CLEAR: Ayuno Intermitente

Monitor de ayuno intermitente
- Siéntete bien y renace.
- Pierde peso naturalmente.
- Fortalece tu mente y hazte más consciente.
Obtén la aplicación de manera gratuita y sigue planes de ayuno intermitente populares, realiza un seguimiento de tus logros y descubre lo que el ayuno intermitente puede hacer por ti.
Para Cuerpo & Mente
El ayuno intermitente es mucho más que sólo perder peso y es mucho mejor que cualquier dieta. !No solamente limpia tu cuerpo, también fortalece tu mente! Además, el ayuno intermitente tiene efectos positivos en tu estado físico, tu salud y tu bienestar intestinal.
Así es como funciona
Aprende cómo funciona el ayuno intermitente, qué variables tiene y qué esperar de este.
Para que no cometas errores, evites el efecto Yoyo y no tengas que contar calorías.
1. Simplemente selecciona un programa de tu agrado, puedes comenzar de inmediato o dejar que la aplicación te recuerde más tarde.
2. Monitorea tus intervalos de ayuno y alimentación con un temporizador amigable.
3. Mira tu progreso y motivate con ayuda de la aplicación.
Características
- Planes: elige entre los planes de ayuno más populares y realiza seguimiento a tu progreso.
- Siéntete acompañado: Recibe recordatorios de tus intervalos de ayuno y mira claramente tu progreso con el temporizador amigable.
- Biblioteca: Explora la biblioteca y recopila valiosos conocimientos sobre el ayuno.
- Excelente diseño: el ayuno también puede verse agradable y amigable.
- Sincronización con Apple Salud
- Sin registro
- Sin anuncios
Ventajas
• Pérdida peso: el ayuno es la forma más natural de perder peso y reducir la grasa abdominal.
• Mejora tu bienestar: el ayuno intermitente mejora tu salud. De esta manera puede prevenir enfermedades como la diabetes.
• Renace: el ayuno intermitente limpia tu cuerpo de forma natural (autofagia).
• Cuerpo y mente: descubre una nueva claridad a través de la reflexión, gana confianza en ti mismo y siente mayor energía.
• Procesos de envejecimiento: el ayuno intermitente ralentizar el proceso de envejecimiento.
• Estado físico: estimula el crecimiento muscular.
• ¿Alergias? : Las alergias, inflamaciones e intolerancias pueden mejorar.
• Mejora el bienestar intestinal: el ayuno en intervalos puede relajar el estómago y ayudar con el intestino irritable, flatulencias, hinchazón y el dolor abdominal. En cualquier caso, ¡hable primero con su médico!
Programas:
Principiantes: 12/12, 13/11, 14/10, 15/9
Avanzado: 16/8, 17/7, 18/6, 19/5
Experimentado: 20/4, 21/3, 22/2, 23/1
Más programas de ayuno: nuevos programas se agregan regularmente.
¿Echas de menos tu programa favorito?
Comunícate con nosotros a través de [email protected] y cuéntanos al respecto.
Clear+ términos de servicio
12 meses Clear+ desde € 9.99 por año (los precios pueden variar según la región).
1 mes Clear+ desde € 0,99 por mes (los precios pueden variar según la región)
Clear+ a un precio único de € 149.00
Puede encontrar todas las compras integradas en esta página de la tienda de aplicaciones a continuación en "Compras integradas".
Las suscripciones se renuevan automáticamente a menos que se hayan apagado al menos 24 horas antes de que expire el período de suscripción. Su cuenta será cargada dentro de las 24 horas posteriores al pago. Puede administrar sus suscripciones en la configuración de iOS y activar o desactivar la renovación automática. Una suscripción que ya se está ejecutando no se puede cancelar dentro del plazo que ya se inició.
Términos: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/