Plantversify Su Microbiota

¿Cómo Puede Ayudarte Plantversify?
Diseñada con simplicidad en mente, Plantversify facilita el seguimiento de la variedad de plantas que consumes cada semana para mantener un microbioma intestinal más saludable. Olvídate de las listas de compras de la semana pasada, de las notas adhesivas perdidas o de la molestia de actualizar hojas de cálculo: ¡Plantversify hace todo el trabajo por ti, en una sola aplicación conveniente!
¿Para Quién es Plantversify?
¡Esta aplicación es para todos! Ya sea que usted sea vegano, vegetariano, flexitariano o un carnívoro declarado, consumir una variedad de plantas beneficia a todos. El objetivo es sencillo: mejorar tu salud intestinal diversificando las plantas que consumes, sin importar tus preferencias alimenticias.
¿Por Qué es Importante la Variedad de Plantas?
Consumir una gama diversa de plantas nutre los billones de microbios que habitan en tu intestino, cada uno de los cuales prospera con los diferentes tipos de fibra que cada planta proporciona. ¡Cuanta mayor variedad consumes, mayor es la diversidad que nutres y más saludable será tu microbioma! Se ha demostrado científicamente que un microbioma intestinal saludable y equilibrado se asocia con beneficios significativos para la salud, tales como una mejor digestión, regulación del azúcar en la sangre, absorción de nutrientes e incluso apoyo inmunológico—¡más del 70% de tu sistema inmunológico vive en tu intestino! Al alimentar tu intestino con una variedad de plantas, estás respaldando tu salud general, una comida a la vez.
Características Clave de Plantversify:
1. Diseño Sencillo: Una pantalla, dos botones, un total: ¡seguir las plantas que consumes cada semana nunca fue tan fácil!
2. Base de Datos Extensa: Más de 700 plantas para elegir.
3. Crea Tus Propias Comidas: Crea comidas personalizadas y agrega varias plantas de una sola vez.
4. Entradas Personalizadas de Plantas: Añade cualquier planta única que consumas y que no esté en la lista.
5. Búsqueda y Navegación Fáciles: Encuentra plantas rápidamente por texto, filtra por grupo de plantas o navega utilizando el índice alfabético.
6. Sigue tu Progreso: Mantente motivado con la función de ‘Rachas’ y avanza hacia tus objetivos cada semana.
7. Consulta y Edita Totales de Semanas Anteriores.
Privacidad Ante Todo:
Tus datos son solo tuyos. Todo lo que ingreses se almacena en tu dispositivo y no se comparte. Priorizamos tu privacidad tanto como tú.
Desarrollo Continuo:
Estamos comprometidos a mejorar continuamente la aplicación, con la función de Comidas recientemente agregada y otras nuevas funciones en camino. Y si tienes alguna sugerencia, solicitud de función, problemas para reportar, ¡o simplemente quieres decir hola, nos encantaría saber de ti! Puedes contactarnos a través de la aplicación o enviando un correo a [email protected].
¡Empieza tu camino hacia una mejor salud intestinal y una versión más saludable de ti mismo con Plantversify!