Fddb - Kalorien Zähler & Diät

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Разработчик: Food Database
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Willkommen in der Fddb Community! Lade dir unseren kostenlosen Kalorienzähler herunter und erreiche deine Ziele: gesund ernähren, abnehmen oder Muskelaufbau!

o Über 19 Jahre Erfahrung im Bereich Gesundheit & Fitness
o Über 10 Millionen zufriedene Nutzer
o Alle Lebensmitteldaten kostenlos verfügbar
o Datenschutz und Datensicherheit auf höchstem Niveau
o Entwickelt in Deutschland

Kalorienzähler, Kalorienrechner, Ernährungstagebuch, Rezepte, Diät, Abnehmen, Makros, Wasser- & Nährwerte-Tracker und Fitness – alles zusammen in nur einer App. Mit unserer riesigen Lebensmitteldatenbank kannst du kinderleicht deine Kalorien- und Nährstoffzufuhr, deine sportlichen Aktivitäten und dein Körpergewicht kontrollieren. Lerne dich und deinen Körper besser kennen und erreiche deine Ziele einfach und gesund.

Top 5 Fddb Funktionen:
• Kostenloser Kalorienzähler und Ernährungstagebuch
• Riesige Lebensmitteldatenbank mit Barcode-Scanner
• Anbindung an Fitness-Tracker und Smartwatches
• Große Auswahl an gesunden Rezepten
• Statistiken zu Nährwerten und Gewichtsentwicklung

Abnehmen und Diät sind einfacher als du denkst! Die Fddb App hilft dir dabei und bringt alle notwendigen Funktionen mit:

Kalorienzähler
• Kostenloser & einfacher Kalorienzähler
• Ernährungstagebuch mit eigenem Kalorienziel
• Barcode-Scanner für eine schnellere Erfassung
• Nährwerte und Makronährstoffe schnell erfassen
• Sortierung in Mahlzeiten & Snacks oder Tageszeiten
• Tages- und Wochenauswertung deiner Kalorien und Makronährstoffe
• Auswertung der Mikronährstoffe (Vitamine und Mineralstoffe) mit Zielsetzung
• Wasser-Tracker mit eigenem Ziel
• Füge eigene oder fehlende Lebensmittel der Datenbank hinzu
• Erstelle eigene Listen/Rezepte und teile sie mit deiner Familie und deinen Freunden

Ernährungsplan
• Verfolge deinen individuellen Ernährungsplan
• Automatische Berechnung deines Tagesbedarfs
• Berechnung von Kohlenhydrate- (KH) und Broteinheiten (BH), Skaldeman-Ratio und Fett-Protein-Einheiten (FPE)
• Erstelle eigene Kalorien- und Nährstoffpläne
• Übersichtliche Darstellung der Kalorien, Makro- und Mikronährstoffe im Ernährungstagebuch
• Berechnung der optimalen Kalorien- und Nährstoffzufuhr auf Basis der Referenzwerte der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE)
Gesunde Rezepte
• Große Auswahl an köstlichen und gesunden Rezepten
• Umfangreiche Filtermöglichkeiten passend zu deinem Ernährungsstil
• Low Carb, Low Fat, High Protein, Vegan, Vegetarisch – alles dabei!
• Rezepte individuell nach deinen Vorlieben anpassen: Zutaten, Mengen, Portionen
• Detaillierte Kochanleitung inkl. Fotos
• Alle Nährwerte mit einem Klick direkt ins Tagebuch eintragen
• Alle Makro- und Mikronährstoffe pro Rezept auf einen Blick
Sport & Fitness
• Über 600 integrierte Übungen und Aktivitäten
• Zeichne Ausdauersport sowie Krafttraining auf
• Bleib fit und nimm noch leichter ab
• Automatische Berechnung deiner verbrannten Kalorien
• Gib deinen Kalorienverbrauch selber an (ideal bei der Verwendung von Fitness-Trackern oder Sportgeräten)
• Daten aus Apple Health, Garmin und Fitbit direkt in dein Ernährungstagebuch herunterladen
• Über Apple Health Daten aus vielen weiteren Apps herunterladen (z.B. MiFit, Strava, Polar, runtastic u.v.m.)

Gewichtsentwicklung
• Zeichne dein Gewicht, Körperfett und weitere Maße auf
• Motiviere dich mit Diagrammen und grafischen Auswertungen
• Trage dein Gewicht mit nur einem Klick ein – schneller geht’s nicht!
• Setze dir eigene Ziele – egal ob Abnehmen, Muskelaufbau oder einfach eine gesündere und ausgewogenere Ernährung
Unser Support beantwortet dir gerne alle deine Fragen in unserem Help Center: https://help.fddb.info/hc
Unsere Datenschutzerklärung findest du hier: https://help.fddb.info/hc/articles/360019852360
Es gelten die folgenden Nutzungsbedingungen: https://help.fddb.info/hc/articles/360019889019

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Fddb Частые Вопросы

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Оценки пользователей

4.62 из 5

1,317 оценок в Германия

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47,186
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478
1 star
883
История оценок

Fddb Отзывы Пользователей

Keine Bestätigungsmail

Preiselbauer on

Германия

Keine Bestätigungsmail für die Mailadresse. Sie kommt einfach nicht. Ich hätte ja sogar Premium gekauft, aber nein. Also wieder gelöscht.

Die beste Tracking App

abraxas1507 on

Германия

Sehr gute App mit vielen praktischen Funktionen, einer guten Datenbank und einem guten Preis/Leistungs Verhältnis. Würde mich in Zukunft darüber freuen wenn man bei seinen Rezepten noch Notizen hinzufügen und die Zutaten gruppieren könnte.

