伸展和柔韧性操動作

在家進行全身伸展運動柔韧性操動作

Разработчик: Nexoft Yazilim Limited Sirketi
Скачивания
Доход

Описание

伸展運動對您的整體健康極為重要。伸展運動可以提高柔韌性。更好的柔韌性可改善您在體育活動中的表現,降低受傷風險,使肌肉最有效地工作。
定期進行伸展運動可以幫助降低血壓,心律,從而有助於減輕壓力和降低肌肉張力。它還有助於血液流到您的肌肉並減少肌肉酸痛。肌肉緊繃會引起背部疼痛,每天拉伸會幫助您的背部肌肉增強力量並預防背部疼痛。
運動前伸展運動將使您的肌肉做好任何運動的準備。動態式伸展運動有助於提高體溫,有助於鍛煉前的熱身。使您的肌肉靈活並熱身;增加運動範圍,改善日常表現並防止受傷。
伸展全身的肌肉。伸展操動作,肩膀伸展動作, 髖 關節伸展肌肉, 臀肌的伸展運動, 小腿伸展運動, 腿部伸展運動, 背部伸展動作, 下背伸展, 頸部伸展. 有更好的姿勢和靈活性!
Nexoft Mobile的“伸展操動作 - 柔韧性训练”應用程序提供;
-每天為自己做伸展運動,早上做伸展運動,在床上做伸展運動
-輕鬆高效的伸展運動,適合所有人,男女老少
-全身伸展運動,柔韌性運動,伸展操動作, 全身肌肉的動態伸展
-培訓師通過視頻指導您
-无需设备,體重鍛煉
-卡路里追踪器和每日提醒,讓您保持動力
-%100免費
- 臀肌的伸展運動, 腿部伸展運動, 肩膀伸展動作, 小腿伸展運動, 髖 關節伸展肌肉, 背部伸展動作, 下背伸展, 頸部伸展 
每次鍛煉之前都要進行伸展運動,以改善身體運動,防止受傷的危險,從而變得更加靈活和健康。創建自己的拉伸例程。早上或睡前伸展。隨時隨地。口袋裡沒有教練,无需设备。現在免費下載Nexoft Mobile的“伸展操動作 - 柔韧性训练”應用程序,以免費進行拉伸練習!
سنقوم بمزامنة بياناتك مع Apple Health لمنحك رؤى أفضل ، إذا سمحت بالمزامنة
Скрыть Показать больше...

Встроенные покупки

Be a yearly member
$790.00
Be a weekly member
$60.00
Be a monthly member
$120.00

Скриншоты

伸展和柔韧性操動作 Частые Вопросы

  • Приложение 伸展和柔韧性操動作 бесплатное?

    Да, 伸展和柔韧性操動作 можно скачать бесплатно, однако в приложении есть встроенные покупки или подписки.

  • Является ли 伸展和柔韧性操動作 фейковым или мошенническим?

    ✅ Приложение 伸展和柔韧性操動作 кажется качественным и надежным. Пользователи очень довольны.

    Спасибо за ваш голос

  • Сколько стоит 伸展和柔韧性操動作?

    伸展和柔韧性操動作 имеет несколько покупок/подписок внутри приложения, средняя цена покупки составляет $323.33.

  • Сколько зарабатывает 伸展和柔韧性操動作?

    Чтобы получить оценку дохода приложения 伸展和柔韧性操動作 и другие данные AppStore, вы можете зарегистрироваться на платформе мобильной аналитики AppTail.

Оценки пользователей

3 из 5

2 оценок в Тайвань

5 star
1
4 star
0
3 star
0
2 star
0
1 star
1
История оценок

伸展和柔韧性操動作 Отзывы Пользователей

Подписка

Paleamityy on

Россия

Само приложение хорошее. Но будте готовы к тому, что первый день все хорошо, а вот второй день уже надо оформлять подписку и платить 459 рублей.

