Powermum - Pregnancy Workouts

Gefällt mir sehr gut, vor allem dass ich mir auch kurze Workouts zusammenstellen kann, die gerade in meine verfügbare Zeit hineinpassen. Super Musik!

Ideale App für mich, um zwischen Baby/Kind und Beruf jederzeit und überall mit super Musik nicht auf‘s Work-Out zu verzichten. Und die meditativen Übungen helfen mir Stress abzubauen. Danke Lotte 💜 - fühle mich fitter und relaxed.

Tolles Training Lotte und super Design. Kurze Einheiten ideal für kleine Pausen! Danke

I love how I can choose how many minutes I want to work out and the music that motivates me! Different workout every time.

Endlich ich habe für mich einen perfekten App gefunden. Als frischgebackene Mama habe kaum Zeit für mich! Die Trainingseinheiten sind sehr gut und professionell aufgebaut! Ich fühle mich über meine Beschwerdezonen gut verstanden! Ich bin froh, dass ich gezielt die Aktivitäten wählen/ durchführen kann. Die Übungsdauer ist optimal für mich, da ich 5 Min. sehr gut einplanen kann und vor allem schaffen kann!👍 ...Im Anschluss freue mich schon auf die nächste vertiefende Einheit! Ich fühle mich sehr wohl und bin glücklich, dass ich mit diesem App arbeite. Meine 'Batterie' fühlen sich danach richtig aufgeladen zu sein...Dafür bin ich sehr dankbar! Top Qualität, man findet sich hier zurecht. Es ist sehr gut strukturiert und ausserdem hat ein tolles Design! Ich kann als frühere Leistungssportlerin und jetzt die Mama nur diesen App weiterempfehlen! 🍀 🍀 🍀

Every kind of exercise gives me energy. Often i do not find the needed time. That‘s why i prefer this great #powermum app. I can choose almost everything, how much time i have, which music i like, where i wanna focus set my focus right now. It gives me peace & power - everything at the same time. All i have to choose first, is caring for myself. No matter what‘s around. That‘s the most important thing for me to manage everything else. Stay happy & healthy all times 🍀🧘‍♀️🍀

Very professional done, great video tutorials

Die Anleitung ist sowohl akustisch als auch visuell sehr klar und dadurch sind die Übungen gut durchführbar. Dadurch das man sein Training zeitlich unterschiedlich begrenzen kann, gibt es eigentlich keine Ausrede mehr, nicht trainieren zu können. Ein 5 Minuten Training ist besser als keines... Übungen speziell für Frauen finde ich toll. In dieser App kann man aber auch noch speziell zwischen Übungen für Schwangere, „frisch gebackene Mama“ oder bereits „Profi Mama“, wählen. Das finde ich toll, in den jeweiligen „Mama Lebensphasen“ hat man ja auch unterschiedliche Bedürfnisse bzw. Erwartungen an sein Training. Tolle App! Das Design finde ich auch sehr schön 🌸

Loved the flow - definitely worth it!