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「即刻运动」带给你中文原创健身、瑜伽视频课程和训练计划，给你接近线下健身房的私教体验，让你把家变成健身房，足不出户享受明星教练的课程，在家轻松减肥、瘦身、增肌、塑形。相信我，你离你想要的马甲线、人鱼线、翘臀、腹肌、瘦腿，只差一个「即刻运动」。
如果你想要健身、减肥、塑形，却符合下面的特征：
- 懒癌重症晚期
- 要出差要加班要约会，时间永远不够用
- 私教太贵自己摸索，越练越迷茫
- 办了健身卡却总感觉一个人在战斗
- 进入平台期，渴望获得更专业的健身、减肥、塑形指导
不要纠结，让「即刻运动」带你变成男神、女神！
「即刻运动」为什么受到千万用户的五星好评？
「健身视频」
- 所有健身视频均由一流教练真人录制，带你全程完成训练
- 教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示
- 改变体型绝对不是动作的模仿，我们的教练随时指出动作要点、发力点，帮助你找到正确的发力感受，有效避免训练伤害，最大化你的训练效果
「训练计划」
- 根据你的身体特点与体型需求，推荐专业的训练课程
- 包含各种类型的运动类型，减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等课程应有尽有
- 训练计划安排循序渐进，从易到难，逐步进阶
- 提供更高效帮你完成训练目标的高阶课程
「健身资讯」
- 丰富的健康营养知识，不仅教你怎么练，更教你怎么吃，消灭饮食误区、控制热量和卡路里
- 明星教练对训练过程中的疑惑和难点，现在进行专业解答
- 真实的励志故事与成功经验分享，看看小伙伴们如何告别臃肿，获得人鱼线和马甲线
「运动社区」
- 有趣、更有料的运动知识，丰富多彩的社区活动
- 与教练和小伙伴的实时互动交流，教练亲自解答问题
- Po图、打卡、留言、点赞，找到志同道合的健身小伙伴，分享成功经验，相互鼓励共同成长
热门训练课程推荐：
- 马甲线/人鱼线养成计划
- 高效减肥燃脂训练
- 即刻运动瑜伽系列
- 蜜臀美腿燃脂训练
- 普拉提腹部轰炸系列
- 流行舞/街舞/健身舞系列
- 28天减脂、塑形、美腿、翘臀计划
另外，「即刻运动」还同步推出智能电视（TV）应用，你可以在各大应用商店、盒子、智能电视终端找到这款产品。跟着大屏幕电视健身，用手机晒图、打卡，给你更好的运动健身体验。
-------------------------
Continued use of GPS running in the background can dramatically decrease battery life. 跑步时，持续在背景使用GPS定位功能会显著降低电池使用时间。
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Personal trainer in your pocket. Fitness for anyone, anytime, anywhere. Keep on training and shape yourself.
点开视频，即刻运动，“焕”新自己！
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如果你想要健身、减肥、塑形，却符合下面的特征：
- 懒癌重症晚期
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「即刻运动」为什么受到千万用户的五星好评？
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「训练计划」
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另外，「即刻运动」还同步推出智能电视（TV）应用，你可以在各大应用商店、盒子、智能电视终端找到这款产品。跟着大屏幕电视健身，用手机晒图、打卡，给你更好的运动健身体验。
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Встроенные покупки
- 1个月即刻运动会员
- ¥98.00
- 6个月即刻运动会员
- ¥248.00
- 该训练课程1年订阅
- ¥148.00
- 12个月即刻运动会员
- ¥388.00
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即刻运动Pro Частые Вопросы
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Приложение 即刻运动Pro бесплатное?
Да, 即刻运动Pro можно скачать бесплатно, однако в приложении есть встроенные покупки или подписки.
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Является ли 即刻运动Pro фейковым или мошенническим?
🤔 Приложение 即刻运动Pro кажется неплохим. Есть возможности для улучшения, но в целом оно удовлетворяет пользователей.