Хорошее приложение

Ibragim820 on

Россия

Главное,чтобы не стало платным

Хорошая программа

123 хэй on

Россия

Отличное приложение! Доступные комментарии и понятные изображения

🐲

fetasn dern on

Россия

Кайфарик🤙

Лучшее

адрвойьдыьу on

Россия

Приложение вау!Я похудела

Супер

Marina-Kiskina on

Россия

Классное приложение! Каждое утро уделяю около 30 минут для спорта!

👍👍👍

поискс on

Россия

Все отлично

Лайк

аннонимка111 on

Россия

Хорошее приложение. Нравится что Музыка есть приятная, спокойная.

Алекс

sasha_sol on

Россия

С русским языком проблемы в приложении не понятно что говорит, и не понятно по упражнению, то ли замереть в этом положение, то ли выполнять подходы!?

Растяжка

Sasha0289 on

Россия

Я оплатила и зайти не могу. Что делать-то?

Оценки

История позиций в топах
История рейтингов пока не доступна
Позиции в категории
Рейтинг
Категория
Позиция
Топ бесплатных
415

伸展和柔韧性操動作 Конкуренты

Name
伸展與柔韌性訓練
伸展運動
一字馬訓練 - 30 天內劈出一字馬
30 天一字馬挑戰
Stretches for Flexibility
Get more flexible in 30 days
Stretching Routine
Stretching exercises & workout
開始拉伸
健身減肥拉伸塑性提高柔軟度訓練
Perfect Posture & Healthy back
Posture correction in 30 days
Flexibility Trainer
Splits Training in 30 Days
30 Day Splits Challenge
Beginner Stretches for Splits
熱身和伸展運動
鍛煉前。冷靜下來
伸展運動。 柔韌性訓練
伸展運動的最佳指南

Stretching & Flexibility Установки

30дн.

Stretching & Flexibility Доход

30дн.

伸展和柔韧性操動作 Доходы и Загрузки

Получите ценные инсайты о производительности Stretching & Flexibility с помощью нашей аналитики.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.

Информация о приложении

Категория
Health Fitness
Разработчик
Nexoft Yazilim Limited Sirketi
Языки
English, Arabic, French, German, Italian, Japanese, Korean, Polish, Portuguese, Russian, Chinese, Spanish, Turkish
Последнее обновление
3.0.6 (4 дня назад )
Выпущено
Jul 13, 2020 (4 года назад )
Также доступно в
Соединенные Штаты , Россия , Бразилия , Германия , Польша , Великобритания , Франция , Турция , Саудовская Аравия , Италия , Австралия , Украина , Канада , Казахстан , Япония , Испания , Южно-Африканская Республика , Швейцария , Мексика , Египет , Доминиканская Республика , Израиль , Аргентина , Нигерия , Чехия , ОАЭ , Узбекистан , Австрия , Румыния , Португалия , Новая Зеландия , Нидерланды , Чили , Индия , Колумбия , Швеция , Болгария , Беларусь , Армения , Кувейт , Ливан , Норвегия , Малайзия , Пакистан , Тайвань , Ирландия , Индонезия , Венгрия , Алжир , Азербайджан , Бельгия , Эквадор , Эстония , Вьетнам , Филиппины , Китай , Финляндия , Литва , Сингапур , Кипр , Гонконг (САР) , Исландия , Бруней , Дания , Республика Корея , Бахрейн , Тунис , Таиланд , Словения , Непал , Шри-Ланка , Люксембург , Латвия , Мадагаскар , Северная Македония , Мальта , Греция , Перу , Хорватия
Обновлено
1 неделю назад
This page includes copyrighted content from third parties, shared solely for commentary and research in accordance with fair use under applicable copyright laws. All trademarks, including product, service, and company names or logos, remain the property of their respective owners. Their use here falls under nominative fair use as outlined by trademark laws and does not suggest any affiliation with or endorsement by the trademark holders.