План-тренировки и упражнения

План-тренировки создано для эффективного контроля упражнений и впечатлений после занятий.
Набираете или снижаете вес? Используйте План-тренировки как личный дневник, защитите свои данные, используя ПИН-код.
Контролируйте свой прогресс, записывая результаты в комментариях, отслеживайте тренировки с помощью настраиваемых уведомлений, создавайте любые типы занятий.
Медитация, воркаут, работа с железом или расслабление после тренировки - отслеживайте упражнения так, как Вам удобно.
В этом приложении мы реализовали отображение по дням, неделям, месяцам и годам для наглядной демонстрации результатов.
Вы можете создать любые типы упражнений, с обычным или интервальным таймером, с промежуткам на отдых или без них, как вам удобно.
Пропущенную тренировку можно внести в специальном разделе, используя нужный тип, дату начала и продолжительность.
Если вы сбрасываете или набираете вес, добавьте нужное занятие, настройте уведомления, и записывайте в комментарии ваши результаты.
Настройте энергопотребление ваших занятий, чтобы отслеживать потраченные калории с течением времени. Тренируетесь вечером? Включите ночную тему, чтобы снизить нагрузку на ваше зрение.