Nutzerzentrierung/ ui verbessern

Jonas_vK on

Германия

Hier ist die korrigierte Rezension mit dem hinzugefügten Aspekt des Koffeins: --- Viele Wünsche: 1. Watch App, um Favoriten und Einträge leicht hinzufügen zu können. 2. Integration von Omega-3-Daten. 3. Thermischen Effekt von Essen (TER) einberechnen. 4. Verbesserung der UI für die Suche und das Eintragen, wie es die beliebteste Bewertung (Micha aus Düsseldorf) seit 3 Jahren vorschlägt und von vielen als sehr hilfreich bewertet wurde. Beispielsweise eine längere Liste der zuletzt eingegebenen Einträge. 5. Möglichkeit, eigene Portionsgrößen zu speichern, da oft nur 100g angegeben sind und man unterwegs nicht immer weiß, wie schwer das ist. 6. Berücksichtigung des Koffeingehalts in Lebensmitteln und Getränken, um den gesamten Koffeinkonsum besser nachverfolgen zu können und in health zu tracken. 7. Produktfotos mit Pinch-to-Zoom bedienen können, um Informationen wie Portionsgrößen besser lesen zu können. Leider scheint die Priorisierung bei Fddb nicht immer nutzerzentriert zu sein. Stattdessen wird an Rezepten gearbeitet, die ich optional gerne durch sinnvolleres in der Taskleiste ersetzen würde. Insgesamt aber eine sehr gute App. Noch einmal vielen Dank für die API und den Fix für Health Sync in der Beta 3.1.10. Der Fehler war: Nahrungsenergie-Kalorien-Abgleich in Richtung Apple Health. Somit ist das Ziel einer negativen Energiebilanz jetzt perfekt mit der Apple Watch umsetzbar.

Innovativ und stabil

Damilo59 on

Германия

Ich benutze die App schon seit gut 10 Jahren. Die Datenbank ist schier endlos und wird immer weiter entwickelt, dank den Einsatz der Community. Absolut Empfehlenswert

Fast perfekte App

Sabrina Ghumman on

Германия

Das Einzigste was mir noch in der App fehlt, ist eine Essenzeiten Erinnerung, in der man zum einen die Zeit der ersten und der letzten Mahlzeit festlegen kann, als auch feste Essabstände zwischen den Mahlzeiten.

Tracking wird mit fddb zum Kinderspiel

%/&€)§(%:;@ on

Германия

Es ist die beste App zum trocken, die ich kenne!

Sehr gute App!!!

Land_of_Confusion on

Германия

Ich habe keinen Vergleich mit anderen Apps, liegt vermutlich daran, daß diese perfekt arbeitet. Die von mir gewünschten Werte (Fett, Proteine, KH) kann ich bequem auf meine Bedürfnisse einstellen. Eure Grundwerte (z.B. Protein/Eiweiß) basieren auf den Werten 0,8g pro Kg Körpergewicht. Das ist leider nicht mehr Stand der Dinge. Die Datenbank nutzte ich schon länger im Netz und muß sagen, die ist, dank der gewaltigen Community, sehr umfangreich. Ja, die App kostet Kohle, aber sie ist es Wert. Allerdings hätte ich einen klitzekleinen Verbesserungsvorschlag: Ich plane meine Mahlzeiten immer ein paar Tage im Voraus. Es wäre klasse, wenn ich den Tag beginne und einen Haken an die Dinge machen könnte, die ich bereits zu mir genommen habe. Ist der Tag etwas hektischer, dann weiß ich manchmal garnicht, ob ich jetzt meinen Shake Mittags genommen habe, oder nicht (der Routine geschuldet). Produkte, die noch nicht in der Datenbank sind, sind schnell hinzugefügt und für mich sofort verfügbar. Eigene Gerichte erstellen und in eigene Portionen aufzuteilen auch sehr einfach. Gelungene App!!

bitte ui verbessern

Jonas_vK on

Германия

Wünsche: 1. Watch App mit um favs/listen eintragen zu können, 2. Omega 3 3. TER Thermischer Effekt von Essen einberechnen. 4. UI der Suche und das Eintragen sollte verbessert werden, wie es die beliebteste Bewertung (Micha aus Ddorf) seit 3J vorschlägt und von vielen als sehr hilfreiche Bewertung bewertet wurde! Einfach Längere letzte Einträge Liste usw. 5. eigene Portionsgrößen speicherbar da man immer öfter nur 100gr vorfindet und unterwegs nicht weiß wie schwer das ist. 7. Produktfotos mit pinch2zoom bedienen können um Informationen wie Portionsgröße lesen zu können. Leider scheint die Priorisierung bei Fddb nicht immer Nutzerzentriert. Stattdessen wird an Rezepten gearbeitet, die ich optional gerne durch sinnvolleres in der Taskleiste ersetzen würde. Insgesamt sehr gute App. Noch Mal vielen Dank für die API und fix für health sync in der beta 3.1.10 Fehler war: Nahrungsenergie-Kalorien Abgleich in Richtung Apple health. Somit ist für das Ziel einer negativen Energiebilanz jetzt perfekt mit Apple watch.

Schnell und einfach

MannyNero on

Германия

Dokumentation mühelos, fast jedes Lebensmittel ist bereits gespeichert, eigene Portion kann unkompliziert gespeichert werden

Klasse

Hesse Bäcker on

Германия

Wenn man erst mal sich angemeldet hat ist es eine sehr gute und einfach zu bedienende Sache. Der Preis dafür ist auch okay 👍.

Оценки

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Health Fitness
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Выпущено
Apr 29, 2016 (8 лет назад )
Обновлено
1 час назад