Rookvrijheid

Mooie app, zeer makkelijk te bekijken en het zien wat er bij gehouden word .. van de dagen ook kan je dgn aan geven omtrent gevoel enz

Geweldig !!! Ben er blij mee !

Fijne app, geeft goed inzicht over wat er met je lichaam gebeurd nadat je bent gestopt. Echter natuurlijk ook fijn wat je bespaard aan geld! Stel je spaardoel in! Extra motiverend. Echter moet ik wel zeggen dat de app niet heel soepel loopt. Zit veel vertraging in qua gestopte tijd…..

Motiverende app, vooral het dagboek gedeelte is heel fijn. Zo krijg je inzicht wanneer het voor jou moeilijke momenten zijn en daardoor doe je de ervaring op dat het over momenten gaan die voorbij gaan. Maakt je dus bewust en dat miste ik in andere apps! Bedankt dus. Inmiddels 74 dagen niet gerookt, oké 1 dan 🫣

Fijne app

Ik heb de app dus ook , nu dag 7rookvrij. Wel veel verleiding onderweg . Maar niet toegeven met behulp van de app. Kijk regelmatig hoeveel shaggie ik al niet gerookt heb en wat het financieel opgeleverd heeft . En je moet zelf je motivatie invullen waarom je wil stoppen . Ook erg handig dus. Andere stoppers gebruik de app , bij mij helpt het mede

Helaas gaat deze app over het stoppen van sigaretten en je kunt geen shag toevoegen.

Mede door deze app waar ik heel erg veel op kijk, kom ik de zware momenten door. Het wordt gebracht als een sportchallenge met verschillende doelstellingen die je als een prijs vrij kunt spelen door ‘maar zoveel sigaretten niet te roken’ of bedragen die je bespaard hebt vrij te spelen. Ik vind het lollig en het geeft de energie om ‘het even te doen’. Ik heb deze app hard nodig als externe ruggengraat, aanrader voor iedereen die de statistieken erbij wil houden.

Ik ben er blij mee.

App heeft weinig betrekking op de persoon zelf zoals wanneer je de app opent je zelf moet opzoeken welke mijlpalen je hebt bereikt. Terwijl ik juist verwacht dat zo’n app je ondersteund