SleepRecovery

Track Your Health By Sleep

Разработчик: Kevin Reutter
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SleepRecovery - la aplicación que te permite seguir y medir la recuperación de tu cuerpo durante el sueño utilizando la frecuencia cardíaca, la frecuencia respiratoria y la temperatura corporal (en Apple Watches compatibles).
¿Alguna vez te has preguntado si estás descansando lo suficiente o si tu cuerpo se está recuperando completamente después de un duro entrenamiento? SleepRecovery te ayuda a responder a estas preguntas proporcionándote datos precisos sobre la recuperación de tu cuerpo durante el sueño.
Simplemente lleva tu Apple Watch con Sleep Tracking mientras duermes y deja que SleepRecovery haga el resto. La aplicación realiza un seguimiento de su ritmo cardíaco, frecuencia respiratoria y temperatura corporal durante toda la noche para determinar la calidad de su sueño y la recuperación de su cuerpo.
Utilizando estos datos, SleepRecovery crea una puntuación de recuperación que puedes utilizar para ajustar tu entrenamiento, hábitos de sueño y estilo de vida para optimizar tu recuperación. La aplicación también te proporciona información y recomendaciones personalizadas basadas en tu puntuación de recuperación, facilitándote la toma de decisiones informadas sobre tu salud y bienestar.
Requisitos:
- Se requiere un Apple Watch emparejado
- Temperatura corporal requiere un Apple Watch Series 8 o Apple Watch Ultra.
- Sueño debe estar activado con Seguimiento del sueño con Apple Watch.
- Sleep Focus debe estar activado durante al menos 4 horas por noche durante aproximadamente 3 noches.
SleepRecovery sincroniza los datos con la app Salud de Apple:
SleepRecovery utiliza la app Salud por defecto en tu iPhone para ver tus datos existentes. Por lo tanto, SleepRecovery le pide acceso de sólo lectura a sus datos (sueño, frecuencia cardíaca, frecuencia cardíaca en reposo, frecuencia respiratoria y temperatura de la muñeca en determinados modelos de Apple Watch).
Los datos sólo son visibles para usted y no se envían a través de Internet.
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SleepRecovery Частые Вопросы

  • Приложение SleepRecovery бесплатное?

    Да, SleepRecovery полностью бесплатное и не содержит встроенных покупок или подписок.

  • Является ли SleepRecovery фейковым или мошенническим?

    🤔 Качество приложения SleepRecovery спорное. Некоторые пользователи довольны, в то время как другие сообщают о проблемах. Рекомендуем ознакомиться с отдельными отзывами для получения более полной картины.

    Спасибо за ваш голос

  • Сколько стоит SleepRecovery?

    Приложение SleepRecovery бесплатное.

  • Сколько зарабатывает SleepRecovery?

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Оценки пользователей
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SleepRecovery Отзывы Пользователей

Funktioniert

Gigatag on

Германия

Die App macht, was ich soll und sieht gut aus

Keine Daten

Timo Eichelmann on

Германия

Zum Start dieser App hat alles reibungslos funktioniert und hat auch Daten angezeigt, die mir geholfen haben. Mittlerweile zeigt die App jedoch nur an, dass nicht genügend Daten vorhanden seien, um einen Wert zu berechnen. Ich trage meine Apple Watch (S9) jede Nacht und habe auch alle Daten in Health. Somit ist die App leider funktionslos :/

Fehlende Daten

tl67 on

Германия

Leider bekomme ich kann Zahlen zur Körpererholung und zum Sauerstoff! Ich nutze die App in Verbindung mit einem IPhone 15 Pro und einer Apple Watch Series 9 und Ultra 9. Sonst finde ich die App schön und übersichtlich gestaltet. VG Thomas

Schöne App

Ingo Kuhn on

Германия

Hab mir die App heute geholt , gefällt mir sehr gut Nach kurzer synchronisieren zeigt die alle Werte an. Die Widget sind nicht ins deutsche übersetzt.

Nur Anzeige AppleHealth Daten

nuerz on

Германия

und das machen andere besser wie zb gentler streak. Der selbst ausgedachte Score ist unwissenschaftlich und mit dem kurzen Verlaufszeitraum völlig nutzlos. App wieder gelöscht.

Hübsch aber nutzlos

Koli07 on

Германия

Die App ist sehr schön aufgebaut und designed. Das größte problem ist aber, dass die App nicht die „Sleep Recovery“ anzeigt. Nach Monate Benutzung (Handy auf Schlaf Fokus stellen, Autosleep tracking) zeigt die App immer noch an: „More Sleep Data required“. Wenn diese problem behoben werden würde, würde ich auch 5 Sterne geben. Abgesehen davon, zeigt die App aber Heart Rate, Resting Heart Rate und Noise an. (Ich benutze noch die Series 5).

Super App

ben_bentastic on

Германия

Meiner Meinung nach die schönste App auf dem iPhone - übersichtlich, und ein super ansprechendes Design!

Ok

cylon1234 on

Германия

Ein Widget wäre noch sinnvoll denn ich schaue nicht auf die Uhr sonder benutz eher die App Ok dann gibt es jetzt 5 Sterne 🌟

Schöne App

mArc0_79 on

Германия

Stellt die gesammelten Daten ansprechend und übersichtlich dar. Für 5 Sterne fehlen mir jedoch die entsprechenden Widgets auf dem iPhone und der Apple Watch.

Zu kurzer Zeitraum von Daten ersichtlich

analias82 on

Германия

Endlich eine ordentliche Ansicht der Temperaturmessungen. Allerdings ist es schade, dass man nur die Daten für so einen kurzen Zeitraum einsehen kann. In der Grafik wäre es perfekt, wenn man zurück swipen könnte um einen Monat vorher zu sehen.

Оценки

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