"Somos lo que repetidamente hacemos. Entonces, la excelencia no es un acto, sino un hábito", esta cita de Aristóteles va al corazón de nuestra filosofía. Creemos que para florecer son necesarios buenos hábitos. Esto es lo que buscamos hacer; que nuestros usuarios adopten buenos hábitos, como hacer ejercicio o ordenar su habitación, y repetir esas acciones constantemente hasta que se integren en su estilo de vida. Esto permitirá a las personas llevar una vida más plena y completa.
Por supuesto, es importante que lo hagamos accesible; por esta razón, Me+ ahora proporciona un widget para tu Pantalla de Bloqueo y tu Pantalla de Inicio de IOS 16, así que ahora puedes empezar con un simple toque del pulgar.
Una vez que hayas ingresado, proporcionamos un horario de autocuidado que te ayudará en tu rutina diaria. Repitiendo acciones buenas todos los días, ganarás una nueva perspectiva, nueva confianza y nueva fuerza. Los obstáculos que parecían insuperables pronto serán superados y luego olvidados.
Disfruta y aprovecha nuestros sistemas de autocuidado:
· Planificador de Rutina Diaria
· Seguidor de Ánimo y Progreso
Los sistemas en nuestra aplicación te facilitarán aprovechar el día y comenzar tu autodesarrollo.
AQUÍ HAY ALGUNAS COSAS GENIALES QUE PUEDES HACER CON LAS NUEVAS FUNCIONES:
Crea tu propia rutina diaria.
Haz seguimiento de tu plan de autocuidado, ánimo y progreso diariamente.
Crea recordatorios amigables para tu lista de tareas.
Obtén información de autocuidado completa y basada en evidencia.
Beneficios potenciales de Me+:
Aumenta la energía: El ejercicio, la alimentación saludable y el sueño, dispuestos en Me+, energizarán tu cuerpo y aumentarán tu entusiasmo por el autocuidado.
Mejora el ánimo: Alivia el estrés y siente felicidad.
Retrasa el envejecimiento: El autocuidado a largo plazo es la mejor manera de preservar tu juventud.
Aumenta la concentración: El sueño y la comida nutritiva mejorarán tu enfoque, productividad y ambición.
Con más de 100 horarios de autocuidado que puedes agregar cada día, la aplicación enviará recordatorios amigables por la mañana, al mediodía y por la noche, en el o los horarios que hayas establecido.
¡Construye tu propio horario de autocuidado con los ICONOS y colores QUE ELIJAS! Celebra tu éxito y crecimiento registrando tus objetivos, tu ánimo y mucho más en tu aplicación Me+!
Decenas de millones de defensores del autocuidado eligen Me+ para mejorar su salud física y mental, promover la pérdida de peso, experimentar beneficios antienvejecimiento, etc. ¡Cuando llenas tus días de autocuidado, conocerás un mejor yo! No esperes hasta mañana, ¡comienza hoy!
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