DIE RINGE Calisthenics Workout

Thanx guys, for this fantastic app! Great job!

I’ve found the best calisthenics app for workouts and skills with gymnastic rings! The Die Ringe app guides you through different exercises of progression and regression when you are ready to do a new skill eg: ring muscle ups etc…once you’ve gone through the assessment you can start your personalised program to reach your goals with unlocking new progression exercises along the way. It’s like having your own personal coach. I asked Meta AI what is the best app and I agree. • Meta Al Here are is an app that is best for gymnastics ring workouts 12 3: DIE RINGE Calisthenics Workout: This app is your personal calisthenics coach. You can build strength, learn new skills, become more agile, and build sustainable healthy habits. It's more than just fitness training; you'll learn the art of body control while having fun motivates you along the way. Rings by Caliverse: This app helps you build muscle and gain strength with gymnastics rings. DIE RINGE Calisthenics Workout is a great app to consider as it is the number one fitness app for gymnastic rings. It offers a free version that includes access to all free calisthenics exercises and allows you to learn calisthenics skills for free. The app also offers a membership option that includes access to professionally created calisthenics workout routines, a coach feature to create your perfect workout week, and the ability to learn all the calisthenics skills you want. The app also includes videos, descriptions, and settings to help you with your workout.

Jetzt schon für mich die beste App in diesem Bereich. A und O ist die richtige Progression und das ist hier super umgesetzt. Wenn man jetzt noch einzelne Übungen im Plan austauschen kann, gibt es 6 Sterne.

Endlich mal eine richtig gute App, die 1. jeden zu einem systematischen, langsam und schonenden Training anleitet, die 2. sowohl wissenschaftlich fundiert ist, als auch von einem Team von wirklichen Sportlern ausgearbeitet wurde und die 3. deshalb wirklich funktioniert und bei regelmäßigem Training für jeden ein riesiger Gewinn ist. Desweiteren kann man das Die Ringe Team jederzeit ansprechen und erhält in kurzer Zeit eine fundierte und stimmige Antwort. Das gibt es sonst nirgendwo!

Super individuelles Training. Für Jung und Alt! Vom Handstand bis zum Klimmzug alles dabei!

Eine Top Begleitung für das individuelle Training: individueller Trainingsplan, variantenreiche Übungen, motivierende Anregungen, wissenschaftlich fundiert. Aus meiner Sicht sehr zu empfehlen:)

und funktioniert! Ich habe drei Mal vergeblich Fitnessstudios ausprobiert. Nach spätetstens drei Monaten bin ich nicht mehr hingegangen. Dann Zuhause nach Youtube Videos und Büchern rumgehampelt. Hat genauso wenig geklappt. Dann einen teuren Functional Trainingsplan erstellen lassen. Das war anfänglich gut, aber für jede Neueinstufung wieder Kohle berappen müssen, war mir zu teuer. Dann Die Ringe entdeckt. Equipment günstig und cool. Lässt sich mit in den Urlaub nehmen. Die Coach Funktion der App ist mega. Man wird auf dem Leistungsstand abgeholt, auf dem man sich befindet, hat bei den Trainingsessions daher keinen Frust und steigert sich langsam aber stetig. Der Coach kann durch Rückmeldung wie viele Wiederholungen oder Sekunden man geschafft hat, nachjustiert werden. Spätestens wenn man mal 15 Sekunden im Stütz schafft, ist man voll angefixt. Jede Einheit wird durch Aufwärmübungen ein- und Abkühlübungen ausgeleitet. Die Übungen werden durch Filme aus drei Perspektiven vorgemacht. Wünsche: Alternative Übungen als Angebot, wenn man eine mal nicht machen kann. Bei mir aktuell Schmetterlingsrudern schwierig wegen leichter Entzündung in der Strecksehne eines Unterarms. Bei dem Preis und dem Benefit eine der besten Apps im Store.

Bin begeistert, in 10 Wochen signifikante Steigerung! Eine Kleinigkeit die das Training im heimischen Wohnzimmer verbessern würde ist wenn die Möglichkeit programmiert wird die Höhe der einzelnen Übungen mit individueller Höhe zu kennzeichnen(Zahlen auf euren Seilen). Danke

Die App passt das Training individuell zum eigenen Level an. Die Übungen sind anstrengend aber machbar und es gibt regelmäßig Steigerungen. Trainiere nur noch damit.

Die einzelnen Übungen werden mit kurzem Video von 3 Perspektiven und ein paar Schlagworten beschrieben. Das passt bei manchen Übungen schon, bei anderen ist das aber zu wenig. Man kann seine Ausführungen einschicken und bewerten lassen. Was natürlich Extra kostet. In Verbindung mit den dürftigen Erklärungen der Übungen hat das dann doch ein geschmäckle.