüber hinaus sind die Übungen schlecht, teilweise gänzlich falsch übersetzt.

Die App

prinz bellwederr on

Германия

Ist klasse einfach und für jeden. Ich kann die eingeschränkte für jeden empfehlen ich trainiere seit Jahren andere im Gym und wenn ich mal nicht hinfahren möchte kann ich auch zuhause trainieren in meinem eigenen Fitness Raum 😁👌

Ausreden Killer

Kaymoeller on

Германия

Mit dieser App gibt’s tatsächlich keine Ausreden mehr. 8 Minuten. Das schaffe sogar ich. Vorher bisschen warm machen und das war’s dann auch schon. Passt in jeden, auch in den vollsten Tagesplan. Die Übungen sind ausreichend gut bebildert, wer jemals in einem Fitnesscenter war, sollte überhaupt gar keine Schwierigkeiten haben. Wie immer gilt: nicht übertreiben, langsam anfangen, dann ist das Ganze auch gut ausgewogen. Und 30 Tage bedeutet ja nicht 30 Tage am Stück. Bei drei Trainings in der Woche halten sich Muskelkater und Überlastung in soliden Grenzen. Ich kann die App uneingeschränkt empfehlen. Preis und Leistung stehen in einem sehr soliden Verhältnis, auch die kostenlose Version ist schon ein guter Start. Nur trainieren, das muss man halt selbst😄😏

Schlechte Übungen

Etymologie qzlb on

Германия

Es gibt zu viele Übungen die die meisten garnicht machen können da das eher Akrobatik ist als ein Home-Training. Und immer wenn ich das Training absolviert habe, habe ich Stunden lang Rückenschmerzen und man sollte wirklich AUFPASSEN! Mit Übungen die man nicht korrekt ausführt kann man sich extrem schaden und auf Dauer einen Bandscheibenvorfall einfahren und wenn’s ganz blöd läuft Rücken Lähmungen erleiden.

Don’t get premium, does not apply to their other apps.

JOSEPHUNGA on

Соединенные Штаты

$40 was expensive and will be asking for a refund. They make it seem like you get premium for all their other similar apps, but it’s only applied to the one. So each app will cost $40 for the lifetime option. That’s about $160! Please be more clear. Refund coming soon.

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Категория
Health Fitness
Разработчик
Khoa Nguyen
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Последнее обновление
1.2.12 (1 месяц назад )
Выпущено
Feb 23, 2018 (6 лет назад )
Обновлено
2 часа назад