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Cohéra - Cohérence cardiaque

Cohérence et pleine conscience

Разработчик: Martin Forget
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À quoi sert cette application?
Selon des recherches en Neuro-cardiologie ,la fréquence cardiaque influence notre cerveau.
Comment ?
La cohérence cardiaque est le nom qui a été donné à cette technique découverte par des chercheurs américains depuis quinze ans. Il a été prouvé que les battements de cœur sont en harmonie avec le cerveau ce qui fait que notre esprit et nos émotions sont attachés au rythme cardiaque.
Afin de contrôler vos émotions et réduire l'état de stress, il faut absolument contrôler le rythme cardiaque, et pour y arriver il ne faut que contrôler votre respiration.
Notre application vous offre la possibilité de contrôler votre respiration par des exercices pratiques et surtout efficaces.
Cet exercice vous aidera à réduire votre stress et à contrôler vos émotions.
Guide d'utilisation :
Il suffit d'inspirer lorsque la goutte d'eau monte et d'expirer lorsqu'elle redescend. Une vibration vous permet de faire votre exercice les yeux fermés.
Le menu vous permet de spécifier la durée de l'exercice et le nombre de respirations par minute. Chaque session peut être configurée!
Vous pouvez déterminer votre rythme de respiration actuel en déplaçant la goutte d'eau de haut en bas. Le chronomètre démarrera et le nombre de cycles augmentera chaque fois que vous compléterez un cycle.
Une sélection de musique vous accompagne tout le long de votre exercice.
Fonctionnalités optionnelles:
Le mode expert vous permet de spécifier exactement le temps d'inspiration et d'expiration et ajoute une fonction pour retenir votre souffle.
Une notification peut-être programmée pour vous indiquer qu'il est temps de faire votre exercice de cohérence.
Sans publicités, sans tracas!
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Cohéra Отзывы Пользователей

Appli accessible à tous

Lolo got jub on

Франция

Une des seules applications qui a un mode vibreur donc qui est accessible aux sourds et malentendants !

Pas d assistance

severine-- on

Франция

Je viens d acheter l appli pour pouvoir faire avec l Apple Watch et ça ne fonctionne pas!!! La montre indique Exercice terminé et on ne peut rien faire!! Et il n y a pas d assistance, commence !!! Comment faire pour être remboursé ??

Toujours pas de retour rythme

Petitceur on

Франция

Signalé il y a un an toujours pas corrigé Application maintenue ?

La fréquence cardiaque non fonctionnelle avec applewatch ..,,..

funky 87 on

Франция

Est ce ce bug va être corrigé ?

Apple Watch

Chatonne14 on

Франция

L’idée est très bonne mais il n’y a pas de retour du rythme cardiaque de l’Apple Watch La montre reste bloquée sur l’exercice est terminé J’ai un iPhone 8 Plus et Watch 5 cellular

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Франция Health Fitness
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Controlled Breathing Assistant
Anti-stress solution
URGO Feel Pro
cohérence cardiaque
Respire - Mindful breathing
Mindful Breathing
Zen Respiro
Riduci lo stress in 5 minuti
Anti stress breathing exercise
Reduce your stress in 5 min
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Respiration l'App Anti-Stress
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HeartRate+ Coherence PRO
Coerenza Cardiorespiratoria
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Информация о приложении

Категория
Health Fitness
Разработчик
Martin Forget
Языки
French, English
Последнее обновление
2.5 (9 месяцев назад )
Выпущено
Nov 12, 2016 (8 лет назад )
Также доступно в
Франция, Пакистан, Япония, Республика Корея, Кувейт, Казахстан, Ливан, Мексика, Малайзия, Нигерия, Нидерланды, Норвегия, Новая Зеландия, Перу, Филиппины, Индия, Польша, Португалия, Румыния, Россия, Саудовская Аравия, Швеция, Сингапур, Таиланд, Турция, Тайвань, Украина, Соединенные Штаты, Вьетнам, Южно-Африканская Республика, Доминиканская Республика, Аргентина, Австрия, Австралия, Азербайджан, Бельгия, Бразилия, Беларусь, Канада, Швейцария, Китай, Колумбия, Чехия, Германия, Дания, Италия, Алжир, Эквадор, Египет, Испания, Финляндия, Великобритания, Греция, Гонконг (САР), Венгрия, Индонезия, Ирландия, Израиль, ОАЭ
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2 месяца назад
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