Strong Workout Tracker Gym Log

L'app più intuitiva per monitorare allenamenti ed esercizi, perfetta per qualsiasi programma di fitness.
Strong è l'app più semplice ed intuitiva per monitorare gli allenamenti, progettata per aiutarti ad ottenere risultati migliori dai tuoi esercizi. Sia che desideri aumentare la potenza muscolare o semplicemente restare in forma, unisciti ad oltre 1,2 milioni di persone che hanno scaricato Strong per motivarsi in palestra.
"Vi suggerisco di scaricare l'app"Strong" prima di tornare in palestra. Ne vale la pena" - CNBC
"con app come Strong, allenarsi sembra quasi un gioco" - The Verge
"Ho usato quasi ogni app di tracking da quando è stato lanciato l'App Store. Questa è senza dubbio la migliore"
Che tu sia un principiante o un culturista esperto, Strong ti dà tutto ciò di cui hai bisogno per tenere traccia dei tuoi allenamenti senza sforzi e il più velocemente possibile. A differenza delle altre app di fitness, Strong non ha distrazioni ed espedienti inutili che non utilizzerai mai.
Strong è ottimizzata per una routine progressiva con il bilanciere, come Starting Strength o StrongLifts 5x5. Tuttavia si adatta a qualsiasi routine tu voglia scegliere!
CARATTERISTICHE:
• L'interfaccia più semplice tra le app di fitness nell'App Store
• Una gamma completa di esercizi cardio e di potenziamento - e puoi anche aggiungere i tuoi!
• Dettagliate istruzioni degli esercizi, con una crescente raccolta di video animati
• App per Apple Watch ricca di funzionalità, per registrare gli allenamenti con o senza il tuo iPhone
• Statistiche avanzate per visualizzare la progressione e i record personali, e persino calcolare il valore massimo e totale del peso sollevato in una ripetizione!
• Timer automatico del conto alla rovescia per aiutarti a tenere traccia dei tempi di riposo
• Indica se le serie sono di riscaldamento, decrescenti o insuccessi
• Monitora i tuoi progressi con grafici per progressione di Volume e 1RM
• Esegui automaticamente il backup dei dati con la sincronizzazione Cloud!
• Tracker integrato per le misurazioni del corpo per registrare il tuo peso e altri parametri vitali, con supporto per l'app Salute di Apple
• Calcolatore di riscaldamento che consiglia con quali pesi riscaldarsi
• Calcolatore delle piastre per quando i pesi aumentano
• Condividere le routine e gli allenamenti con gli amici non è mai stato così semplice!
• Esporta tutti i tuoi dati per note o email in formato CSV
La versione gratuita di Strong può salvare un numero illimitato di allenamenti, ma è limitato a 3 routine personalizzate. Aggiorna ad un abbonamento di Strong PRO ($ 4,99/mese o $29,99/anno o equivalenti) per un numero illimitato di routine e per sbloccare ulteriori funzioni PRO.
Strong effettuerà automaticamente l'addebito sul tuo account iTunes alla fine del periodo di abbonamento o del periodo di prova gratuito, a meno che il rinnovo automatico non venga disattivato almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente. È possibile disattivare il rinnovo automatico in qualsiasi momento e utilizzare comunque tutte le funzionalità fino alla fine del periodo corrente, ma non potrà essere effettuato alcun rimborso per parti inutilizzate dell'abbonamento. Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication, where applicable.
Se in precedenza hai acquistato "Unlock Strong" o "Strong Combo Pack", sarai in grado di utilizzare l'opzione ripristina acquisti nell'app per l'accesso a tutte le caratteristiche di Strong PRO.
Questi prezzi sono validi per i clienti negli Stati Uniti e possono variare a seconda delle impostazioni dell'account di iTunes. Gli acquisti in-app e gli abbonamenti non possono essere condivisi utilizzando la condivisione in famiglia.
Strong Terms of Service - https://help.strongapp.io/article/179-strong-terms-of-service
Strong Privacy Policy - https://www.iubenda.com/privacy-policy/7760215