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Mejora tus hábitos y transforma tu rutina para vivir cada día más activa y saludablemente junto a cientos de usuarios en todo España.
La app de MAHA by LifeSpace te ayudará a incrementar tus niveles de energía, enfocarte en el presente, estimular la actividad física, dormir mejor, encontrar actividades interesantes para hacer cerca de ti y contenidos relevantes para aprender y que te ayuden a cambiar tus hábitos diarios y así tener una mejor calidad de vida.
A partir de tus respuestas a diversos cuestionarios con información sobre estilo de vida, MAHA te propondrá diferentes módulos para:
CONOCERTE: ¿Cómo estás hoy? Reflexionar sobre uno mismo para estar mejor cada día. Cuestionarios sobre salud y hábitos de vida para entrenar la autopercepción y el autocuidado.
APRENDER: Información interesante, actual y veraz sobre salud y mucho más. Contenidos actualizados sobre distintos temas relacionados con el bienestar y la calidad de vida para fortalecer el conocimiento y autonomía.
ACTIVARTE: Comprueba tu ejercicio diario para mantener cuerpo y mente sanos y activos. Monitorea los principales indicadores de actividad física y define tus propios objetivos día a día para potenciar la movilidad y también el descanso adecuado. Para ofrecer este servicio y acceder a los datos de peso, altura, ejercicio y sueño, MAHA by LifeSpace está integrada con HealthKit para importar de manera automática estos datos desde la app Salud de iOS.
DIVERTIRTE: Descubre planes cerca de ti para cambiar la rutina y vivir nuevas experiencias. Propuestas personalizadas de eventos, talleres y actividades para fomentar la socialización y participación en el barrio, en la ciudad y allá donde estés.
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Информация о приложении
- Категория
- Lifestyle
- Разработчик
-
Maria Teresa Arredondo
- Языки
- Spanish
- Последнее обновление
- v1.0.20 (1 год назад )
- Выпущено
- Jun 23, 2023 (1 год назад )
- Также доступно в
- Испания, Португалия, Республика Корея, Кувейт, Казахстан, Ливан, Мексика, Малайзия, Нигерия, Нидерланды, Норвегия, Новая Зеландия, Перу, Филиппины, Пакистан, Польша, Италия, Румыния, Россия, Саудовская Аравия, Швеция, Сингапур, Словения, Таиланд, Турция, Тайвань, Украина, Соединенные Штаты, Узбекистан, Вьетнам, Южно-Африканская Республика, Доминиканская Республика, Аргентина, Австрия, Австралия, Азербайджан, Бельгия, Болгария, Бразилия, Беларусь, Швейцария, Чили, Колумбия, Чехия, Германия, Дания, Япония, Алжир, Эквадор, Египет, Финляндия, Франция, Великобритания, Греция, Гонконг (САР), Венгрия, Индонезия, Ирландия, Израиль, Индия, ОАЭ
- Обновлено
- 3 недели назад
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