Spagat Lernen in 30 Tagen

Spagat Lernen, Spagat-Training

Разработчик: Leap Health
Скачивания
Доход

Описание

Das Spagat-Training wurde für alle Niveaus entwickelt, um einen richtigen Spagat zu machen, Schritt für Schritt, selbst für Anfänger. Die Mischung aus statischen und dynamischen Spagaten verbessert Ihre Beweglichkeit und Sie erzielen die Ergebnisse schneller als gedacht. Mit nur 10 Minuten pro Tag kommen Sie dem Boden immer näher!
Die zielführenden Dehnübungen für Spagate in 30 Tagen eignen sich für Männer und Frauen sowie für Erwachsene und Kinder. Sie können Ihr Spagat-Training nach Ihren eigenen Wünschen gestalten – es wird keine Ausrüstung benötigt.
Egal, ob Sie einen kompletten Spagat für Tanz, Ballett, Gymnastik oder Kampfsport machen wollen, dieses Training wird Ihnen dabei helfen, ihr Ziel zu erreichen.
Warum Spagat?
Es ist erwiesen, dass Spagate Verletzungen vorbeugen, die Muskelkraft erhöhen, die Steifigkeit der Muskeln verringern und eine bessere Durchblutung fördern.
Verbessern Sie Beweglichkeit & Gleichgewicht
Beweglichkeit und Gleichgewicht sind zur Verringerung des Verletzungsrisikos beim Training entscheidend. Spagate dehnen alle Ihre Unterkörpermuskeln und erhöhen Ihre Bewegungsfreiheit.
Lockern Sie die Hüftmuskulatur
Da viele Menschen den ganzen Tag am Schreibtisch sitzen, ist ihre Hüftmuskulatur oft sehr verspannt, was vor allem im unteren Rückenbereich Schmerzen verursachen kann. Spagate lockern diese Bereiche und verringert die Verspannung Ihrer Muskeln.
Ausgiebiges Dehnen Ihrer Beine
Wenn Sie einen Spagat machen, werden Ihre Beine die ganze Zeit über gedehnt. Wir empfehlen Spagate als Teil Ihrer Trainingsroutine, besonders wenn Sie viel Laufen oder Radfahren.
Bitte wärmen Sie Ihre Muskeln auf, ehe Sie einen Spagat machen. Spagate brauchen Zeit; Ihre Muskeln brauchen Zeit, um sich zu dehnen, zu erholen und an die neuen Anforderungen anzupassen. Haben Sie Geduld und bleiben Sie am Ball – Sie werden den Fortschritt schon bald erleben.
Besonderheiten
- Spagate für jedes Niveau, Spagate für Anfänger, Spagate für Männer, Spagate für Frauen, Spagate für Kinder
- Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Durchführung der Spagate für jedes Niveau
- Effektiver Plan für schnelle Ergebnisse
- Spagate in 30 Tagen
- Stellen Sie Ihren eigenen Trainingsplan zusammen
- Leicht verständliche Anleitung, Animation und Video-Ratgeber
- Automatische Aufzeichnung Ihres Fortschritts
- Dehnübungen für Spagate für alle erforderlichen Muskeln, damit Sie unglaublich beweglich werden
- Synchronisierung von Daten an Apple Health
Trainer
Diese App ist genau wie Ihr persönlicher Fitness trainer. Trainieren Sie mit Ihrem Trainer, um Ihre Trainingsergebnisse zu maximieren.
Pläne
In dieser App bieten wir systematische Trainings pläne. Befolgen Sie die Trainings pläne, um regelmäßig Sport zu treiben. Sie werden in kürzester Zeit große Veränderungen feststellen.
Abo-Bedingungen und Details:
- Unbegrenzter Zugriff auf alle Funktionen, 21,99 €/Jahr
- Die Belastung Ihres iTunes- Kontos wird mit derBestellbestätigung fällig.
- Das Abonnementverlängert sich automatisch, sofern die automatische Verlängerung nicht mindestens 24Stunden vor Ablauf des aktuellen Bestellzeitraums abgeschaltet wird.
- Abonnements und automatische Verlängerung können nach dem Bestellvorgangüber die Kontoeinstellungen vorgenommenwerden.
- Das Kontowird innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf desaktuellen Bestellzeitraums für die Verlängerungzu den Konditionen des gewählten Modellsbelastet.
- Ungenutzte Anteile des kostenlosenTestzeitraums verfallen beim Kauf einesAbonnements.

Datenschutzrichtlinien: https://abishkking.com/privacypolicy.html?pkg=com.leapfitness.split
Nutzungsbedingungen: http://pay.period-calendar.com/app/splits.html
Скрыть Показать больше...

Встроенные покупки

Jahresabo
€21.99
Entfernen Sie die Anzeigen
€6.99

Скриншоты

Spagat Lernen in 30 Tagen Частые Вопросы

  • Приложение Spagat Lernen in 30 Tagen бесплатное?

    Да, Spagat Lernen in 30 Tagen можно скачать бесплатно, однако в приложении есть встроенные покупки или подписки.

  • Является ли Spagat Lernen in 30 Tagen фейковым или мошенническим?

    🤔 Приложение Spagat Lernen in 30 Tagen кажется неплохим. Есть возможности для улучшения, но в целом оно удовлетворяет пользователей.

    Спасибо за ваш голос

  • Сколько стоит Spagat Lernen in 30 Tagen?

