Hilft mir sehr
Nachdem ich verschiedene Hypnose Apps ausprobiert habe, bin ich immer wieder zu der Dittel-App zurückgekehrt. Ich nutze die Session „Erholsam und tief schlafen“ täglich und habe keine Einschlafprobleme mehr. Sollte ich nachts wachwerden, reicht die Wiederholung eines Wortes, um sehr schnell wieder einzuschlafen. Sehr gut finde ich, dass man einzelne Sessions kaufen kann und kein Abo abschließen muss. Die Dittel Hypnose App kann ich nur empfehlen.