Dieta chetogenica | Keto Facil

Questa applicazione ti offre un nuovo modo di seguire una dieta sana. Puoi raggiungere la perdita di peso che desideri con questa dieta chetogenica, anche conosciuta come "dieta keto". Questa app è completamente gratuita e ti offre una sfida che puoi personalizzare come preferisci. Questa sfida rende l'alimentazione chetogenica una delle migliori e più efficaci diete per dimagrire. Questa app è perfettamente valida per uomini e donne che vogliono avere una vita più sana. È valida anche per i principianti e per le persone che sono già abituate a questo stile di vita.
Sei vegetariano? Nessun problema, possiamo offrirti un piano personalizzato solo per vegetariani che non vogliono consumare carne animale. Tutto questo fa sì che questa applicazione ti fornisca una nutrizione e un'alimentazione sana.
Una volta completata la breve configurazione, verrà creato automaticamente un piano nutrizionale. Questo piano dietetico può essere modificato in due modi diversi. Puoi utilizzare l'icona verde per cambiare il pasto o il pulsante blu per modificare manualmente. Troverai molte ricette sane e facili da preparare (ingredienti e istruzioni incluse nel piano). Come già accennato, tutto il contenuto, dal piano dei pasti alle ricette, è completamente gratuito e non richiede alcun pagamento. Questo rende questa applicazione un'ottima candidata per bruciare grassi e perdere peso.
Sistemi di unità di misura metriche e imperiali.
Puoi configurare il sistema di unità di misura che preferisci. In questa app puoi trovare gli ingredienti e le unità di peso nei seguenti sistemi: Sistema metrico (cm/kg) e Sistema imperiale (inch/lb).
Questa sfida è efficace?
La dieta keto personalizzata consiste in un'alimentazione a basso contenuto di carboidrati (low-carb) e molto ricca di grassi. Questo tipo di alimentazione farà entrare il nostro corpo in uno stato chiamato chetosi. Il corpo diventa più efficiente in questo stato poiché converte i grassi in energia. È dimostrato che con questo tipo di dieta otterrai ottimi risultati in poco tempo. Anche i commenti dei nostri utenti lo confermano. Molti sono già riusciti a perdere il peso che desideravano.
Cosa distingue questa applicazione dalle altre?
La prima differenza, e la più evidente, è che tutto il suo contenuto è completamente gratuito. Inoltre, vengono offerti strumenti che ti aiuteranno nella perdita di peso. Questi strumenti sono:
- Diario del peso o dei progressi: Questo strumento ti permette di registrare il tuo peso giorno per giorno. Puoi anche visualizzare i tuoi progressi nel dimagrimento o in uno stile di vita sano. Questo viene fatto attraverso un grafico chiaro e facile da comprendere. Infine, ha la funzione di mostrare il tuo indice di massa corporea (IMC) per sapere quando hai raggiunto il tuo peso ideale.
- Diario personale: Hai bisogno di scrivere le tue esperienze o pensieri? Questo diario personale è perfetto per te. Scrivi tutto ciò che vuoi senza limiti e con la possibilità di aggiungere un'immagine.
- Notifiche, avvisi e promemoria personalizzabili: Puoi aggiungere notifiche che ti ricorderanno di non dimenticare i tuoi orari dei pasti o la registrazione del tuo peso giornaliero.
- Lista della spesa: Come suggerisce il nome, puoi creare liste per annotare tutto ciò che devi comprare al mercato o nel tuo negozio di fiducia.
Scarica questa app ora e inizia la tua nuova sfida con una dieta chetogenica quando vuoi!