Rohkost Diät Rezepte

Rohkost ist die Praxis, organische, hauptsächlich unverarbeitete oder ungekochte Lebensmittel zu essen. Unsere Rohkost-Rezeptsammlungen umfassen Salate, Obstschalen und vegane Rezepte.
Die Rohkost-Ernährung hilft Ihnen, einen gesunden Lebensstil zu führen, indem Sie unverarbeitete Lebensmittel zu sich nehmen. Ein gesünderer Lebensstil ist der Hauptvorteil einer Rohkostdiät. Eine gesunde Rohkostdiät kann bei der Gewichtsabnahme helfen. Rohkost zum Abnehmen umfasst Obstrezepte, pflanzliche Rezepte und vegane Rohkostrezepte. Sie können während Ihrer Gewichtsabnahme auch Desserts essen. Unsere Dessertrezepte sind Lebensmittel mit Früchten, Nüssen, Milch und Eiern. Unsere Rohkost-Frühstücksrezepte umfassen Smoothies, Shakes und Salate.
Bei der Rohkost-Ernährung verzichten wir auf den Verzehr von erhitzten Lebensmitteln. Lebensmittel, die über 47 Grad gekocht werden, werden in der Rohkost-Ernährung vermieden. Auch das Kochen in der Mikrowelle wird bei dieser Diät komplett vermieden. Rohkost wird auch als Rohveganismus bezeichnet. Sie können Gemüse, Obst und Nüsse in dieser Diät essen. Die Rohkost kann auch Ihre allgemeine Gesundheit verbessern, indem sie eine gute Herzgesundheit aufrechterhält und Diabetes und andere Zivilisationskrankheiten vermeidet.
Wir unterstützen Sie mit Tipps zum Abnehmen, Artikeln zur Rohkost und Rezepttipps für den Start in ein neues Leben mit unserer Rohkost-App. Sie können Ihre Lieblingsrezepte auch in unserer App speichern und sie mit Ihren Freunden und Lieben teilen. Unsere Lebensmittelkategorien umfassen Rohkost-Frühstück, Rohkost-Mittagessen, Rohkost-Abendessen usw.

In unserer App erhalten Sie verschiedene Ideen für Rohkostgerichte und Rohkostlisten. Rohkost ist etwas mit einer pflanzlichen Ernährung verwandt und umfasst Obst, Gemüse und Nüsse. Auch pflanzliche, vegane Easy-Rezepte findest du in unserer App. Unsere App informiert auch darüber, welche Lebensmittel zu meiden sind oder was bei einer Rohkost-Ernährung negative Auswirkungen haben kann.
Laden Sie noch heute unsere Rohkost-App herunter und folgen Sie einem gesunden Bio-Lebensstil.
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