Новичкам не подойдет
👎 нет объяснений, делаешь без перерыва упражнение за упражнением
Описание
每日鍛鍊 – 快速居家健身，適合所有人，隨時隨地！
用 每日鍛鍊 開啟你的健身旅程。這款簡潔易用的 App 能無縫融入繁忙生活。無論 5 分鐘或 30 分鐘，引導式訓練幫你在家 減重、燃脂、增強力量、雕塑線條。訓練高效、好上手，新手與進階都適用。沒有健身房？沒問題。每日鍛鍊 就是你的私人教練，隨時隨地陪你動起來。
重點功能：
快速且有效的訓練：
從 5–30 分鐘 的引導式課程中選擇。時間再少也能完成燃脂、增肌或力量訓練。
訓練挑戰：
透過挑戰養成每日習慣，提升力量、打造健康生活。
上百種動作：
覆蓋全身肌群——腹肌、核心、手臂、臀部、腿部與心肺——多樣化課表助你穩步達標。
適合所有人：
為各性別、各等級設計。無論是入門或進階，都能找到合適課程。
自訂訓練：
以動作庫自由組合，打造專屬計畫——適合力量、塑形或減重目標。
離線可用：
無網路也能練。多數課程無需連線，想練就練。
健康 App 整合：
與 Apple「健康」 App 整合，輕鬆追蹤進度。
為什麼選擇每日鍛鍊？
每日鍛鍊 以短而有效的訓練，幫你減脂、雕塑、增肌與提升力量，不用健身房也看得到改變。每日挑戰、友善新手的內容與快速 HIIT，輕鬆貼合你的行程。
立即下載 每日鍛鍊，從今天開始增強肌力、減輕體重，讓健康日積月累！
— — —
存取多數訓練與功能需於 App 內購買自動續訂訂閱或終身會員。價格依地區不同，購買前會顯示。於購買確認時扣款。除非在目前計費週期結束前 24 小時 以上關閉，自動續訂將持續。續訂費用會在週期結束前 24 小時內收取。可於帳號設定管理訂閱與關閉自動續訂。購買後，免費試用未使用部分將失效。
使用條款: https://dailyworkoutapps.com/terms-of-use.html
隱私權政策: https://dailyworkoutapps.com/privacy-policy.html
Скрыть
Показать больше...
用 每日鍛鍊 開啟你的健身旅程。這款簡潔易用的 App 能無縫融入繁忙生活。無論 5 分鐘或 30 分鐘，引導式訓練幫你在家 減重、燃脂、增強力量、雕塑線條。訓練高效、好上手，新手與進階都適用。沒有健身房？沒問題。每日鍛鍊 就是你的私人教練，隨時隨地陪你動起來。
重點功能：
快速且有效的訓練：
從 5–30 分鐘 的引導式課程中選擇。時間再少也能完成燃脂、增肌或力量訓練。
訓練挑戰：
透過挑戰養成每日習慣，提升力量、打造健康生活。
上百種動作：
覆蓋全身肌群——腹肌、核心、手臂、臀部、腿部與心肺——多樣化課表助你穩步達標。
適合所有人：
為各性別、各等級設計。無論是入門或進階，都能找到合適課程。
自訂訓練：
以動作庫自由組合，打造專屬計畫——適合力量、塑形或減重目標。
離線可用：
無網路也能練。多數課程無需連線，想練就練。
健康 App 整合：
與 Apple「健康」 App 整合，輕鬆追蹤進度。
為什麼選擇每日鍛鍊？
每日鍛鍊 以短而有效的訓練，幫你減脂、雕塑、增肌與提升力量，不用健身房也看得到改變。每日挑戰、友善新手的內容與快速 HIIT，輕鬆貼合你的行程。
立即下載 每日鍛鍊，從今天開始增強肌力、減輕體重，讓健康日積月累！
— — —
存取多數訓練與功能需於 App 內購買自動續訂訂閱或終身會員。價格依地區不同，購買前會顯示。於購買確認時扣款。除非在目前計費週期結束前 24 小時 以上關閉，自動續訂將持續。續訂費用會在週期結束前 24 小時內收取。可於帳號設定管理訂閱與關閉自動續訂。購買後，免費試用未使用部分將失效。
使用條款: https://dailyworkoutapps.com/terms-of-use.html
隱私權政策: https://dailyworkoutapps.com/privacy-policy.html
Скриншоты
每日鍛鍊：居家健身·無器材·增肌·燃脂塑形·高效·便捷·短時 Частые Вопросы
-
Приложение 每日鍛鍊：居家健身·無器材·增肌·燃脂塑形·高效·便捷·短時 бесплатное?
Да, 每日鍛鍊：居家健身·無器材·增肌·燃脂塑形·高效·便捷·短時 полностью бесплатное и не содержит встроенных покупок или подписок.
-
Является ли 每日鍛鍊：居家健身·無器材·增肌·燃脂塑形·高效·便捷·短時 фейковым или мошенническим?
✅ Приложение 每日鍛鍊：居家健身·無器材·增肌·燃脂塑形·高效·便捷·短時 кажется качественным и надежным. Пользователи очень довольны.
Спасибо за ваш голос -
Сколько стоит 每日鍛鍊：居家健身·無器材·增肌·燃脂塑形·高效·便捷·短時?
Приложение 每日鍛鍊：居家健身·無器材·增肌·燃脂塑形·高效·便捷·短時 бесплатное.
