Fasta is a simple, beautiful, and customizable fasting tracker app. Its elegant interface makes it super easy to track your ongoing fasts and also see your progress over time.
Intermittent fasting is one of the most popular, healthy, and effective weight-loss method. Fasta will help you reach your weight goals and develop a healthy lifestyle.
Key features of the app:
• Customise fasting timer with 3 different shapes and 50+ beautiful color themes
• 15+ different fasting plans to choose from
• Create custom fasting plans
• Track your progress with Insights
• 100% private, all the data is stored in the iCloud account
• Understand what's happening inside your body while fasting
• Dark Mode support
• Apple Watch support
• Siri Shortcuts support
• Apple Health app integration helps keep your weight data in sync
• View your progress with widgets
Some of the popular fasting plans are:
• 16-hour fast, or the 16:8 Intermittent Fast, where you fast for 16 hours and have an 8-hour feeding window.
• Circadian Rhythm Fast, this 13-hour fast starts around sunset to align your eating window with your body’s clock. Fasta automatically calculates the daily sunset for you.
• 18-hour fast, or 18:6 for more advanced fasters
• Other popular fasts include OMAD (one meal a day), 20:4 fast, and custom fasts up to 7 days
Fasting plans available in the app:
• Beginner - 12:12, 13:11, 14:10, 15:9
• Intermediate - 16:8, 17:7, 18:6, 19:5
• Advanced - 20:4, 21:3, 22:2, 23:1
• Circadian Rhythm Plans: Straight, Reversed
• Alternate Day Plan - 36:12
• Custom Plans
Read more about our Terms & Conditions and Privacy Policy here:
https://miary.app/fasta/privacy_terms.html
We are always there for you!
- If you are facing any issues or have questions, please feel free to email us. Hope you enjoy using our app as much as we do! :)
СкрытьПоказать больше...
Скриншоты
Intermittent Fasting Частые Вопросы
Приложение Intermittent Fasting бесплатное?
Да, Intermittent Fasting полностью бесплатное и не содержит встроенных покупок или подписок.
Является ли Intermittent Fasting фейковым или мошенническим?
🤔 Качество приложения Intermittent Fasting спорное. Некоторые пользователи довольны, в то время как другие сообщают о проблемах. Рекомендуем ознакомиться с отдельными отзывами для получения более полной картины.
Спасибо за ваш голос
Сколько стоит Intermittent Fasting?
Приложение Intermittent Fasting бесплатное.
Сколько зарабатывает Intermittent Fasting?
Чтобы получить оценку дохода приложения Intermittent Fasting и другие данные AppStore, вы можете зарегистрироваться на платформе мобильной аналитики AppTail.
Приложение на Apple Watch не синхронизируется с основным, график истории не коикабелен, инфо что сейчас происходит в организме нельзя просмотреть в будущее, чтобы была мотивация взять следующий рубеж, сколько времени прошло с начала приема пищи не показывает. Годовой подписки не стоит, добавьте больше удобства и ценности.
Приложение Трекер ИГ.
Хочется написать несколько пожеланий, опираясь на свой опыт использования в течение первых месяцев.
1. Нет возможности внести изменившийся вес. Почему?
2. Хотелось бы добавить трекер воды, ведь без нее никуда.
3. Если ИГ подразумевает гибкость графика, то почему бы счетчику автоматически не реагировать на остановку и не пересчитывать часы окна, согласно плану?
4. Если бы сюда еще добавить шагомер, вообще было бы круто!
В целом довольно удобно, тем более, что версия бесплатная.
Виджеты
Пропали виджеты на iOS 17.4 iPhone 13
Пожелание
Я очень надеюсь ,что это приложение будет развиваться.Оно хорошее , но не хватает трекера для отслеживания выпитой воды, планов питания, светлой темы.
Как вернуть оплаченную версию?
Как восстановить покупку приложения? Удалила случайно и теперь при загрузке снова просит отплатить. Что делать? Как связаться с тех поддержкой?
Есть все что нужно
Прекрасный интерфейс, простой user story, пуши есть но не слишком много, мотивирует продолжать 😍 спасибо команде разработки 🧡
👌
Хорошее приложение. Не требует для использования регистрации с email адресом, не собирает идентифицирующие персональные данные, и базовая классическая схема 16:8 бесплатна. Спасибо разработчику за адекватность.
Great app but…
Really needs a timer for your eating period as well.
Enjoying this app!
It is the no frills Intermittent fasting app I was looking for. I only want to track when I eat. This does more than that but does not cost money all of the time.
Good
I don't like that it forces you to have to pay for 20:4 fasting. But I get that the company has to make a profit somehow. Besides this, no issues with this app. It's easy to use and nicely designed. Thanks to the developers for creating this app. 💐
Получите ценные инсайты о производительности Intermittent Fasting с помощью нашей аналитики. Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.
This page includes copyrighted content from third parties, shared solely for commentary and research in accordance with fair use under applicable copyright laws. All trademarks, including product, service, and company names or logos, remain the property of their respective owners. Their use here falls under nominative fair use as outlined by trademark laws and does not suggest any affiliation with or endorsement by the trademark holders.