间歇性禁食追踪器

实现您的禁食目标！
通过间歇性禁食发现最有效、最可持续的减肥方式。我们的应用程序帮助您通过个性化禁食计划保持轨道，指导您何时进食，何时禁食。不论您是禁食新手还是有经验的用户，我们的AI教练都将在您的旅程中为您提供量身定制的建议和计划。
跟踪您的禁食进度：
通过实时进度跟踪保持动力。内置计时器让您轻松监控禁食时间，并记录您的结果。您还可以查看身体在不同禁食阶段的变化，更容易理解间歇性禁食的好处。
与他人竞赛并连接：
加入排行榜，看看您的禁食时长与他人相比如何。参与友好竞赛，挑战自己，并在每日、每周及总体排行榜中攀升，受到志同道合的社区的鼓舞。
详细数据与图表：
通过综合数据查看您的禁食历史。从最长的禁食时间到连胜次数、总燃烧的卡路里和减肥量，一切都以易于阅读的图表展示。您还可以访问过去的每周总结，以随时间追踪您的进度。
您的旅程，您的方式：
我们相信您的反馈是我们成功的关键。通过应用内帮助中心，您可以轻松获得支持，分享建议，帮助我们改善您的体验。我们致力于确保您的禁食之旅尽可能顺利和成功！
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