Super
Moja ulubiona aplikacja w zakresie podstawowego zestawu😃
7M Workout-Trening&Yoga+Health
Keep Fit+Lose Fat-Health Coach
#1 Keyword Rankings
Today
Top 10 Rankings
Today
Top 30 Rankings
Today
Top 100 Rankings
Today
Description
Większość ludzi nie ćwiczy wystarczająco dużo, a nasza aplikacja to prosty i przyjemny sposób na rozpoczęcie.
Badania naukowe pokazują, że nawet krótkie, 7-minutowe treningi pomogą radykalnie poprawić Twoje zdrowie. Najlepsza część? Gdy zaczniesz, nie będziesz mógł przestać!
Dlaczego aplikacja 7-minutowego treningu od 7M?
• Profesjonalnie zaprojektowane treningi, które są krótkie i skuteczne.
• Treningi, które możesz wykonywać w dowolnym miejscu i czasie. Nie potrzeba żadnego sprzętu.
• Osobisty trener z instrukcjami głosowymi i wideo. Poprowadzimy Cię przez całą drogę.
• Przyjazne dla początkujących treningi, które są łatwe do wykonania, ale nadal powodują pocenie się.
• Bardzo prosty w użyciu kreator niestandardowych ćwiczeń, dzięki któremu możesz tworzyć własne treningi.
• Integracja z Apple Health w celu śledzenia Twojej aktywności, wagi, treningów i spalonych kalorii.
Przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem, kondycją i poceniem się z nami każdego dnia!
7M - Bądźmy razem zdrowsi!
INFORMACJA O SUBSKRYBCJI
Zdobądź subskrypcję 7M Supporter i ciesz się pełnym dostępem do wszystkich funkcji i treści. Subskrypcja zostanie automatycznie odnowiona, chyba że zostanie wyłączona w ustawieniach konta iTunes co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu. Możesz przejść do ustawień konta iTunes, aby zarządzać subskrypcją i wyłączyć automatyczne odnawianie. Twoje konto iTunes zostanie obciążone po potwierdzeniu zakupu. Jeśli subskrybujesz przed zakończeniem bezpłatnego okresu próbnego, pozostała część bezpłatnego okresu próbnego przepadnie natychmiast po potwierdzeniu zakupu.
Uwaga: ta aplikacja została opracowana wyłącznie w celach informacyjnych. Przed rozpoczęciem nowego programu ćwiczeń należy zawsze skonsultować się z lekarzem.
Ta aplikacja integruje się z aplikacją Apple Health.
Warunki korzystania: https://www.workoutinc.net/terms-of-use
Polityka prywatności: https://www.workoutinc.net/privacy-policy
Hide..
Show more..
Badania naukowe pokazują, że nawet krótkie, 7-minutowe treningi pomogą radykalnie poprawić Twoje zdrowie. Najlepsza część? Gdy zaczniesz, nie będziesz mógł przestać!
Dlaczego aplikacja 7-minutowego treningu od 7M?
• Profesjonalnie zaprojektowane treningi, które są krótkie i skuteczne.
• Treningi, które możesz wykonywać w dowolnym miejscu i czasie. Nie potrzeba żadnego sprzętu.
• Osobisty trener z instrukcjami głosowymi i wideo. Poprowadzimy Cię przez całą drogę.
• Przyjazne dla początkujących treningi, które są łatwe do wykonania, ale nadal powodują pocenie się.
• Bardzo prosty w użyciu kreator niestandardowych ćwiczeń, dzięki któremu możesz tworzyć własne treningi.
• Integracja z Apple Health w celu śledzenia Twojej aktywności, wagi, treningów i spalonych kalorii.
Przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem, kondycją i poceniem się z nami każdego dnia!
7M - Bądźmy razem zdrowsi!
INFORMACJA O SUBSKRYBCJI
Zdobądź subskrypcję 7M Supporter i ciesz się pełnym dostępem do wszystkich funkcji i treści. Subskrypcja zostanie automatycznie odnowiona, chyba że zostanie wyłączona w ustawieniach konta iTunes co najmniej 24 godziny przed końcem bieżącego okresu. Możesz przejść do ustawień konta iTunes, aby zarządzać subskrypcją i wyłączyć automatyczne odnawianie. Twoje konto iTunes zostanie obciążone po potwierdzeniu zakupu. Jeśli subskrybujesz przed zakończeniem bezpłatnego okresu próbnego, pozostała część bezpłatnego okresu próbnego przepadnie natychmiast po potwierdzeniu zakupu.
Uwaga: ta aplikacja została opracowana wyłącznie w celach informacyjnych. Przed rozpoczęciem nowego programu ćwiczeń należy zawsze skonsultować się z lekarzem.
Ta aplikacja integruje się z aplikacją Apple Health.
