代謝アップのダイエットを日常生活から JouleLife

日常生活で簡単ヤセ体質！いつもの生活が代謝アップの習慣に早変わり！
◆普段の何気ない日常動作の消費カロリーを簡単見える化
◆食事ログ不要！食事記録に挫折した人も続けられる
◆３秒でできるアクティビティ（運動から遊び、家事まで何でも！）登録でカロリー管理
◆自分の適正な「体脂肪率」が分かる
◆１日４回 代謝・活動量・食に関する健康管理アドバイスを配信
◆オリジナル体組成計と連携してラクラク自動登録
◆Appleヘルスケアアプリの万歩計と同期して活動を記録
◆月額会員制サービス「JouleLife CLUB（ジュールライフクラブ）」との併用で、より効果的なライフスタイル改善可能
JouleLife（ジュールライフ）は、いつもの生活から簡単に理想体型になるための目標設定とアドバイスが得られる無料の健康管理アプリです。アドバイスは、フィットネス、ボディメイク、保健指導、医療に携わってきた経験豊富な専門家チームが監修。無理なく健康的に理想の体型になることをサポートします。
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◆携帯メールアドレスをご利用のお客様へ
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携帯メールアドレスでJouleLifeをご利用いただく場合は、キャリアの迷惑メール設定のためにJouleLifeからのPINコード発行メールや、お問い合わせへの回答メールが届かないことがあります。
その場合は、迷惑メール設定で、wellnessdata.jpとjoule.lifeからのメール受信を許可いただくか、他のメールアドレスをお使いください。
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◆特徴
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JouleLifeは無理なく健康的に理想体型になるための無料の健康管理アプリです。手軽で簡単に使えるよう、面倒な食事の記録は不要、また、体重・体脂肪率もときどき測るだけでOK。誰でも長く続けられる仕組みを丁寧に作り込んでいます。
1) あなたに適した理想体型や理想スタイルを簡単選択
2) ダイエットのほか、体重増加、現状維持の目標設定
3) 食事記録なしでも、あなたの推定食事量を自動計算
4) 体重・体脂肪率データを自動取得（対応機器）
5) 基礎代謝・活動量・推定食事量をグラフで分析
6) 目標達成までの予想日数を自動計算
7) 毎日のカロリー消費状況をグラフで簡単把握
8) Appleヘルスケア連携で日々の歩数を自動記録
9) アクティビティ（運動から遊び、家事まで何でも！）の記録も３秒で簡単登録
10) あなたに適した１日４通の健康管理アドバイスを配信
11) より詳しいノウハウを健康コラムでチェック
12) 次回の健康診断日程をメールでお知らせ
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◆こんな人におすすめ！
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・手軽にダイエットを始めたい人
・簡単なダイエットプログラムを探している人
・健康的に今の体型を維持したい人
・健康的に体重を増やしたい人
・日々の健康意識を高めたい人
・日々の運動内容をログとして記録したい人
・筋トレなどのトレーニングを習慣にしたい人
・健康でいることで得をしたい人
・食事ログが面倒でダイエットが続かなかった人
・おすすめや人気の健康法を知りたい人
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◆お問い合わせ
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ご意見・ご要望や不具合のご報告は下記のメールアドレスまでご連絡ください。
[email protected]
レビュー欄に不具合やご要望をいただいてもお答えすることができないため、上記メールまたはアプリ内の「不具合・お問い合わせ」よりご連絡いただけますと幸いです。