ChairYoga esercizi per Anziani

Benvenuto a Esercizi per Anziani, l'app pensata per aiutarti a mantenerti in forma e in salute comodamente da casa tua. Questa app è perfetta per gli anziani che cercano un modo sicuro ed efficace per muoversi e rimanere attivi. Che tu sia un principiante o un appassionato di fitness esperto, Esercizi per Anziani ha qualcosa per tutti.
Con questa app, avrai accesso a una serie di allenamenti specificamente progettati pensando agli anziani. Ogni allenamento è a basso impatto, facile da seguire e sicuro per anziani di tutti i livelli di forma fisica. Quindi, che tu stia cercando di migliorare la tua forza, flessibilità, equilibrio o resistenza, questa app fa al caso tuo.
Ecco alcuni dei benefici e delle funzionalità di Esercizi per Anziani:
Benefici:
• Migliora la tua forza, flessibilità, equilibrio e resistenza.
• Riduci il rischio di cadute e infortuni.
• Aumenta i tuoi livelli di energia e migliora la tua salute generale.
• Accresci la tua fiducia e indipendenza.
• Rimani motivato e responsabile con il nostro sistema di monitoraggio facile da usare.
Funzionalità:
• Un'ampia gamma di allenamenti specificamente progettati per gli anziani.
• Esercizi a basso impatto che non affaticano le articolazioni e i muscoli.
• Istruzioni chiare e dettagliate con video di accompagnamento.
• Piani di allenamento personalizzati in base al tuo livello di forma fisica e ai tuoi obiettivi.
• Un tracker dei progressi che ti permette di monitorare i tuoi miglioramenti e rimanere motivato.
• Un sistema di promemoria per aiutarti a mantenere il ritmo con i tuoi allenamenti.
• Accesso a una comunità di supporto di persone con interessi simili che stanno anche lavorando per raggiungere i propri obiettivi di fitness.
Che tu stia cercando di mantenere il tuo attuale livello di forma fisica o di portarlo al livello successivo, Esercizi per Anziani è l'app perfetta per gli anziani che vogliono mantenersi in forma, sani e attivi. Scaricala ora e inizia il tuo viaggio verso una vita più sana e felice!
INFORMAZIONI SULL'ABBONAMENTO
Ottieni un abbonamento 7M Supporter e goditi l'accesso completo a tutte le funzionalità e i contenuti. L'abbonamento si rinnoverà automaticamente a meno che non venga disattivato nelle Impostazioni del tuo account iTunes almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente. Puoi accedere alle impostazioni del tuo account iTunes per gestire l'abbonamento e disattivare il rinnovo automatico. Il tuo account iTunes verrà addebitato al momento della conferma dell'acquisto. Se ti abboni prima della fine della prova gratuita, il resto del periodo di prova gratuito verrà annullato non appena l'acquisto sarà confermato.
Nota: Questa app è sviluppata solo a scopo informativo. Dovresti sempre consultare il tuo medico curante prima di iniziare qualsiasi nuovo programma di fitness.
Questa app si integra con l'app Apple Salute.
Termini d'uso: https://www.workoutinc.net/terms-of-use
Informativa sulla privacy: https://www.workoutinc.net/privacy-policy