Описание

"¡Cambia tus rutinas y cambia tu vida! HabitMinder te ayudará a crear hábitos saludables y a llevar un registro con herramientas útiles como mini aplicaciones y pantallas de sesiones. Por ejemplo, HabitMinder te recordará que hagas ejercicios de respiración o una sesión de meditación rápida. También puede hacer un seguimiento de tu hidratación, animarte a hacer ejercicio o ir al gimnasio, y mucho más.
La aplicación tiene más de 50 rutinas positivas y saludables predefinidas para que comiences. Los recordatorios te avisarán de inmediato de que es hora de completar tu rutina.
¿Por qué necesitas HabitMinder? Estos son algunos ejemplos de rutinas saludables que la aplicación te ayudará a crear y a mantener:
• Caminar: el movimiento más natural y un ejercicio fantástico. Intenta dar 10.000 pasos al día con la ayuda de HabitMinder; notarás un cambio.
• Hidratación: mantenerse hidratado es una de las mejores rutinas para tu salud en general. Después de todo, el agua constituye el 75% de tus músculos, el 83% de tu sangre y el 90% de tu cerebro, por lo que no puedes equivocarte. Una buena hidratación favorece una piel sana, fortalece el cerebro y puede ayudarte a perder peso.
• Respiración / Atención: alivia el estrés y la tensión mediante ejercicios de respiración y atención. Esto mejorará tu concentración y tu estado de ánimo, además de tener un impacto positivo en tu salud física.
• Ejercicio: debes hacer ejercicio para mantenerte en forma, perder peso y mantenerte física y mentalmente saludable. HabitMinder no puede hacer el ejercicio por ti, pero te ayudará a cumplir con el programa.
• Estiramientos: el estiramiento es una parte esencial para estar en forma y sano. También puede ayudarte a relajarte, por lo que debe ser parte de tu rutina diaria.
• Ponerse de pie: te sorprenderá saber cuánto tiempo pasas sentado. Tu atención mejorará, te sentirás más lleno de energía y mejorará tu salud física al adoptar una rutina sencilla: ponerte de pie con frecuencia y con regularidad.
• Hacer sentadillas: a tu pareja le encantará esta rutina y tú también lo harás. Tus músculos se volverán más firmes y más tonificados, y te sentirás más fuerte. Las sentadillas incluso podrán ayudarte a perder peso.
• Comer sano: todos conocen los beneficios de comer de manera saludable. Sin embargo, es más fácil decirlo que hacerlo para lograr un hábito de alimentación saludable habitual y comprometido. HabitMinder es la solución: ayudará a mantener tus planes de alimentación saludable según lo planeado.
• Dormir más: dormir es crucial para tu salud y bienestar físico y mental. Incluso 30 minutos más por noche tendrán un impacto positivo."
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Оценки пользователей

4.26 из 5

239 оценок в Испания

5 star

147

4 star

3 star

2 star

1 star

История оценок

HabitMinder Отзывы

Muy buena app

Esta genial pero es gratis hasta la tercera rutina

Timado por una oferta

Renové mi subcripción premium anual con una ofera en la propia app dentro ee ahorro de 90% con una promesa de 6.99euros al año y me han cargado en cuenta 69,99euros. 10 veces más!! Pesimo contact center y atención al cliente. Tras un mes, sigo esperando respuesta y devolución.

Error sleep

Tiene el error que el hábito de sueño no es capaz de mostrar los datos de salud. Actualizo: si los datos salen del AppleWatch no lo muestra; si los coge del iPhone si.

Faltan algunas cosas

Echo de menos la planificación de rutinas trimestrales o semestrales. Aunque no son tan habituales son necesarias y no hay forma de incluirlas. Por lo demás la aplicación es correcta por el precio de promo al 90%. El precio sin promo me parece exorbitado.

Estafa

He pagado para poder disfrutar de la aplicación de forma ilimitada y solo puedo añadir 3 rutinas… estafa total

Versión gratuita no es usable

La aplicación está realmente bien. El problema es que si decides usar la versión gratuita que te limita a solo poder registrar 3 hábitos (lo cual era suficiente para mi en este momento) cada vez que abres la aplicación te mostrará un anuncio de una oferta del 90%. Esto está muy bien, estuve a punto de aceptarla, hasta que vi que si la acepto los años posteriores valen casi el doble que una suscripción normal. Como he dicho, la app está muy bien, pero me resulta imposible de usar si tengo que rechazar la oferta cada vez que quiero abrir la app.

Timo

Como no se expliquen mejor, esto es un lío, muy complicado y sin posibilidad de devolución de lo abonado

Aplicación cara para lo que ofrece y sin soporte

La aplicación es correcta. Sin embargo, para lo que ofrece, considero que tiene un precio extremadamente elevado. Probablemente cuando termine el periodo de prueba vaya a opciones más económicas que funcionan igual de bien. El soporte técnico es inexistente.

Súper

It’s a great app I use it daily. But one suggestion is that they should have tabs so that you can minimize on weekly and monthly as it can be a pain to scroll at the bottom or go back each day from a calendar rather than clicking back everyday to see the task that you haven’t done Two weeks ago. Apart from that I would highly recommend.

Muy buena

De las mejores Apps de hábitos, además, corrigen y tienen en cuenta las peticiones que se les hacen. La recomiendo

Оценки

История позиций в топах

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Позиции в категории

Рейтинг	Категория	Позиция
Топ по доходу	Греция Health Fitness	97
Топ бесплатных	Китай Health Fitness	278
Топ бесплатных	Тайвань Health Fitness	279
Топ бесплатных	Мексика Health Fitness	410
Топ бесплатных	Беларусь Health Fitness	466

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Way of Life - Habit Tracker

Build a better, stronger you

Streaks

Lista de tareas: crea hábitos

Life Cycle - Track Your Time

Time and activities tracker

Calory: Contador de Calorias

Comida, dietas para adelgazar

Tangerine

Rastreador de Hábitos y Animo

Activity Tracker ∙ FitnessView

Fitness・Actividad・Podómetro

(Not Boring) Habits

Science-backed habit tracker

Today Habit tracker

Tareas, rutinas y objetivos

DotHabit - Gestión de hábitos

Puntos Simples Grandes Cambios

ECG Pulse Rate Heart Monitor

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5 часов назад

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