饭橘-懒人专属瘦身食谱,拒绝节食也能轻松瘦身

体重记录,热量查询,饮水提醒,专业食谱

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减肥,可以分解成每一餐的健康选择。
专业营养师定制食谱,轻松高效完成美丽修行!
在【饭橘】,减肥不孤单,陪伴圈好友同行,数据共享,监督提醒,共同开启健康生活!
在【饭橘】,减肥不节食,根据你的身体数据,集合热门食谱,提供定制选择,专业让改变发生!
——饭橘的核心功能——
[专属定制食谱]
专业定制的私人食谱,帮你选择正确的食物,减肥从控制饮食开始~
量身定做的饮食计划,营养、丰富,符合中国人的饮食习惯,委屈谁也不能委屈自己的中国胃!
定制食谱加入减脂外卖和食堂瘦身餐,让你不用动手做饭也能瘦。
专属食谱支持替换食物,同时也为女生们准备了专属的经期食谱,呵护生理期的同时也能安心瘦奥~
[饮食建议]
多维度评价你的每日饮食情况,为你分析营养占比与热量摄入。
告诉你怎么吃,吃多少,再也不用担心吃错了。
[数据记录]
快速记录体重、饮食、运动、饮水;
对比分析,随时查看数据变化,肉肉变少,心情贼好
[热量查询]
海量食物库,营养元素和卡路里清晰可见,吃得明白,瘦身看得见。
上百种运动消耗查询,连走路、洗碗、打扫房间都不放过~
[饮水提醒]
个性化提醒,饮水目标设置,简单直观的数据统计,健康饮水,人人有责,轻松拿捏住每天的八杯水~
[桌面组件]
食谱提醒、快捷记录、数据变化趋势等精美小组件,配上大橘子的超萌模样,独特的桌面设置,你还没心动吗?
[营养知识]
海量减肥和营养知识,让你科学了解减肥&饮食&睡眠&运动&心理等相关知识,减脂更从容。
[外卖扭蛋机]
帮你选择外卖吃什么,助你科学营养吃外卖!

——饭橘的核心玩法——
[陪伴圈]
减肥不再孤单,邀请好友同行,解锁个人虚拟形象,数据透明可共享,专属聊天室,内卷的同时别忘了互相激励哦~
[组队打卡挑战]
多种创意挑战,可自行加入,拉上好友,组建专属挑战;有趣有伴,减肥不难~每日坚持打卡,变瘦变美变帅,指日可待!
*********苹果才有***********
[HealthKit]
已连接苹果HealthKit,可同步体重数据到【健康】
——注意事项——
[免责申明]
【饭橘】提供的健康与食谱仅供参考,用户若患有疾病,长期服药或其他可能影响方案施行的,应根据自身健康状况进行评估,必要时请在医生或其他医务人员指导下进行。
饭橘提供的任何方案,均不能代替医生或其他医务人员的诊断和建议,饭橘也不会提供任何医疗诊断或医疗建议,用户应理性对待,若用户对其自身健康状况评估错误或对饭橘的方案判断错误,应当自行承担相应的后果,饭橘不对用户作任何类型的担保,也不承担任何责任。
如果您有任何建议,请联系官方QQ群:814316412
喜欢[饭橘],请不要忘记五星好评哟
与大橘一起,解锁更好的自己!
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  • Is 饭橘-懒人专属瘦身食谱,拒绝节食也能轻松瘦身 free?

    Yes, 饭橘-懒人专属瘦身食谱,拒绝节食也能轻松瘦身 is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.

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如何保证用户的准入与退出自由?

啦啦啦啦啦要犹犹豫豫 on

China

不支持账号注销?

看到的都别充什么永久会员

猹猹chac on

China

被某视频博主安利过来的,黑心博主。永久会员49充了,结果发现不同人永久会员不一样的,有30有49还有108的,少少功能大大花钱,会员功能几乎没什么有用的,别充!看到这条的都别充!

垃圾app

多吃好好 on

China

已经是会员了,和小橘对话只能说十句,让再充会员

弹窗太多

this康 on

China

开完会员还有弹窗广告,简洁一点不好吗?

消费

介意不开心 on

China

不要在上面消费

???

林小晨19 on

China

今天特卡,怎么都登不进去!

排版乱七八糟不知道点哪里

昵称至少四个字 on

China

排版乱七八糟不知道点哪里

良心

井田一介 on

China

价格是很合理的,希望可以添加训练计划或者添加运动教程

骗子程序,客服没人理,买的称也是坏的,也退不了

15707669 on

China

骗子程序

非常好呀

可恶取个昵称这么难么 on

China

永久会员49,可以接受!会给你定制个性化的减脂计划,还会推出针对不同目的的食谱,比如外卖的,自己炒的,甚至有祛痘食谱!会问你便好的菜系给你推荐。当你不知道今天该吃啥的时候还会推荐!太便利啦!

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fasting轻断食-健康食谱计划、热量查询、喝水提醒
16+8、5+2轻断食食谱、食物热量查询、体重记录、喝水提醒
柠檬轻断食-不运动不节食轻松减肥
16+8、5+2,间歇性断食禁食时间追踪,做更好的自己
Lemonlet Water Tracker
Drinking & Hydration Reminder
薄荷宝箱-健康减肥百宝箱
原薄荷营养师,专业药物减肥工具
生酮减肥-断糖快速减肥法
专业生酮食谱、30万食物数据库、热量体重记录、社区交流打卡
辟谷轻断食-无需运动节食,懒人专属定制食谱,助你实现目标
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