ElCoach - Workout & Meal Plans

Exercises, gym workouts, Diet

Разработчик: ElCoach
Скачивания
Доход

Описание

ElCoach is a fitness app for men and women that offers home and gym workouts designed for your fitness levels and daily schedule. It also provides a calorie-calculated nutrition plan containing healthy food tailored to your weight and fitness goals, whether your plan is to lose weight, gain weight, or improve tone and fitness, with 24/7 support from fitness and nutrition experts.

How to use ElCoach?

Download the app.
Choose from weight loss or muscle building goals
Personalize your workout preferences
Select your favorite foods and eliminate those you don’t like.
Get a detailed, tailored diet plan, workout plan, and supplement recommendations designed for your unique health goals.

What benefits do I get from ElCoach subscriptions?

1: Step-by-step exercises based on your goals, demonstrated in video tutorials to avoid mistakes.
2: Fitness programs for men and women to increase muscle mass or overall fitness, form, and tone.
3: Diverse fitness plans for weight loss, muscle mass increase, or overall toning using gym or home equipment or only body weight
4: Diet plans for weight loss, toning, or muscle building.
5: Tailor your number of meals per day. If you practice intermittent fasting, you can choose to have only two meals a day.
6: No need to download a separate step-tracking app; ElCoach allows you to track your steps and overall performance throughout the day by connecting to Apple Health.
7: Download workouts to continue performing them offline.

Types of Workouts on ElCoach:

1: Bodybuilding workouts that focus on using weights and resistance training at the gym.
2: Weight loss workouts that focus on calorie burn and muscle toning.
3: Home workouts that can be performed anywhere without equipment or with equipment such as dumbbells or resistance bands.
4: Home workouts for women that target toning the upper and lower body using effective exercises like squats, push-ups, and other form-focused workouts.
5: Fitness and strength workouts.

Benefits of ElCoach Diet:
1: Healthy, light food that is easy to prepare, with a specific calorie count depending on your goals (lose weight, gain weight, or maintain weight).
2: The ability to replace unfavorable ingredients with foods you love.
3: Hundreds of recipes for healthy foods, including ingredients, cooking guides, and delicious pictures.
4: You can mark foods you loved to have them repeated throughout the week.
5: A weekly shopping list to buy and prepare for the week ahead.
6: Determine your nutrition goals (quick weight loss, steady weight loss, weight maintenance, or weight gain).
7: Choose your meal count per day.
8: Tailored plans for vegans and vegetarians
9: A natural health supplements schedule according to your health and nutrition needs (weight loss, fitness and form, muscle building, etc.).

30 Day Fitness Challenges:

ElCoach offers you quick 10-minute workouts to do anywhere, whether at the office, home, or gym. Keep up with these workouts for 30 days, challenge yourself and your community, and see the awesome results at the end of the month.

The 30-Day Plank Challenge will help you lose belly fat. Start with 10-second planks and end with over 4 minutes of planks with no rest to help you get six-pack abs!
The 30-day push up challenge
The 30 day pull up challenge
The 30 day jumping rope challenge
The 30 day burpees challenge
The 30 day squat challenge
The 30 day sit ups challenge
And much more!
Stretching with ElCoach: Try our 12 stretching moves in 10 minutes for better flexibility and fewer injuries.

Start with ElCoach Free Plan and transform your life with fitness and nutrition plans designed for your goals and daily needs. Or, better yet, subscribe now and transform your life with discounts starting from 40% off ElCoach Plus, which includes the complete experience of nutrition, fitness, and supplement plans, as well as personalized coaching and support from our experts.
terms and conditions: https://elcoach.me/termsandconditions
Скрыть Показать больше...

Скриншоты

ElCoach Частые Вопросы

  • Приложение ElCoach бесплатное?

    Да, ElCoach полностью бесплатное и не содержит встроенных покупок или подписок.

  • Является ли ElCoach фейковым или мошенническим?

    🤔 Приложение ElCoach кажется неплохим. Есть возможности для улучшения, но в целом оно удовлетворяет пользователей.

    Спасибо за ваш голос

  • Сколько стоит ElCoach?

    Приложение ElCoach бесплатное.

  • Сколько зарабатывает ElCoach?

    Чтобы получить оценку дохода приложения ElCoach и другие данные AppStore, вы можете зарегистрироваться на платформе мобильной аналитики AppTail.

