Calorie Counter by Cronometer

크로노미터는 단순한 칼로리 카운터가 아닙니다. 크로노미터는 건강과 피트니스 습관을 쉽게 추적할 수 있는 강력한 건강 및 피트니스 앱입니다. 120만 개가 넘는 검증된 식품에 대한 광범위한 데이터베이스를 통해 식사를 쉽게 기록하고 소비한 칼로리, 비타민 및 미네랄에 대한 자세한 분석을 얻을 수 있습니다. 이 앱은 인기 있는 피트니스 추적 앱 및 기기(Apple Health, Apple Watch, Fitbit 등)와 통합되어 운동을 추적하고 시간 경과에 따른 진행 상황을 모니터링할 수 있습니다.
체중 감량, 근육 증가 또는 전반적인 건강 개선을 목표로 하든 크로노미터는 일일 영양 및 피트니스 목표를 추적하는 데 완벽한 도구입니다.
크로노미터는 많은 건강 전문가가 선택하는 칼로리 추적기입니다.
출시 이후 크로노미터는 Healthline, Prevention, Women’s Health, Good Housekeeping, Life Hacker, CNET, Men’s Health, Men’s Journal 등에 소개되었습니다.
Cronometer를 사용하면 다음을 수행할 수 있습니다.
• 일일 영양소 추적: 식사를 기록하고 섭취한 영양소에 대한 자세한 분석을 받아 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방 등을 포함한 영양소 섭취량을 쉽게 파악할 수 있습니다. 또한 섭취량을 다양한 영양소에 대한 권장 지침과 비교하여 건강한 영양소 균형을 유지할 수 있습니다.
• 피트니스 목표 설정 및 추적: 체중 감량, 근육 증가 또는 전반적인 건강 개선을 원하든 Cronometer는 목표를 설정하고 시간 경과에 따른 진행 상황을 추적하는 데 도움이 될 수 있습니다. 체중을 포함한 여러 지표에 대한 목표를 설정하고 해당 목표를 달성하는 방법을 확인할 수 있습니다.
• 인기 있는 피트니스 추적 장치와 연결: 이 앱은 다양한 피트니스 추적 앱 및 장치와 통합되어 운동을 쉽게 추적하고 진행 상황을 모니터링할 수 있습니다. 장치를 Cronometer에 연결하여 모든 피트니스 데이터를 한곳에서 볼 수 있으므로 진행 상황을 추적하고 목표를 달성하는 방법을 확인할 수 있습니다.
• 향상된 수면 추적: 사용자는 다양한 장치에서 수면 데이터를 가져올 수 있습니다. 일기, 대시보드, 차트에서 수면 지표에 액세스할 수 있습니다. 수면 시간, 수면 단계, 회복 점수에 대한 통찰력을 얻으세요. 이 데이터를 사용하여 수면과 영양 간의 상관 관계를 분석하고 알코올 또는 카페인 섭취량과 수면의 질을 추적할 수 있습니다.
• Chronometer Gold로 더 많은 통찰력 얻기: 광고 없이 사용자 정의 가능하고 인기 있는 프리미엄 기능에 더 많이 액세스할 수 있습니다. Chronometer Gold를 사용하면 단식 타이머, 레시피 가져오기, 매크로 스케줄러, 일기 그룹, 타임 스탬프, 사용자 정의 차트 등에 액세스할 수 있습니다.
• 광범위한 식품 데이터베이스에 액세스: 데이터베이스에 120만 개 이상의 검증된 식품이 있으므로 매일 먹는 음식을 쉽게 찾아 기록하여 일일 영양에 대한 완전한 그림을 얻을 수 있습니다. 일반적인 식료품 품목에서 레스토랑 요리에 이르기까지 다양한 식품을 사용하면 먹는 모든 것을 쉽게 기록할 수 있습니다.
건강 애호가이든 전반적인 건강을 개선하려는 사람이든 Chronometer는 영양 및 피트니스 목표를 추적하는 데 완벽한 도구입니다. 오늘 앱을 다운로드하고 건강을 관리하세요!
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