Хорошо для прокачки ног и ягодиц
Занятия классно прокачали ноги и ягодицы! Из минусов: нельзя посмотреть упражнения отдельно, если хочешь сам что-то повторить, только в составе тренировок. И нет связок для соединения в танцы. По выходу просто знаешь отдельные движения.