Easy Habit Tracker & Routine

Keine unerreichbaren Ziele mehr verfolgen: Veränderungen kommen durch regelmäßiges Üben.
Das Team von Easy Habit Tracker hat die besten Produktivitätspraktiken zusammengestellt, die auf den Methoden berühmter Experten für die Bildung von Gewohnheiten basieren, darunter James Clear, Autor von Atomic Habits, BJ Fogg, PhD. Verhaltenswissenschaftler an der Stanford University und bekannter Blogger. Diese Methoden können Ihnen helfen, nachts besser zu schlafen, Ihr Gewicht wieder unter Kontrolle zu bringen, produktiver zu sein, Stress abzubauen und vieles mehr.
Die Einhaltung einer täglichen Routine kann mittelfristig zu positiven Effekten führen. Easy ist ein smarter Gehilfe, der Ihnen hilft, Gewohnheitsbildung aus Erfahrung herbeizuführen.
Sparen Sie Zeit und nutzen Sie unsere Übungsvorgaben für jeden Lebensbereich, den Sie verbessern möchten (Produktivität, Gesundheit und Gewichtsabnahme, Konzentration/Lernen, besserer Nachtschlaf usw.). Einfach sofort anfangen oder zuerst die Voreinstellungen an Ihre Bedürfnisse anpassen.
Verfolgen Sie Ihre Fortschritte in der App und sehen Sie zu, wie es jeden Tag besser wird.
EINFACHER EINSTIEG
Der erste Schritt ist immer der schwerste. Deshalb haben wir uns darum gekümmert und es Ihnen so einfach wie möglich gemacht. Wählen Sie einfach einen Lebensbereich aus, den Sie verbessern möchten, und befolgen Sie die zugehörigen Ratschläge von Produktivitätsexperten.
IHR ZUGANG ZU EINEM NEUEN LEBEN
Zu viele Abos? Nur einmal zahlen und unbeschränkt auf die App zugreifen. Aber: eine Gratisversion gibt es auch (einfach ausprobieren, bevor Sie sich zum Kauf entscheiden).
SUPER-EINFACHE BEDIENUNG
Sein Verhalten zu ändern ist schwer genug. Deshalb haben wir uns von allen Komplikationen, versteckten Funktionen und unfreundlichem Design. Die Oberfläche ist schlicht, einfach und intuitiv – selbst Schulkinder kommen damit zurecht.
GUTE ANGEWOHNHEITEN GENIESSEN
Keine Zeit zum Üben? Wie wäre es dann im Paket mit etwas Angenehmen: die Lieblingssendung schauen und gleichzeitig ein paar Kniebeugen (keine neue Folge verpasst und trotzdem trainiert!), oder lernen Sie Spanisch beim Frühstückmachen, usw.
TRACKEN SIE IHREN FORTSCHRITT
Ohne Ergebnisse fehlt bald die Motivation. Deshalb haben wir eine praktische Funktion entwickelt, mit der Sie Ihren Fortschritt tracken können. Besuchen Sie uns öfter! – Wir erinnern Sie daran, wie gut Sie sind!
ENTSPANNEN SIE SICH – RECHTZEITIG ERINNERN LASSEN
Eine Gewohnheit ist etwas, das man regelmäßig tut. Das Problem ist, dass viele von uns versuchen, die „Routine” dabei zu überspringen. Richten Sie intelligente und witzige Erinnerungen ein, um sich zu konzentrieren und Ihre Gedanken auf angenehmere Dinge zu lenken.
TEILEN SIE IHRE FORTSCHRITTE MIT IHREN LIEBEN
Die Welt soll wissen, wie gut Sie sind! Teilen Ihrer Aktivität mit Freunden und Familie. Sie alle werden davon profitieren: man selbst fühlt sich großartig, und Ihre Lieben werden vielleicht auch ihr Leben zum Besseren verändern wollen.
VORTEILE DER VOLLVERSION
– unbegrenzte Anzahl von Gewohnheiten (wer weiß, wie tief Sie noch in das Meer der Verbesserungen eintauchen werden ...)
– Bearbeiten Ihres Übungsverlaufs (niemand ist perfekt)
– Hunderte, wenn nicht Tausende von Erinnerungen zur Auswahl und die Möglichkeit, eigene zu schreiben (lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf!)
Schreiben Sie uns jederzeit, wir würden uns freuen!
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