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Mit der Body2Brain-App zur inneren Ruhe kommen und die richtigen Impulse im Alltag setzen!
Hast du gerade Stress? Frust? Ärger? Sitzt lustlos herum? Bist traurig? Niemand da?
Dann ist die Body2Brain-App genau das Richtige für dich!
Du brauchst dazu weder eine spezielle Ausrüstung noch besondere Fähigkeiten. Alles Nötige hältst du bereits in Händen. Lass dich ganz einfach leiten!
++ INHALTE ++
Die Body2Brain-App bietet dir 15 Übungen für Entspannung und die richtige Energie im Alltag. Wähle einfach deine momentane Stimmung und Umgebung aus und die passende Übung wird für dich ausgewählt.
++ PERFEKTER SUPPORT IM ALLTAG ++
Ob im Büro, in der Bahn oder zu Hause auf der Couch: Ideal für zwischendurch, unauffällig und ohne Aufwand kannst du die Übungen schnell ausführen. Und das Beste: Sie wirken total schnell und zuverlässig!
++ ZIELGRUPPE ++
Diese App eignet sich für jeden: Arbeitnehmer, die sich im beruflichen Alltag gestresst fühlen, Schüler und Studenten in der Prüfungsvorbereitung, Menschen, die sich alleine fühlen, Menschen, die ein Trauma erlebt haben, Menschen, die sich nach Liebe sehnen … Probiere die Übungen aus und fühle, wie sie auch dein Leben positiv beeinflussen.
++ METHODE ++
Über deinen Körper (Body) werden immerzu Informationen an dein Gehirn (Brain) weitergeleitet. Dein Gehirn verarbeitet diese Informationen zu Gedanken, Handlungen und Gefühlen. Je mehr du bewusst darauf achtest, deinem Gehirn über deinen Körper positive Erlebnisse und Gefühle zukommen zu lassen, desto ausgeglichener bist du körperlich, mental und emotional.
Die Übungen in dieser App beruhen auf dem wissenschaftlich erwiesenen Embodiment, der Wechselwirkung zwischen Körper und Psyche. Entwickelt wurde die Body2Brain-Methode von Dr. Claudia Croos-Müller, einer Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie und ehemaligen Chefärztin.
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Body2Brain Частые Вопросы

  • Приложение Body2Brain бесплатное?

    Да, Body2Brain полностью бесплатное и не содержит встроенных покупок или подписок.

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  • Сколько стоит Body2Brain?

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Body2Brain Отзывы Пользователей

Tolle App

1412Nessa1412 on

Германия

Tolle App, hilft und kann man gut in den Alltag integrieren! 😊👍

👍🏿

😃😑🍑 on

Германия

👍🏿👍🏿👍🏿

Kleiner Bug?

Rasto1974 on

Германия

Die App ist übersichtlich und liebevoll gestaltet. Leider kann ich die Übungen auf der Arbeit nicht durchführen, da die Anzeige nicht funktioniert.

Erste Hilfe jederzeit

BabsForscht on

Германия

Vielen Dank Frau Dr. Croos-Müller! Danke an Ihr unterstützendes Team!

Kann die Übungen nicht mehr öffnen.

tiggr371 on

Германия

Ich kann die Übungen nicht mehr öffnen. App deinstalliert und neu geladen ohne Erfolg. Bilder überlappen und lassen sich nicht antippen Super tolle App, wenn sie denn wieder funktionieren würde.

Total gut

517371 on

Германия

Ich habe voll die Wut gehabt ich hab mir nachgekuckt in verschiedenen Apps für Wut ablassen und dann war die App perfekt ich hab einmal einen ausgeatmet und habe so getan als würde ich die Welt umarmen und jetzt geht’s mir viel besser😊

Wunderbare kleine App

fraxx on

Германия

Durch das Buch „Bleib cool“ bin ich auf die App gekommen und finde sie ganz wunderbar: - logisch aufgebaut - hübsch gezeichnet - effektive Übungen Vielen Dank 😊

Genau das, genau jetzt!

VikingOma on

Германия

Diese Büchlein und die App sind genau das, was ich jetzt brauche. Liebevoll beschrieben und illustriert, verständlich erklärt und insgesamt eine Wohltat! Liebsten Dank!!

Ganz schlimm

NamChica on

Германия

Winken und Hüpfen wird mir aus meinen Depressionen helfen, alles klar. Da fühlt man sich ja erst recht nicht verstanden einer Krise. Mach Winke, Winke!

Die tollen Übungen zum mitnehmen

Stufu2011 on

Германия

Gefällt mir gut! Mit Zufallsgenerator und bei übersichtlicher Gestaltung. Und: mit den Schafen wie bei den Büchern. Super

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7Mind Meditation & Sleep
Mindfulness, focus, breathe
Breath Ball Breathing Exercise
Relieve stress and relax.
Liebscher & Bracht App
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Mindfulness, Self-Care, Growth
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by Laura Malina Seiler
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Journaling und Selbstreflexion
COGITO (MCT)
Migräne App
Wie geht's dir?
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