Programme 30 jours Liftly

Liftly est ton coach personnel de programme musculation, conçu pour t'aider à devenir plus fort grâce à la science, que ce soit à la salle ou pour des exercices à la maison.
● Liftly optimise la surcharge progressive en te proposant les séries, les répétitions et les charges les plus adaptées à chaque exercice de musculation pour devenir plus fort, que ce soit en salle ou lors d'un entraînement à la maison. Plus besoin d'avoir un coach de muscu.
● Liftly élabore un programme personnalisé de musculation pour dépasser tes limites à la salle de fitness ou pour des exercices à la maison, en fonction de ton équipement disponible.
● Nos programmes de musculation en salle ou pour des exercices à la maison sont basés sur les dernières recherches en science de l’entraînement, pas sur l'intuition.
● Que ton objectif soit une remise en forme, développer tes muscles ou perdre du poids rapidement, Liftly est le moyen le plus simple d’atteindre ton objectif en muscu.
● La meilleure application de programme musculation. Fondée sur les sciences de l’entraînement, notre algorithme de prédiction surpassera n'importe quel coach personnel à la salle de sport pour assurer une progression sur le long terme.
● Des séances d'entraînement optimisées rendent ta routine aussi efficace que possible en salle ou pour des exercices à la maison. Nos programmes musculation sont soutenus par les sciences de l’entraînement et t’aideront à devenir plus fort et à atteindre tes objectifs.
● Liftly optimise automatiquement les séries, les répétitions et les poids pour chaque exercice de musculation, que ce soit en salle ou lors d'un entraînement à la maison. Entraîne-toi de façon optimale.
● Fixe-toi un objectif d'entraînement ou de remise en forme et laisse Liftly faire le reste. Que tu soulèves des poids libres, des haltères ou des machines, Liftly dépassera à coup sûr tes attentes en matière de fitness et d'exercices à la maison.
● Un programme de musculation personnalisé pour te rendre plus mince, plus fort ou plus gros, plus rapidement que n'importe quel entraîneur personnel ou préparateur physique que tu trouveras à la salle de sport. Enregistre tes séances pour chaque exercice de musculation et l'algorithme de Liftly te fera progresser sans aucun doute !
● Nos programmes de musculation personnalisée à chacun sont optimisés et stimulent tous les muscles : biceps, triceps, quadriceps, épaule, pectoraux, dos, mollet et ischio-jambier, aussi bien en salle qu'à la maison.
● Programme de musculation facile à utiliser et à comprendre. Concentre-toi sur ton workout et non sur ton téléphone, que tu t'entraînes en salle ou pour des exercices à la maison.
● Sois guidé pour chaque exercice de fitness avec une démonstration des mouvements pour être certain de progresser à chaque entraînement, que ce soit en salle ou lors d'un entraînement à la maison.
● Concentre-toi sur ton entraînement de musculation et l'exécution des exercices et laisse Liftly te faire progresser, que tu t'entraînes en salle ou pour des exercices à la maison !
Détails de l'abonnement :
Deviens membre Pro pour débloquer des entraînements illimités, aussi bien pour des exercices en salle que pour des séances de muscu à la maison. Le paiement sera facturé à ton compte iTunes à la confirmation de l'achat. L'abonnement se renouvelle automatiquement à moins que l'auto-renouvellement soit désactivé au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Ton compte sera facturé pour le renouvellement dans les 24 heures précédant la fin de la période en cours au prix de 8.99€/mois. Tu peux gérer ton abonnement Pro en visitant les paramètres de ton compte iTunes après l'achat. Toute partie non utilisée d'une période d'essai gratuite, si elle est offerte, sera perdue lors de l'achat d'un abonnement Pro.
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