    Spagat Lernen in 30 Tagen имеет несколько покупок/подписок внутри приложения, средняя цена покупки составляет €14.49.

  • Сколько зарабатывает Spagat Lernen in 30 Tagen?

    Чтобы получить оценку дохода приложения Spagat Lernen in 30 Tagen и другие данные AppStore, вы можете зарегистрироваться на платформе мобильной аналитики AppTail.

Оценки пользователей

4.57 из 5

1,089 оценок в Германия

5 star
834
4 star
107
3 star
38
2 star
14
1 star
60
История оценок

Spagat Lernen in 30 Tagen Отзывы Пользователей

Жаль

МисГаргулия on

Россия

Несколько лет занимаюсь по этому приложению и другие уровни были доступны раньше при прохождении пред идущих , а сейчас стало платно, очень жаль, самые удобные и понятные упражнения здесь.

Очень круто🌟

милана чек on

Россия

Всё получилось села на шпагат на 29 день очень круто советую😃🌟💫🤩

Нуууууу… нормально 😕

Отлично👍🗣️ on

Россия

4

👍

МисГаргулия on

Россия

Лучшее приложение из подобных, ясно показано как делать то, или иное упражнение

Шпагат

mikhail 21 on

Россия

Хорошее приложение, можно даже в бесплатной версии составить свою программу тренировок и т.д.

Алина

Ланенцо on

Россия

Очень помогает, ну минус в том что надо платить но первые 30 дней бесплатные

New Bag

stupiddash on

Россия

Cannot update my steps goal, every time I’m trying to do this, the app stops freezes. I want to set new goals, help!

Не получается отключить подписку пробную

Diana 663 on

Россия

Пожалуйста покажите как её отключать

Надежда

вилионетта on

Россия

Нравится

Нормальна

Лалчрчлрчрулсрсшыичршвтчист on

Россия

МНЕ ВСЁ НРАВИТСЯ 😊 НО ТОЛЬКО НЕЛЬЗЯ ПЕРЕЙТИ НА СЛЕДУЮЩИЙ УРОВЕНЬ НЕ ПЕРЕСТОНАВЛИВАЯ ПРЕЛОЖЕНИЕ

Оценки

История позиций в топах
Позиции в категории
Рейтинг
Категория
Позиция
Топ бесплатных
66
Топ бесплатных
84
Топ бесплатных
86
Топ бесплатных
91
Топ бесплатных
93

Ключевые слова

Spagat Lernen in 30 Tagen Конкуренты

Name
Fitness-Frauen: Bauch Training
Tägliches Training - Workouts
30 tage challenge beine & po
fitness training für frauen
Training zur Fettverbrennung
Gewichtsabnahme, Heimtraining
Frauenfitness – Beintraining
Oberschenkelfett verbrennen
Dehnübungen und Flexibilität
Ganzkörper Stretching Übungen
Training für Po und Beine
Fitness: In 30 Tagen fit
Gewicht Verlieren In 30 Tagen
Abnehmen. Training & Ernährung
Spagat lernen - Trainingsplan
30 Tage Dehnübungen - Anfänger
Spagat lernen
Spagat lernen in 30 tagen
Spagat Lernen & Trainingsplan
N/A

шпагат за 30 дней Установки

30дн.

шпагат за 30 дней Доход

30дн.

Spagat Lernen in 30 Tagen Доходы и Загрузки

Получите ценные инсайты о производительности шпагат за 30 дней с помощью нашей аналитики.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.

Информация о приложении

Категория
Health Fitness
Разработчик
Leap Health
Языки
Arabic, Dutch, English, French, German, Indonesian, Italian, Japanese, Korean, Polish, Portuguese, Russian, Chinese, Spanish, Chinese, Turkish
Последнее обновление
1.0.14 (8 месяцев назад )
Выпущено
Sep 5, 2019 (5 лет назад )
Также доступно в
Россия , Соединенные Штаты , Германия , Польша , Украина , Франция , Великобритания , Бразилия , Саудовская Аравия , Турция , Италия , Канада , Казахстан , Австралия , Египет , Япония , Мексика , Нидерланды , Швейцария , Бельгия , Южно-Африканская Республика , Испания , Индия , Китай , Австрия , ОАЭ , Беларусь , Колумбия , Израиль , Швеция , Норвегия , Новая Зеландия , Ирландия , Ливан , Кувейт , Аргентина , Чили , Республика Корея , Финляндия , Тайвань , Дания , Нигерия , Алжир , Греция , Доминиканская Республика , Венгрия , Португалия , Чехия , Литва , Узбекистан , Словакия , Азербайджан , Румыния , Армения , Филиппины , Хорватия , Латвия , Пакистан , Эквадор , Тунис , Перу , Гонконг (САР) , Вьетнам , Словения , Эстония , Болгария , Бахрейн , Малайзия , Таиланд , Индонезия , Шри-Ланка , Кипр , Северная Македония , Сингапур , Непал , Исландия , Мадагаскар , Люксембург , Мальта , Бруней
Обновлено
1 неделю назад
This page includes copyrighted content from third parties, shared solely for commentary and research in accordance with fair use under applicable copyright laws. All trademarks, including product, service, and company names or logos, remain the property of their respective owners. Their use here falls under nominative fair use as outlined by trademark laws and does not suggest any affiliation with or endorsement by the trademark holders.