-
Сколько зарабатывает 每日鍛鍊：居家健身·無器材·增肌·燃脂塑形·高效·便捷·短時?
Чтобы получить оценку дохода приложения 每日鍛鍊：居家健身·無器材·增肌·燃脂塑形·高效·便捷·短時 и другие данные AppStore, вы можете зарегистрироваться на платформе мобильной аналитики AppTail.
Оценки пользователей
4.72 из 5
3,739 оценок в Тайвань
5 star
3,028
4 star
483
3 star
166
2 star
31
1 star
31
История оценок
每日鍛鍊：居家健身·無器材·增肌·燃脂塑形·高效·便捷·短時 Отзывы Пользователей
Жаль
Как и все подобные это приложение только для абсолютно здоровых людей! И абсолютно не подходит для людей с ограниченными возможностями! Просто потому что в приложении нет возможности указать какие нагрузки не желательны!
хихихи
оч классно
Отличное приложение
Очень довольна спасибо за разработку
Отлично
Пока всё нравится 👍
Тренировки
Замечательное приложение. Наткнулась на него около 8 лет назад. Упражнения в приложении подобраны классные, на все группы мышц. В приложении есть видео и звуковой сигнал, который оповещает о начале и завершении упражнения. Так же можно выбрать время, которое вы потратите на занятие. В общем приложение полезное и много упражнений доступно бесплатно. Советую. А разработчикам спасибо!)
💿☁️🤟🏼🎐🧻
Прикольно мне нравится + похудела
СУПЕР 👏
Это приложение просто восхитительное а главное что нет платных вещей ! Спасибо разработчикам !!!!!!!!!
Супер
Очень хорошая для бесплатной версии
Есть пожелание, что нужно изменить
Спасибо за приложение, очень хорошее и эффективное! Занимаюсь спортом теперь с удовольствием. Будет хорошо если бы в 30 минутную тренировку можно выбрать 30 упражнений по одной минуте, и для нескольких подходов можно было бы выбрать одно и тоже упражнение дважды. Если внесут изменения, я буду счастлива!
Оценки
История позиций в топах
Позиции в категории
|
Рейтинг
|
Категория
|
Позиция
|
|---|---|---|
|
Топ бесплатных
|
|
197
|
|
Топ бесплатных
|
|
223
|
|
Топ бесплатных
|
|
278
|
|
Топ бесплатных
|
|
326
|
|
Топ бесплатных
|
|
337
|
Ключевые слова
justfit: 居家健身
運動健身程式app
健身跑步运动健康教练
workout for women fitness app
women weight loss
健身腹部運動
運動健身程式
for men’s health
trainer
routines
每日鍛鍊：居家健身·無器材·增肌·燃脂塑形·高效·便捷·短時 Конкуренты
Daily Workouts Установки
30дн.
Daily Workouts Доход
30дн.每日鍛鍊：居家健身·無器材·增肌·燃脂塑形·高效·便捷·短時 Доходы и Загрузки
Получите ценные инсайты о производительности Daily Workouts с помощью нашей аналитики.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.
Информация о приложении
- Категория
- Health Fitness
- Разработчик
-
Daily Workout Apps
- Языки
- English, Arabic, Catalan, Croatian, Czech, Danish, Dutch, Finnish, French, German, Greek (modern), Hebrew (modern), Hindi, Hungarian, Indonesian, Italian, Japanese, Korean, Malay, Norwegian Bokmål, Polish, Portuguese, Romanian, Russian, Chinese, Slovak, Spanish, Swedish, Thai, Turkish, Ukrainian, Vietnamese, Welsh
- Последнее обновление
- 8.1.20 (17 часов назад )
- Выпущено
- Nov 1, 2011 (13 лет назад )
- Также доступно в
- Соединенные Штаты, Саудовская Аравия, Великобритания, Германия, Бразилия, Италия, Турция, Франция, Канада, Нидерланды, Россия, Испания, Швеция, Австралия, Норвегия, Тайвань, Дания, Бельгия, Япония, Мексика, Вьетнам, Израиль, Швейцария, Таиланд, Индия, Южно-Африканская Республика, Венгрия, ОАЭ, Чехия, Нигерия, Португалия, Австрия, Украина, Колумбия, Китай, Филиппины, Египет, Республика Корея, Польша, Финляндия, Ирландия, Аргентина, Румыния, Новая Зеландия, Словакия, Греция, Малайзия, Индонезия, Чили, Пакистан, Гана, Кувейт, Иордания, Оман, Доминиканская Республика, Гонконг (САР), Эквадор, Кения, Ливан, Хорватия, Катар, Уганда, Сингапур, Бахрейн, Ямайка, Перу, Панама, Намибия, Шри-Ланка, Уругвай, Кипр, Непал, Парагвай, Словения, Казахстан, Алжир, Болгария, Литва, Люксембург, Латвия, Исландия, Беларусь, Эстония, Азербайджан, Маврикий, Ангола, Армения, Мальта, Северная Македония, Белиз, Макао (САР), о-ва Кайман, Узбекистан, Суринам, Мадагаскар, Бруней, Тунис, Мали, Бермудские о-ва
- Обновлено
- 14 часов назад
This page includes copyrighted content from third parties, shared solely for commentary and research in accordance with fair use under applicable copyright laws. All trademarks, including product, service, and company names or logos, remain the property of their respective owners. Their use here falls under nominative fair use as outlined by trademark laws and does not suggest any affiliation with or endorsement by the trademark holders.
AppTail.