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Vivi la tua vita migliore.
Monitora il tuo umore, scopri come migliorare la tua salute mentale e altro ancora—tutto con Luci.
Luci ti aiuta a comprendere le tue emozioni e ti fornisce gli strumenti necessari per migliorare la tua salute mentale. Scopri come luoghi, clima, persone e attività influenzano il tuo umore e inizia a fare scelte più sane. Questo non è solo un tracker dell'umore; è il tuo compagno per la salute mentale.
** Riflessione
Avere un tracker dell'umore da solo non è sufficiente. La felicità inizia con la comprensione della mente. Luci fornisce suggerimenti utili ispirati dalla scienza. Scegli tra una gamma di argomenti sulla salute mentale e scopri come diventare una versione migliore di te stesso. Luci include argomenti come stress, consapevolezza e fiducia. L'auto-riflessione è uno strumento cruciale per trovare la felicità.
Tracker dell'umore
Monitora i tuoi sentimenti e inizia a confrontare le statistiche del tuo tracker dell'umore. Tutto può influenzarci, quindi con Luci puoi monitorare qualsiasi attività, luogo o persona personalizzata per ottenere un quadro accurato e scoprire cosa influisce realmente sul tuo umore.
** Salute Mentale

Scopri di più sulla salute mentale, lo stress e la felicità leggendo articoli su argomenti come la scienza comportamentale cognitiva, la lettura della mente, l'astrazione selettiva e altro ancora. La salute mentale nella tua tasca, ogni volta che ne hai bisogno.
** Tracker dell'umore
Esercizi
Hai bisogno di una pausa veloce? Perché non partecipare a un breve esercizio di respirazione? La meditazione può aiutare ad alleviare lo stress e ridurre l'ansia. Luci offre una gamma di esercizi progettati per aiutarti a rilassarti e diventare una versione migliore di te stesso.
** Citazioni & Affermazioni Positive

Hai bisogno di ispirazione o di una spinta amichevole? Luci fornisce oltre 1.000 citazioni e affermazioni positive per aiutarti a sollevare il morale.
** Cosmetici
Risparmia per cosmetici interessanti per celebrare il tuo percorso di salute mentale. Basta inserire i dati del tracker dell'umore e goderti il risparmio per premi unici come scale dell'umore e temi. Un tracker dell'umore dovrebbe essere divertente e personale, e Luci è proprio questo.
Altre Caratteristiche:
* Completamente privato
* Monitora come il clima ti impatta
* Guadagna riconoscimenti per celebrare il tuo percorso con il tracker dell'umore
* Monitora i tuoi sentimenti usando numeri (1-10), faccine o anche numerali
* Sincronizzazione iCloud
* Citazioni
* Affermazioni positive
* Blocca l'app con Face ID
* Anno in Pixel
* Notifiche
* Articoli sulla salute mentale
* Esercizi di respirazione
* Auto-riflessione
* Suggerimenti ispirati alla CBT e alla psicologia
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