Warunki korzystania: https://www.workoutinc.net/terms-of-use
Polityka prywatności: https://www.workoutinc.net/privacy-policy
In-Apps
- 7M Pro
- 99,99 zł
- 7M Supporter
- 49,99 zł
- 7M Workout Pro
- 199,99 zł
- 7 Minute Workout Pro
- 22,99 zł
- Get 40% Off Premium Plans
- 234,99 zł
- 7 Minute Workout - Unlock Pro
- 69,99 zł
- See your abs in just 30 days!
- 149,99 zł
- Our best deal - 7M Workout Pro
- 164,99 zł
Screenshots
User Rating
4.85 out of 5
421 ratings in Poland
5 star
371
4 star
39
3 star
8
2 star
2
1 star
1
Ratings History
Reviews
Super
Moja ulubiona aplikacja w zakresie podstawowego zestawu😃
Excellent app for home workouts
Helps me meet up with my workout goal and doesn’t take much time so I can do other things as well
Super aplikacja do ćwiczeń w domu
Ma w sobie wszystko czego zwykły Kowalski może oczekiwać, fajnym dodatkiem byłoby, gdyby aplikacja była tłumaczona na polski.
Upper body workout
Very entertaining workout. I like that it has music on all the time, very positive vibe. The way how to perform the exercise is displayed all the time. Also they let you know when you are half way there. Definitely recommend this app. One of the best fitness app I tried so far.
Luk
Great, great app!!!
Has everything
Has music and shows you how to do exercises correctly on video. What more do you need apart from time and self motivation?
Great app
I love the app .It is so easy and fun. Totally recommend.As I never have time to workout now I don’t need so much time to burn calories.
Comma
I cant put comma while writing my weight. Week chart is in lb scale while the others in kg scale (I use kg to write my weight)
Super
Thank
Store Rankings
Ranking History
App Ranking History not available yet
Category Rankings
|
Chart
|
Category
|
Rank
|
|---|---|---|
|
Top Grossing
|
|
55
|
|
Top Grossing
|
|
61
|
|
Top Grossing
|
|
69
|
|
Top Grossing
|
|
70
|
|
Top Grossing
|
|
86
|
Keywords
Users may also like
| Name | Reviews | Recent release | |
|---|---|---|---|
5 Minute Pilates Workout
Flexibility stretch & posture
|
3
|
2 weeks ago | |
Codzienne Ćwiczenia - Trener
Domowy trener fitness
|
4
|
8 months ago | |
Sworkit Fitness & Workout App
Home Workouts, Stretches, Yoga
|
19
|
5 days ago | |
Seven: 7 Minute Workout
Daily HIIT Exercise At Home
|
37
|
2 weeks ago | |
FitHer: Daily Fitness Workouts
Daily Workouts - Stay in Shape
|
3
|
1 month ago | |
StrongHer: Female Exercises
Get fit & lose weight easily
|
0
|
8 months ago | |
Trening na odchudzanie
Ćwiczenia w domu bez sprzętu
|
20
|
1 year ago | |
Workout: Home Fitness & Be.Fit
Schudnij w 30 dni -dla kobiet
|
0
|
1 week ago | |
7 Min Ćwiczenia - Fitness
Ćwiczenia w domu, aby schudnąć
|
8
|
5 months ago | |
7 Minute Workout
Bodyweight Exercises At Home
|
6
|
2 days ago |
Show More
Revenue and Downloads
Gain valuable insights into 7 Minute Workout + Exercises performance with our analytics. Sign up now
to
access downloads, revenue, and more.
App Info
- Category
- Health Fitness
- Publisher
- Fast Builder Limited
- Languages
- English, Arabic, Danish, Dutch, French, German, Indonesian, Italian, Japanese, Korean, Portuguese, Russian, Chinese, Spanish, Swedish, Thai, Turkish, Vietnamese
- Recent version
- 5.17.5 (1 month ago )
- Released on
- Feb 14, 2014 (10 years ago )
- Also available in
- United States, United Kingdom, Canada, Netherlands, Denmark, Australia, France, Sweden, Norway, India, Belgium, Saudi Arabia, Mexico, Switzerland, Italy, Philippines, South Africa, Spain, Israel, Malaysia, Turkey, Hong Kong, Portugal, Indonesia, Germany, United Arab Emirates, New Zealand, Russia, Egypt, Vietnam, Ireland, Taiwan, Singapore, Brazil, Greece, Romania, Nigeria, Austria, Argentina, Kuwait, Ukraine, Thailand, Czechia, Finland, Poland, Colombia, Pakistan, Chile, Japan, China, Dominican Republic, Peru, Hungary, Lebanon, Kazakhstan, South Korea, Ecuador, Algeria, Belarus, Azerbaijan
- Last updated
- 1 week ago