PARAR DE FUMAR - ISMOKAY

Parar de fumar é uma jornada desafiadora, mas inteiramente alcançável com determinação e comprometimento. Assim como milhares de pessoas conseguem diariamente, você também pode trilhar esse caminho de sucesso. Estamos aqui para te ajudar a parar de fumar, sem pressão e respeitando o seu próprio ritmo.

Temos a missão de te ajudar a parar de fumar e estar ao seu lado sempre que precisar. Nossa equipe está pronta para te ajudar a representa a convergência de especialistas em diversas áreas:

• Cardiologia
• Psicologia
• Nutrição
• Espiritualidade
• Ioga
• Educação física

A nossa abordagem é pautada na ciência e nos fatos, e embora por vezes possamos soar francos demais, é porque estamos comprometidos em conscientizá-lo sobre os efeitos negativos do tabagismo. Mas fique tranquilo, por aqui, predominam mensagens de esperança, reflexão e motivação.

Conheça nossos benefícios.

• DESAFIOS

Embarque em uma série de desafios que se estendem ao longo de 7 dias, com abordagens sobre meditação e oração, treinamento mental, alimentação equilibrada, autoconsciência dos seus hábitos e uma variedade de atividade físicas que visam fortalecer corpo e mente.

• TROCAS COMPORTAMENTAIS

A essência da mudança reside na substituição de hábitos prejudiciais por práticas saudáveis. Proporcionamos um espaço para que você escolha quais novos hábitos deseja incorporar à sua rotina.

• MARQUE A DATA EM QUE VAI PARAR DE FUMAR

Comprometa-se com a sua liberdade ao marcar o dia em que deixará definitivamente o tabaco para trás. Nos dias que antecedem o marco da sua liberdade, vamos te beneficiar com conteúdos que o capacitarão para alcançar e manter essa conquista de forma planejada e duradoura.

• CARTAS DIÁRIAS

A cada manhã, presentearemos você com reflexões e conteúdos abrangentes, tocando em diversos aspectos da sua vida e do seu bem-estar. Nosso propósito vai além do combate ao tabagismo; almejamos promover uma revolução na sua abordagem à vida.

• MENSAGEIRO, CENTRAL DE MÍDIA e QUADRO DE ANOTAÇÕES

Aqui nós criamos um espaço de aprendizado e reflexão. Registre suas percepções e emoções ao longo de sua jornada. Explore meditações, orações, reflexões e conteúdos técnicos que desafiarão sua mente e fornecerão o incentivo necessário nos momentos mais desafiadores.

• TABELA DE CONSUMO

Defina metas para a redução gradual do consumo semanal de cigarros, ajustando as quantidades até atingir o patamar de consumo zero. Esse marco inicial simboliza a sua transição para uma vida repleta de saúde e qualidade de vida.

Agora é com você. Oferecemos as mais sólidas ferramentas que te ajudarão a parar de fumar, no entanto, é você quem ocupa o papel principal e quem detém o poder de moldar a sua trajetória de vida.

Desafie a crença que limita o seu potencial, aquela voz que sussurra que talvez você não seja capaz de superar esse obstáculo. Atue com coragem e resiliência, reafirmando para si mesmo que é, de fato, possível trilhar um caminho rumo a uma vida livre.

Estaremos sempre ao seu lado, até que pare de fumar!

Equipe de bem-estar do Ismokay

TERMOS DE SUBSCRIÇÃO PREMIUM
. MENSAL: R$ 14,90 / mês
Termos
• A subscrição renova-se automaticamente a não ser que a auto renovação seja desativada pelo menos 24 horas antes do período corrente.
• A conta será cobrada pela renovação 24 horas antes do fim do período corrente e identifica o custo da renovação.
• As subscrições podem ser gerenciadas pelo usuário e a auto renovação pode ser desligada por meio das Configurações de Conta após a compra.


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