StrongerLab: 运动记录、日记、统计

你好，这里是Strongerlab。
对于喜欢举重训练的人来说，它可能是最好的伙伴。
使用该应用程序作为通过个人锻炼来衡量自己的一种方式。它肯定会帮助你的训练。
它可以帮助您一目了然地了解自己的当前状态和运动习惯。
无需注册或登录。而且它又快又简单。
只有下载应用程序提供的功能，它才能忠实地发挥锻炼助手的作用。
现在这是一个早期版本。我们将继续添加许多功能。
使用 StrongerLab 锻炼和锻炼身体！！

1.自由创建训练
提供了基本训练列表，但您可以通过自由指定名称和类型来配置自己的锻炼列表。
您可以创建任何类型的重量训练训练。
对于裸身锻炼，可以记录额外的重量。

2. 录音功能，帮助您尽可能专注于锻炼
我使用可以用一只手输入的微调器式 UI 来舒适地录制。
您可以微调微调器的步骤以适合您的风格。
您还可以通过选择两个练习来记录复合组。
您可以在锻炼的同时实时记录，您可以通过指定特定日期自由编写锻炼记录。
您可以在记录时检查最大重量/体积。
它支持语音输入。

3. 用各种数据分析运动模式
使用图形和图表检查每个部分和运动的锻炼比例。
根据记录的数据提供各种统计数据。
分析你的训练模式。
我们将继续更新详细的分析工具。

4. 轻便、舒适、快捷
无需注册或登录。
您可以在下载后立即使用该应用程序。
您的数据安全地存储在您的 icloud 驱动器上。

- StrongerLab 理念
不要训练来炫耀你的重量训练。您将希望快速获得结果，并且您可能无法每次都达到您的期望。
你需要知道如何专注于练习本身。不要在脑子里想太多。乌托邦每次都在升起，但身体并没有发展。
不要判断自己身体的变化。当发生变化时，周围的人会首先做出反应。
坚持不懈地训练。你可以看到自己变了。
一旦开始，就走到最后。