Respire - Mindful breathing

Semplice e essenziale

Semplice, fa quello che cercavo

Come il respiro

Few features that are the necessary ones to be focused on the exercise instead of being focus on counting. Perfect for me!

App ottima per la respirazione. A differenza di altre questa ha la vibrazione durante l’inspirazione in modo da poter tenere il telefono poggiato da qualche parte e tenere il ritmo senza guardare per forza lo schermo.

Semplice e ben fatta!

Semplice e funzionale, nulla da dire, anche la grafica è fatta bene insomma dovrebbero esserci più app così visto che è anche gratis, mentre altre che fanno le stesse cose ti fanno pure pagare o c’è la pubblicità. Parlando dell’app, apprezzo molto che puoi scegliere che tipo di respiro fare e quanti in un minuto, così da trovare il proprio giusto equilibrio. Andrebbe provata per qualche giorno per magari provare notare i primi effetti benefici che comunque non sono obbligatori, ma è pur sempre qualche momento di “meditazione” e di riflessione su se stessi. Bella anche la possibilità di scegliere un sottofondo musicale che aiuta a monitorare la respirazione

L’app è semplice e perfetta. Puoi programmare degli allert durante la giornata. I suoni e le campanelle proposte sono efficaci e accompagnano bene la respirazione. Vorrei forse allungare oltre i 5 minuti ma non l’app non lo permette, forse questa è l’unica nota negativa. Grazie a chi l’ha progettata.

Perfetta nella sua semplicità.

Facile et efficace