Оценки пользователей
Приложение еще не оценено в Бруней.
История оценок

ElCoach Отзывы Пользователей

T

Thikra-1 on

Саудовская Аравия

التطبيق جميل بس ما كنت ادري انه فيه تجديد تلقائي للاشتراك يعني علطول يسحب من حسابي بالبنك وما كان معي حرفيا الا الفلوس الي سحبها كرهت التطبيق بعد هاذي الحركه ابي اي طريقه ارجع فيها فلوسي لاني احتاجهااا جدا ما عندي غيرها

🤍🤍🤍👍🏻👍🏻

alfouzan.s on

Саудовская Аравия

التطبيق مره عملي وممتاز جدا يوفر عليك فلوسك و يوفر عليك وقت الصراحه في كل شي تحتاجه من اكل اللي تبيه سوا كان صيام متقطع او حتى صيام عادي وتقدر تقسم وجبتاك زي ماتبي والشي الاحلا انه لو طلع مطعم ومحتار وش تاخذ من وجبه صحيه تقدر تغير التغذيه وتخليها وجبه من المطعم ومدربين اي شي تسالهم يجاوبونك وتمرين تناسب طاقتك ولياقتك وتقدر تبدا بتمارين بسيطه كا اسبوع تمهدي اذا صار لك فتره ما تمرنت او مبتدا الصراحه لو امدحه من هنا لبكرا حقه فعلا تطبيق كامل ومتكامل اهنيهم واقدر لهم مجهودهم شكرا تبيطق كوتش ❤️

الكوتش

Dimamanee on

Саудовская Аравия

الكوتش برنامج بططططططل 👍 شكراً الكوتش 🙏🏻

ممتاز

أحمد دغريري on

Саудовская Аравия

افضل تطبيق لياقة عربي في المتجر من عام 2020 استخدمه

بخصوص الغاء الاشتراك

umbasem66 on

Саудовская Аравия

لايوجد ايقونه لالغاء الاشتراك بالتطبيق لا أنصح بالتطبيق

👍👍

reiamy on

Саудовская Аравия

ابليكشن ممتاز جداً ، لي سنتين ونص معاه فرق جسمي معي من ناحية الرياضه والوجبات وبيردون عليك بسرعه لو فيه اي استفسار ،❤️❤️

افضل تطبيق

reem awad1234 on

Саудовская Аравия

تطبيق ساعدني كثير في النادي ويشرح لك كل تمرين وكم جوله وعلى حسب العدف الي تبي توصلينه

انا معهم لي اكثر من سنتين 💪🏻

ahmedk2871 on

Саудовская Аравия

بدون مبالغه انا بدونهم ضايع😅نظام تمارين ونظام غذائي بطل! لاحظت تطور بجسمي ونفسيتي صايره افضل!! شكرا على جهودكم 👍🏻

اريد إلغاء الأشتراك🤬😡😠

meteors_1994 on

Саудовская Аравия

لو اقدر اعطيكم اقل من نجمه ، تطبيق فاشل ، انا سويت الغاء الأشتراك وفجأه تم سحب مبلغ من حسابي وانا مسويه الغاء ومتأكده اني سويت دخلت على التطبيق حاولت الغي بطاقتي ما اقدر مافي اي طريقة لألغاء الأشتراك ، انتوا محتالين الله لايوفقكم تواصلت مع الدعم على الإيميل وعلى الرقم وفي التطبيق ومافي اي استجابه ، خلااااااص ما ابغى اجدد الأشتراك

تطبيق سهل وبسيط وفوائدة عظيمة

Wkr_r on

Саудовская Аравия

تطبيق فيه كل ما تحتاج عشان تبدأ نظام رياضي وغذائي أنصح فيه وبشدة

Оценки

История позиций в топах
История рейтингов пока не доступна
Позиции в категории
Рейтинг
Категория
Позиция
Топ бесплатных
16
Топ бесплатных
45
Топ по доходу
61
Топ по доходу
70
Топ бесплатных
132

ElCoach Доходы и Загрузки

Получите ценные инсайты о производительности ElCoach с помощью нашей аналитики.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.

Информация о приложении

Категория
Health Fitness
Разработчик
ElCoach
Языки
English
Последнее обновление
4.5.4 (3 недели назад )
Выпущено
Sep 13, 2018 (6 лет назад )
Обновлено
4 дня назад
This page includes copyrighted content from third parties, shared solely for commentary and research in accordance with fair use under applicable copyright laws. All trademarks, including product, service, and company names or logos, remain the property of their respective owners. Their use here falls under nominative fair use as outlined by trademark laws and does not suggest any affiliation with or endorsement by the trademark holders.