イフゼン

小さな習慣の継続をサポートするアプリ

Published by: Kenta Shimizu
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Description

「If-Thenプランニング」は「〇〇な時に、〇〇をする」と自分の中に条件付けることで、新しい習慣を定着させるためのテクニックです。
例えば、「お風呂から上がったら、5分だけストレッチする」のようにアクションをとる状況を事前に決めておくことで、行動を起こせる確率が大幅に上がります。

■「あなたのイフゼン」
・作成したIf-Thenプランが一覧表示されます。
・毎日お昼の12時にプッシュ通知でIf-Thenプランをリマインドしてくれます。
■「みんなのイフゼン」
・全てのユーザーのIf-Thenプランが一覧表示されます。
■「お気に入りのイフゼン」
・みんなのイフゼンの中からお気に入りにしたIf-Thenプランが一覧表示されます。
■「イフゼンガチャ」
・回すと、みんなのイフゼンの中からランダムにIfとThenを組み合わせたIf-Thenプランが出てきます。あなたにピッタリのIf-Thenプランが出てくるかも!
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イフゼン FAQ

  • Is イフゼン free?

    Yes, イフゼン is completely free and it doesn't have any in-app purchases or subscriptions.

  • Is イフゼン legit?

    Not enough reviews to make a reliable assessment. The app needs more user feedback.

    Thanks for the vote

  • How much does イフゼン cost?

    イフゼン is free.

  • What is イフゼン revenue?

    To get estimated revenue of イフゼン app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

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イフゼン Reviews

プライバシーとは

no_の on

Japan

書いたことが自動で他の人に全公開になってるので 気軽にメモできない

修正願い

よい天気 on

Japan

一つ編集すると、編集していない他のイフゼン項目と合体して、まったく別ものが出来上がってしまいます。直してください。 よろしくお願いします。

最高です!

Eigo Akita on

Japan

イフゼンで習慣化します!

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