SleepLantern - Watch and Sleep!

SleepLantern le guía suave y silenciosamente hacía el sueño sin perturbar a su pareja. La aplicación ayuda a disminuir el ritmo de su respiración haciendo que se concentre en la luz intermitente. De esta forma, su mente y cuerpo se relajan y antes que usted si quiera lo note, se queda dormido. Solo tiene que colocar su dispositivo boca arriba en su mesita de noche para que ilumine el techo, y SleepLantern hace el resto.
Características:
• Sonidos guía e indicador visual de respiración personalizados para ayudarle a seguir el ritmo
• Barra de progreso
• Apagado automático
• 5 niveles de brillo
• Varios colores relajantes, cada uno con propiedades terapéuticas específicas
• Duración de ciclo ajustable de 3 hasta 60 minutos
• Ritmo de respiración ajustable
• Disponible para iPhone Y iPad, solo una aplicación para todos sus dispositivos
Pruébelo y ¡disfrute de una buena noche de sueño com SleepLantern!
Para más información, visite nuestro sitio web sleeplantern.com
“La respiración profunda es una de las mejores formas de disminuir estrés en el cuerpo.” Health Magazine http://www.health.com/health/condition-article/0,,20188467,00.html
“Las técnicas de relajación a menudo ayudan a la gente con problemas de sueño consiguiendo una buena noche de sueño. [...] La respiración profunda es una gran menera de relahar el cuerpo y tener todo en sincronía.” Centro Médico de la Universidad de Maryland, Centro de Desórdenes del Sueñi. http://www.umm.edu/sleep/relax_tech.htm#ixzz1x7LeslXJ