5分間の瞑想
リラクゼーション、幸福感、そしてストレス解消のためのマインド
#1 Keyword Rankings
Today
Top 10 Rankings
Today
Top 30 Rankings
Today
Top 100 Rankings
Today

Description

簡単にできる音声ガイド付きの瞑想と20の素早く出来るマインドフル瞑想があなたの一日をリフレッシュします。

特徴

5分間の休憩をとって穏やかな心の平静を実感できます。忙しい毎日を過ごされている方に最適です。

使用簡単なインターフェース‐プレイボタンを押して聞くだけです。

新しいセッションが毎日自動的に流れます。

20種類以上の素早くできる瞑想はあなたが時間のない時にあなたに平安なひと時を与えてくれます。これはあなたを今現在の瞬間に注意を向けるようにデザインされており、忙しい毎日に平穏とマインドフルネスの時間をもたらします。

1日に5回までのリマインダーにより素早く出来る瞑想を毎日のあなたの生活の規則的な一部にします。

ランダムなリマインダー:あなたが瞑想したい日の時間帯をセットするとアプリがその時間帯にランダムにリマインダーでお知らせします。この機能は瞑想が必要とされていない時に瞑想をマンネリ化するのを防いであなたの忙しい毎日をリフレッシュするのに最適な解決法です。

***

規則的に行う瞑想は様々なプラスの効果が報告されており、脳の灰白質の量を増やすことによりストレスを軽減し集中力を高め、また他人に対する思いやりが増すとされています。

5分間の瞑想は素早く簡単にだれにでも心の瞑想状態をもたらし、その潜在的な効果を楽しむことができます。今すぐダウンロード!
Hide.. Show more..

In-Apps

エクストラデイ
¥100
エクストラウィーク
¥400
すべてのセッション*
¥900

Screenshots

User Rating

3.36 out of 5

11 ratings in Japan

5 star
3
4 star
3
3 star
1
2 star
3
1 star
1

Ratings History

Reviews

Androidで使っていて、こちらでも探していました

rino_kumace on

Android機種を使っていた頃に毎日利用させてもらっていたのですが、Apple製品に乗り換えて、こちらにもあって安心しました。 初めての方は、ナレーションが落ち着かないという感想が多いと思うのですが、しばらく続けると慣れると思います。あと、セッションを進めていくと、最終段階ではほぼナレーションが入りません。 ナレーションは意識の置きどころのアドバイスとして聞くと良いと思います。 個人的には画面のデザインがもう少しオシャレだと嬉しいのですが、無料なのでそこまで言うのはわがままですね(笑)

ナレーションの声

moirio on

もう少し瞑想に入れそうなトロンとしたゆったりとした話し方にしてもらえるともっといいと思う。 なんだか若干早口なのが落ち着かない。内容やコンセプトはズボラな自分に合っているがそこが残念。

復元できない

4343chanmii on

いい内容だったので、課金したのですが暫く使わなかったら課金分が使えなくなってしまいました。復元しようとしても出来ません。その不具合を直して欲しいです。

復元できない

にゃも0226 on

どうしたらいいのー??

One-day trial?

Rom758 on

The guide says the course contains 28 sessions, and if you like, you can buy extra 45 sessions for advancement, but actually, the app offers only Day 1 for free, no more.

瞑想のやり方がわかる

kyabb_ on

直訳!て感じの難解な日本語で早口でナビされるので最初「えっえっ」てなりますが(笑)3〜4回やったら慣れて瞑想のやり方が掴めてきました。5分間で手軽にできてありがたいです。

マインドフルネスで穏やかさを手に入れる

くろはんぺん on

毎日使っています!とても心穏やかに過ごすことができています。5分間なので、仕事の合間や商談前のちょっとした時間にマインドフルネスしています。ライフスタイルが変わりました(*´︶`*)♡

これじゃ。瞑想できない( ;´Д`)

gogo-mayuchan on

インストラクターの声質が、硬いのと言葉の意味が抽象すぎて考えてしまうので瞑想どころではありません( ;´Д`) かえってHiになってしまいました 涙

とてもオススメです

さしみさ on

頭がぼんやりしてきたな、って時にアプリの音声を聞きながら瞑想すると頭がスッキリして手があったかくなります。気分の切り替えにぴったりです

良いですよ。

MOGUMOGUGU on

アナウンスが少し早口に感じます。 個人的には、低くゆっくりした男の人の話し方の方が落ち着きます。

Store Rankings

Ranking History

App Ranking History not available yet

Category Rankings

App is not ranked yet

Keywords

Users may also like

Name
3 Minute Mindfulness
Meditation, Breathing & Timer
Spiritual Me: Daily Meditation
瞑想とスピリチュアルな癒し
Serenity: Guided Meditation
Daily mindfulness for anxiety
5 minutes - I Meditate
瞑想時間
美しい瞑想タイマー
朝の瞑想 - マインドフルネス
瞑想, 癒し, 目覚め, モチベーション, 反射, 自信
Meditación Guiada
Guided Meditation: Deep Sleep
Chakra Meditation Balancing
Mindfulness and meditation app
stay calm,relax & stress free
Meiso - 誰でもできるマインドフルネス
鐘と自然音だけの一番シンプルな瞑想アプリ。ヘルスケア連携可。
Show More

Revenue and Downloads

Gain valuable insights into 5 Minute Meditations performance with our analytics. Sign up now to access downloads, revenue, and more.

App Info

Publisher
Olson Applications Limited
Languages
Japanese, Italian, Spanish, German, French, English
Recent version
1.2.1 (5 years ago )
Released on
Nov 15, 2014 (9 years ago )
Last updated
2 days ago