Cleverest: Desintoxicação Digi

Seja mais focado e produtivo - viva o momento, deixe o telemóvel, (alimente o mundo), Cleverest é uma app de desintoxicação digital grátis e fácil de usar, que o ajuda a fazer uma pausa divertida no seu telemóvel para que continue a melhorar saudavelmente o uso do seu telemóvel. Alimente o seu bonito avatar com o tempo que não está a gastar no seu telemóvel e mantenha-o feliz. Acompanhe o seu progresso por meio de estatísticas detalhadas. O Cleverest é baseado na Técnica Pomodoro, cientificamente comprovada.
Como começar
Selecione a categoria onde gostava de se focar (social, relaxamento, trabalho)
Defina o horário em que NÃO quer utilizar o seu telemóvel, silencie o seu telemóvel e inicie a sessão
Enquanto não estiver a utilizar o telemóvel, irá estar a alimentar o seu bonito avatar com tempo de foco
Não caia na tentação de usar o telemóvel e concentre-se na vida real e no progresso pessoal!
Desafio Aceite!
Qual é o interesse?
Treine a atenção em pleno
Consiga fazer as coisas mais rapidamente e mais focado
Evite distrações
Seja mais produtivo
Não adie
Melhore os maus hábitos do telemóvel
Qual é o interesse?
Quando sentir necessidade de se focar em algo que é importante para si, para ser mais produtivo
Enquanto estuda, trabalha, relaxa e tira tempo de qualidade com os seus amigos e familiares
…ou o que quer que lhe ocorra!
Como acompanhar o seu progresso?
Faça a gestão do seu próprio tempo de foco com estatísticas detalhadas e intuitivas
Acompanhe as suas conquistas diárias, semanais, mensais e anuais
Veja o resumo geral dividido em categorias - social, relaxamento, trabalho
Como continuar motivado?
Alimente o seu avatar e melhore as suas estatísticas
Sinta-se recompensado ao ultrapassar o desafio de não usar o telemóvel
O que dizem as estatísticas?
Aproximadamente 81% das pessoas admitem interromper conversas, refeições e horas de diversão com a família ou amigos para consultarem as suas redes sociais, verem mensagens de texto ou e-mails
69% das crianças do Reino Unido dizem que os pais passam muito tempo nos seus dispositivos móveis em casa. Há uma forte ligação entre o uso intensivo da Internet e a depressão, tendo os consumidores intensivos 5x mais probabilidade de sofrer de depressão do que consumidores não intensivos
... e muito mais em https://www.itstimetologoff.com/digital-detox-facts/
Ainda a ler isto? O melhor é fazer o download da App e começar!
Motive-se a resistir às distrações do seu dispositivo. Cleverest.
Cleverest foi produzido na esperança de proporcionar aos consumidores intensivos de smartphones um descanso/pausa dos seus dispositivos móveis. Normalmente, nós passamos muito tempo nos nossos dispositivos móveis sem nenhum propósito. Podemos perder momentos importantes a olhar para o ecrã e isso pode causar uma quebra na comunicação com os outros. Cleverest não obriga as pessoas a deixarem de usar dispositivos móveis, porque é natural usá-los nesta de TI. Em vez disso, usa a tecnologia para estimular a desintoxicação digital eficazmente e ajuda a criar hábitos digitais mais saudáveis.