She Workout - 懶人健身

由真人教練量身定制的個性化鍛煉，由真人營養師制定的飲食計劃，卡路里跟踪，禁食跟踪，人工智能根據您的具體需求量身定制您想要的任何運動和飲食計劃。
無需任何設備即可減肥和增肌。
跟隨專業指導，享受健康健身訓練。
今天開始我們新的初學者牆壁普拉提課程。
讓我們一起來看看FitXperts。
為什麼選擇這款健身減肥應用程式？
#為您量身訂製的鍛煉
我們會根據您的身體狀況、運動習慣、喜好、生活方式，為您量身訂做個人化的運動計畫。
#適合任何程度的鍛煉
無論您是初學者還是專業人士，我們都為您提供了各種適合在家或健身房鍛鍊的運動套裝，無論您是零設備還是全套健身房。
#從有氧運動到瑜珈的各種學科
每個人都可以找到自己喜歡的東西，無論是為了讓您血液循環，還是在漫長的一天後放鬆。
# 禁食計劃
多種禁食計劃具有減肥、抗炎和抗衰老等有益效果。
#易於遵循的飲食計劃
由認證專家製定的營養計劃可透過間歇性斷食、魚素、生酮、素食、地中海、素食、糖尿病等選項來促進您的進步。
特徵：
√ 運動計畫：個人化的運動和營養組合，幫助您更快塑形
√ 快速有效的運動可最大限度地燃燒脂肪
√ 科學證明可以減肥、改善健康
√ 自重鍛煉，無需任何器械
√ 適合身體各部位的減肥健身鍛煉
√ 全新飲食計畫：依照你的喜好挑選菜餚，影片食譜讓你輕鬆製作
√ 初學者友好
√ 在家全身鍛煉，臀部鍛煉，女性腹肌鍛煉，女性腿部鍛煉，減肥鍛煉，燃燒脂肪鍛煉
√ 每次練習中的教練提示可協助您使用正確的形式獲得最佳效果
√ 追蹤你的減肥進度
√ 卡路里追蹤器：透過直覺的設計精確了解您一天的消耗量並監控您的巨集指令
√ 適合初學者和專業人士
√ 適合所有人的牆壁皮拉提斯、瑜珈運動！
FitXperts 提供各種運動、易於遵循的飲食計劃和各種禁食計劃！
無需去健身房； 我們有超過 800 種鍛鍊項目可以在家中完成 - 透過我們龐大的鍛鍊庫，每個人都會找到適合自己的運動：從產前瑜伽到引導間歇跑，準備好迎接您最喜愛的快速塑形新方式！
想要吃得健康，但遵循食譜並不總是方便？ 不用擔心！ 使用卡路里追蹤器將任何食物添加到您的每日日記中，並更準確地追蹤您的進度！
女性鍛鍊
對女性來說最好的運動。 每天花幾分鐘透過我們的女性運動來保持健康和減肥。
如果您選擇購買 FitXperts Premium，付款將從您的 iTunes 帳戶中扣除，並將在當前期間結束前 24 小時內向您的帳戶收取續訂費用。 目前 FitXperts Premium 訂閱價格為 9.99 美元/月起，提供一週、一個月、終身套餐。 價格以美元計算，在美國以外的國家可能有所不同，如有更改，恕不另行通知。 在有效訂閱期間不允許取消目前訂閱。 如果您不選擇購買 FitXperts Premium，則可以繼續免費使用 FitXperts。
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