Описание
Hertz-lite. is a free application that coaches you to stimulate your vagus nerve, reducing anxiety and putting you at ease.
It combines a breathing exercise with a gaze control exercise. A red dot sweeps a dial of ticks. As the dot passes over blue ticks, you breath in, as it passes red ticks you breath out. The speed of the dot is linked to your breathing, giving you feedback on your vagus nerve activation. The gaze control exercise builds focus and concentration.
Be aware that due to the screen-timeout limitations of the Apple Watch, you must occasionally nudge the Digital Crown to keep the screen alive! (To increase the screen display time, on your iPhone, in the Watch app, go to: My Watch (tab) > Display & Brightness > Wake Duration > On Tap "Wake for 70 Seconds". On the AW 6/7 you can set the screen to always on).
Скрыть
Показать больше...
It combines a breathing exercise with a gaze control exercise. A red dot sweeps a dial of ticks. As the dot passes over blue ticks, you breath in, as it passes red ticks you breath out. The speed of the dot is linked to your breathing, giving you feedback on your vagus nerve activation. The gaze control exercise builds focus and concentration.
Be aware that due to the screen-timeout limitations of the Apple Watch, you must occasionally nudge the Digital Crown to keep the screen alive! (To increase the screen display time, on your iPhone, in the Watch app, go to: My Watch (tab) > Display & Brightness > Wake Duration > On Tap "Wake for 70 Seconds". On the AW 6/7 you can set the screen to always on).
Скриншоты
Hertz-lite Частые Вопросы
-
Приложение Hertz-lite бесплатное?
Да, Hertz-lite полностью бесплатное и не содержит встроенных покупок или подписок.
-
Является ли Hertz-lite фейковым или мошенническим?
Недостаточно отзывов для надежной оценки. Приложению нужно больше отзывов пользователей.
Спасибо за ваш голос -
Сколько стоит Hertz-lite?
Приложение Hertz-lite бесплатное.
-
Сколько зарабатывает Hertz-lite?
Чтобы получить оценку дохода приложения Hertz-lite и другие данные AppStore, вы можете зарегистрироваться на платформе мобильной аналитики AppTail.
Оценки пользователей
5 из 5
1 оценок в Соединенные Штаты
5 star
1
4 star
0
3 star
0
2 star
0
1 star
0
История оценок
Hertz-lite Отзывы Пользователей
Нет отзывов в Соединенные Штаты
Приложение пока не имеет отзывов в Соединенные Штаты.
Оценки
История позиций в топах
История рейтингов пока не доступна
Позиции в категории
Приложение еще не было в топах
Ключевые слова
Hertz-lite Конкуренты
| Name | Скачивания (30d) | Ежемесячный доход | Отзывы | Оценки | Последнее обновление | |
|---|---|---|---|---|---|---|
Fatigue Tracker Pro
Fatigue trackin
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
2 года назад | |
Fatigue Lite
Fatigue trackin
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
2 года назад | |
Hummm
Humming Breath Therapy
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
2 года назад | |
MeditateAide
Meditation & Heart Rate Tools
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
5 лет назад | |
Resony: Resonance Breathing
For anxiety and mindfulness
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
2 года назад | |
6 pack in 30 days: Abs Workout
No equipment exercises at home
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
2 месяца назад | |
Anxiety Relief Sessions
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
3 года назад | |
CryoShower
Cold therapy benefit tracker
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
2 года назад | |
Shadow Work Journal
Illuminating Your Shadow
|
Открыть
|
Открыть
|
0
|
|
2 года назад |
Hertz-lite Установки
30дн.
Hertz-lite Доход
30дн.Hertz-lite Доходы и Загрузки
Получите ценные инсайты о производительности Hertz-lite с помощью нашей аналитики.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.
Информация о приложении
- Категория
- Health Fitness
- Разработчик
- CSDRED
- Языки
- English
- Последнее обновление
- 1.2 (3 года назад )
- Выпущено
- Feb 2, 2021 (3 года назад )
- Также доступно в
- Швеция, Соединенные Штаты, Нидерланды, Пакистан, Республика Корея, Кувейт, Казахстан, Ливан, Мадагаскар, Мексика, Малайзия, Нигерия, Норвегия, Новая Зеландия, Перу, Филиппины, Япония, Польша, Португалия, Румыния, Россия, Саудовская Аравия, Сингапур, Таиланд, Турция, Украина, Вьетнам, Южно-Африканская Республика, Дания, Аргентина, Австрия, Австралия, Бельгия, Болгария, Бразилия, Беларусь, Канада, Швейцария, Чили, Китай, Колумбия, Германия, ОАЭ, Доминиканская Республика, Алжир, Египет, Испания, Финляндия, Франция, Великобритания, Греция, Венгрия, Индонезия, Израиль, Индия, Италия
- Обновлено
- 11 часов назад
This page includes copyrighted content from third parties, shared solely for commentary and research in accordance with fair use under applicable copyright laws. All trademarks, including product, service, and company names or logos, remain the property of their respective owners. Their use here falls under nominative fair use as outlined by trademark laws and does not suggest any affiliation with or endorsement by the trademark holders.
AppTail.