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Сколько стоит 即刻运动Pro?
即刻运动Pro имеет несколько покупок/подписок внутри приложения, средняя цена покупки составляет ¥220.50.
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Сколько зарабатывает 即刻运动Pro?
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Оценки пользователей
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即刻运动Pro Отзывы Пользователей
什么玩意
跟普通版一摸一样，为什么要搞个pro还收费 完全不建议下载，iOS又不是搜不到普通版
和免费版动作库一样
如题，别上当了
非常棒，支持动作自定义、计时器
因为老公腰椎间盘突出，很多常规训练不适合，所以找到了这款可以自定义训练项目的app，动作库比较全，每个动作都标注了所训练到的部位和注意事项。更惊喜的是还融合了多个计时器，方便HIIT计时。小缺点是自定义时，训练的名称如果能修改就好了，这样即使练到动作库里没有的动作，也能自己调整。总之是一款非常人性化的软件。
内容不错，产品烂
冲着YANG老师的瑜伽课来的，在iPhone上付费了388，发现iPad上免费app无法下载，只好再买1元pro版app，pro就可以下载免费版就不行，都付了388非让我再花一块钱。用户体验细节稀烂，想要的信息找不到，拼命给我推些乱七八糟的，搜索等于没有，排序永远是个谜。想找某个教练的全部课程，你从搜索里别想找全。课程没有分类浏览，只能被动等死蠢死蠢的推送机制推给你。搞这么多功能菜单按钮七七八八铺满UI，99%没有内容支撑，运动靠的是主动自觉意志力，你们运动app拼命想分散用户注意力，也不能变成头条抖音的啊！？！？！拼命引导用户发自拍发评论也没有用，装x当然要po到朋友圈啦你还想做成个微信？虚假的KPI如今也不能帮你融资啦，老板是不是傻，产品经理是不是脑子有包！？！？！
很不爽！
既然你们有“计时器”这个功能，为什么我辛苦写的健身计划都没有被保存下来？要花钱买你们的吗？这样是不是不合适？！给你们2颗星是我觉得你们的计时器不错，起码以前的不错！要不一颗都不给！
家里句太好了l
家里来啦 back 健健康康天天咯打啊了解喇牛仔裤修身韩版男装黑色和蓝色和红色是什么样子……不能提供足够的
不要被一块钱欺骗了
评论区都是好评，却没有一个人提到一块钱只是下载软件，想看课程？不好意思，请继续交钱成为会员，一年388，本来内置收费没问题，却搞了个Pro版骗人付费，付完还要付
不错
很好
支持
喜欢这个app，用起来很舒服，很实用…good
Ключевые слова
即刻运动Pro Конкуренты
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Информация о приложении
- Категория
- Sports
- Разработчик
- FitTime
- Языки
- English, Chinese
- Последнее обновление
- 3.4.4 (1 год назад )
- Выпущено
- May 6, 2017 (7 лет назад )
- Также доступно в
- Китай, Соединенные Штаты, Гонконг (САР), Малайзия, Мексика, Филиппины, Перу, Новая Зеландия, Норвегия, Нидерланды, Нигерия, Польша, Ливан, Казахстан, Кувейт, Республика Корея, Япония, Пакистан, Индия, Португалия, Румыния, Россия, Саудовская Аравия, Швеция, Сингапур, Таиланд, Турция, Тайвань, Украина, Вьетнам, Южно-Африканская Республика, Доминиканская Республика, Аргентина, Австрия, Австралия, Азербайджан, Бельгия, Бразилия, Беларусь, Канада, Швейцария, Чили, Колумбия, Чехия, Германия, Дания, Италия, Алжир, Эквадор, Египет, Испания, Финляндия, Франция, Великобритания, Греция, Венгрия, Индонезия, Ирландия, Израиль, ОАЭ
- Обновлено
- 10 месяцев назад
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