自宅トレーニング

食事プラン&トレーニング記録

Разработчик: ABISHKKING
Скачивания
Доход

Описание

*お家で パーソナルトレーナーから指導を受けましょう*
「自宅トレーニング」は科学的にあなたのシェイプアップを助けます。高価な器具やコーチは必要なし、毎日数分間、あなた自身の体重を利用して運動するだけで、すぐに体型を改善できます!
腹筋、脚、腕、お尻に加えて、全身のトレーニングも含まれています。すべてのトレーニングは、専門家によってデザインされており、男女両方に適しています。音声ガイダンス(TTS)、詳しい説明、アニメーション、プロフェッショナルな動画ガイダンス付きで、すべてのトレーニングを正しいフォームで行うことができます。
この科学的なトレーニングでは、ウォームアップとストレッチのルーチンも利用できます。あなた独自のトレーニングを構築して、効率よく筋肉を鍛えたり、脂肪を減らすことができる他、トレーニングはとても簡単に行うことができるため、毎日続けることができます。
カレンダーはあなたのワークアウトの進捗状況をログに記録しますので、あなたは意欲を維持します。 また、ウェイトチャート上であなたのウェイト傾向を見ることができます。
10回の作業時間が利用可能
- 7分間のクラシックフルボディ
- 5分でアブをトーン
- 7分で細身の足
- 7分でセクシーな腕
- 7分でバットを締めなさい
- 上半身
- 下半身
- フルボディ
- 体を強化するI
- 体を強化するII
作業デザイン
- トレーニングは異なる筋肉群のバランスをとる
- 様々な困難を抱える
- 男性と女性のためのワークアウト
機能
- Apple Healthにデータを同期する
- ウォームアップとストレッチングルーチンが利用可能
- トレーニングの進行状況を自動的に記録する
- チャートはあなたの体重傾向を追跡します
- トレーニングリマインダーをカスタマイズする
- 詳細ビデオおよびアニメーションガイド
- ソーシャルメディアであなたの友人と共有する
Скрыть Показать больше...

Скриншоты

自宅トレーニング Частые Вопросы

  • Приложение 自宅トレーニング бесплатное?

    Да, 自宅トレーニング полностью бесплатное и не содержит встроенных покупок или подписок.

  • Является ли 自宅トレーニング фейковым или мошенническим?

    ✅ Приложение 自宅トレーニング кажется качественным и надежным. Пользователи очень довольны.

    Спасибо за ваш голос

  • Сколько стоит 自宅トレーニング?

    Приложение 自宅トレーニング бесплатное.

  • Сколько зарабатывает 自宅トレーニング?

    Чтобы получить оценку дохода приложения 自宅トレーニング и другие данные AppStore, вы можете зарегистрироваться на платформе мобильной аналитики AppTail.

Оценки пользователей

4.86 из 5

236 оценок в Япония

5 star
215
4 star
14
3 star
3
2 star
3
1 star
1
История оценок

自宅トレーニング Отзывы Пользователей

Украинский?

Ноунейм008 on

Россия

1 Звезда за украинский язык при просьбе написать отзыв🫠

Отличное приложение!

shuklina8 on

Россия

Даже бесплатный курс сбалансирован и понятен. Все удобно и понятно. С удовольствием рекомендую подругам и пользуюсь сама)

👍🏾

Marina-zadrod on

Россия

Приложение классное. Интерфейс прост в использовании, что не может ни радовать. Ставиться напоминание, что важно в первое время, чтобы заставлять заниматься. Рекомендую всем кто хочет начать заниматься.

Блокировка экрана

psedrv on

Россия

После обновления во время тренировки экран стал блокироваться и тренировка останавливается. Приходится в настройках телефона отключать автоматическую блокировку экрана. До обновления все было хорошо.

Супер!

alexagust on

Россия

Невероятное приложение!Спасибо большое,за хорошую возможность заниматься дома!

Интересная программа

ctarii on

Россия

Интенсивная программа тренеровок, адекватная и бесплатная 07.11.21

Лучше приложение

123😭Elli on

Россия

Очень хорошее предложение,занимаюсь не много но результат уже есть,тренировки сбалансированные,КРУТО🧚🏻‍♀️🤍

Просто и доступно

Moloduchka on

Россия

Хорошее бесплатное приложение, ничего лишнего, несколько подборок упражнений, можно чередовать. Простые и доступные упражнения, которые можно выполнять без тренера в домашних условиях.

(:

iejehsiejneieie on

Россия

очень хорошее приложение! небольшие тренировки, в которые можно включить небольшую растяжку и разминку. удобный календарь с выполненными тренировками, временем и количеством сгоревших калорий. есть функция напоминания, что очень помогает. для тех, кто хочет подтнуть тело дома - маст хэв!!! после каждой тренировки нажимаю несколько раз на иконку рекламы в правом верхнем углу, чтобы отблагодарить разработчика. большое спасибо за такое прекрасно приложение!

Отлично

Rimlay17 on

Россия

Всем привет! Разработчикам спасибо большое за простое, удобное, бесплатное приложение, которое помогает держать себя и своё тело в тонусе!

Оценки

История позиций в топах
История рейтингов пока не доступна
Позиции в категории
Приложение еще не было в топах

自宅トレーニング Конкуренты

Name
有酸素運動デイリーワークアウト - フィットネスルーチン
エアロビックエクササイズルーチン, パーソナルトレーナー
デイリーワークアウト - エクササイズフィットネスルーチン
エクササイズ&フィットネストレーナー, エクササイズルーチン
FizzUp - Workouts & Nutrition
Get fit at home in 6 weeks!
タバタタイマー 自宅で行うインターバルトレーニング
メタボリズムを高めて脂肪を燃焼!所要時間はたったの4分です
フィットネス: 5分間の減量チャレンジ
女性のための自宅でのエクササイズ
脂肪燃焼ワークアウト
宅トレでラク痩せ
自宅でトレーニング:女性のフィットネス
女性のためのワークアウト - エクササイズ
Fitness:女性のための エクササイズ 自宅
で体重減少 ワークアウト/フィットネス プラン
7分間ワークアウト - フィットネスアプリ
減量のための自宅ワークアウト
Queima Diária - Treino em Casa
Fique em forma, perca peso

Treino em Casa Установки

30дн.

Treino em Casa Доход

30дн.

自宅トレーニング Доходы и Загрузки

Получите ценные инсайты о производительности Treino em Casa с помощью нашей аналитики.
Зарегистрируйтесь сейчас, чтобы получить доступ к статистика загрузок и доходов и многому другому.

Информация о приложении

Категория
Health Fitness
Разработчик
ABISHKKING
Языки
Arabic, Bulgarian, Croatian, Danish, Dutch, English, French, German, Greek (modern), Hindi, Indonesian, Italian, Japanese, Korean, Persian, Polish, Portuguese, Russian, Serbian, Chinese, Spanish, Chinese, Turkish, Ukrainian
Последнее обновление
1.0.13 (2 года назад )
Выпущено
Oct 24, 2017 (7 лет назад )
Обновлено
3 месяца назад
This page includes copyrighted content from third parties, shared solely for commentary and research in accordance with fair use under applicable copyright laws. All trademarks, including product, service, and company names or logos, remain the property of their respective owners. Their use here falls under nominative fair use as outlined by trademark laws and does not suggest any affiliation with or endorsement by the trademark holders.