Onthouding: Stop Porno

■ Bekijk uw voortgang in één oogopslag
Wij bieden een overzichtelijke grafiek die de vruchten van uw inspanningen duidelijk toont door het invullen van "■" markeringen.
Het berekent ook automatisch hoe vaak u succesvol bent geweest sinds u de app bent gaan gebruiken.
Bovendien kunt u zien hoeveel tijd u door onthouding heeft bespaard, wat u gemotiveerd houdt.
■ Eenvoudige gebruikersinterface voor gemakkelijke invoer
Open de app en tik eenmaal om de resultaten van vandaag vast te leggen.
■ Bouw een reeks op
Men zegt dat het 21 dagen van dagelijkse oefening kost voordat iets een "gewoonte" wordt.
U kunt in één oogopslag zien hoeveel opeenvolgende dagen u uw doel met succes hebt bereikt.
Houd het elke dag vol en maak van onthouding een gewoonte.
■ Handig voor het beheren van elke soort reeks, niet alleen onthouding
U kiest waartoe u zich wilt verbinden.
Het kan worden gebruikt om smartphone- en pornoverslavingen te overwinnen, maar ook om reeksen voor studeren of sporten bij te houden.
Trefwoorden: voortgang bijhouden, gewoonte opbouwen, verslaving overwinnen, onthouding volhouden, doelen bereiken, tijd besparen, motivatie behouden.