XWalk: Скандинавской Ходьбы

XWalk - идеальное приложение, которое поможет вам подготовиться к походным экспедициям, таким как Камино-де-Сантьяго, походу на Килиманджаро или другим известным маршрутам, отслеживая свой прогресс не покидая своего района. XWalk вдохновит вас проявлять активность в соответствии с установленным графиком. Единственное снаряжение, которое вам понадобится для начала, - это лыжные палки, обувь для бега, ходьбы или пешего туризма и это приложение!
Скандинавская ходьба - отличный вид спорта для всех уровней подготовки! Скандинавская ходьба также известна как финская ходьба, нордическая ходьба, северная ходьба и ходьба с палками.
Особенности приложения XWalk позволяют:
- Отслеживать пройденное расстояние и сожженные калории
- Установить индивидуальные напоминания, чтобы не пропустить прогулку
- Похудеть, отслеживая калории и прогресс
- Вдохновиться четкими целями, используя известные маршруты по всему миру!
- Следить за своим прогрессом ежедневно, еженедельно и ежемесячно
Уведомление о конфиденциальности:
- Для правильной работы приложения требуется доступ к местоположению в фоновом режиме
- Все данные на вашем устройстве конфиденциальны и защищены
- Никакие данные о местоположении никогда не будут переданы третьим лицам
- Без рекламы
Преимущества ходьбы с палкой включают:
- Вовлечение 90% мышц
- Помогает с устойчивостью
- Скандинавская ходьба помогает уменьшить хроническую боль, улучшить мышечную силу и гибкость
- Низкое воздействие, снижающее вероятность травм
Начните с приобретения этого приложения, палок и удобной обуви для ходьбы.