睿心冥想 - 随时随地,放松好眠

全球精选科学冥想和放松音乐

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睿心冥想是知名的基于科学的中文正念/冥想APP,包含海量全球引进的科学冥想和放松音乐内容。源于东方的正念/冥想(Mindfulness)在西方已经广泛得到认可。很多大学如哈佛大学,斯坦福大学也建起了冥想中心。
每个人都可以从冥想中收益,收获幸福,健康与安然之道。睿心的愿景是将风靡西方的正念/冥想带回中国,用科学的教学让更多人获益,随时随地,放松好眠。
持续的正念及冥想练习有助于身心健康,可以改变大脑的功能和结构,提高睡眠质量、专注力、免疫力,改善人际沟通、亲密关系、亲子关系。尤其适用于注意力不集中,长期失眠,心理焦虑压力大,生活缺乏目标感的人群。
睿心冥想最新版主要有以下特色功能:
1. 全球权威正版科学冥想和音乐
* 汇集杰克·康菲尔德等全球名师众多独家授权《每日正念》,《觉知的力量》等课程
* 全球播放量领先的北欧引进放松音乐专辑
* 高质量原地采集的自然及白噪音
* 最科学、系统的入门及进阶中英文冥想资源
2. 精心设计的精致界面和交互功能
* 冥想日志功能:记录冥想感悟,生成精致冥想日志卡片分享
* 冥想打卡小组:百万人共同成长
* 灵活计时工具:可完全自定义背景音和定时长度的计时器
* "睿心一刻"日签:每天一句睿智语录伴你开启幸福生活
3. 支持离线下载和苹果健康Health数据同步!
4. 可设置每日冥想提醒
睿心,用最专业的态度,内容和服务,伴你睿心生活,幸福当下!
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68单位睿贝
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连续包月会员服务
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6单位睿贝,可用于购买课程
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睿心冥想 FAQ

  • Is 睿心冥想 free?

    Yes, 睿心冥想 is free to download, however it contains in-app purchases or subscription offerings.

  • Is 睿心冥想 legit?

    🤔 The 睿心冥想 app's quality is mixed. Some users are satisfied, while others report issues. Consider reading individual reviews for more context.

    Thanks for the vote

  • How much does 睿心冥想 cost?

    睿心冥想 has several in-app purchases/subscriptions, the average in-app price is $55.89.

  • What is 睿心冥想 revenue?

    To get estimated revenue of 睿心冥想 app and other AppStore insights you can sign up to AppTail Mobile Analytics Platform.

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睿心冥想 Reviews

打开直接闪退

VICTORANSON on

China

新下载的应用,打开绑定账号以后直接闪退,多次尝试依旧。

很好很专业的冥想APP

爵士心情 on

China

有一些结合中西的冥想program,包括自我关怀等,很棒!

开了会员,无法登陆,闪退,何时修复?

pss830 on

China

开了会员,无法登陆,闪退,何时修复?

已经用了一段时间了

啊啊啊啊啊啊姐姐好棒 on

China

感觉很专业!

闪退!

爱哭的柴郡猫 on

China

最近出现一登入就闪退的问题,选项里仅有的两种登入方式都试过了,只要登入成功跳转后就闪退了。用了睿心很多年了,从小程序就开始加入睿心大家庭,已经2000➕小时的冥想记录了。这个年代了,有着优质的内容可app上架四五年了还存在闪退这样的问题,真的有些失望啊。我加客服W e Ch at也一两年了,没有什么用处,反馈的问题永远都说帮您反馈一下,然后一点问题都没有解决,该闪退还是闪退,反馈问题一个月了,没有人跟进,真的球球了,好好爱惜羽毛吧。

近期无法登陆

ecrtyu on

China

近期续费会员后,突然无法正常登陆app。

每日正念很不错,值得坚持练习

影31548 on

China

同标题

睿心生活 幸福当下

2016大芳 on

China

2016年我开始从事全脑教育教学活动 每节课开始前我们都要进行冥想训练 后来我开始思考🤔 成年人也有这样的训练吧 我下载过很多app进行练习,都没能坚持很久,2017年有一天无意碰到睿心冥想小程序,开启了我时常练习正念冥想的大门,并且我开始看一些这方面的书籍。 随着教学工作和自我练习的深入,我逐渐在正念冥想中体会到更多,有时候虽无法用语言表达,但我明显感觉到自己的心态发生着变化,能够更积极乐观的面对生活遇到的喜忧。 我的专注力得到了很好的改善,更加体会到“我的平静是带给他人的礼物”这句话的重要性,虽然不能时时刻刻保持平静与正念,但大多数时候我都能平静地去度过一天。 不知不觉,我在睿心冥想的帮助下,正念冥想练习达到了10000小时+,有时候我也和孩子们一起练习,使用睿心的音频。 2020年我第一次线上直播分享正念冥想沟通练习,2021年两位老师先后邀请我进行了2次群分享,这五年在正念冥想的帮助下,我开始变得容易原谅他人,能从原生家庭中吸取积极的那一面,正念冥想帮我疗愈了很多18岁以前的卡点,逐步把我从过去那些悲伤记忆中解放出来。那种从内心真正接纳自我、认同自我、理解自我的感受特别美好!同时我发现自己更能链接到很多友善的信息。 插播一条重要信息:2013.12.24平安夜,我参加校Tkd举办的一场“生命教育”的演讲活动,当晚我在现场跟随演讲者第一次练习冥想,之后我便成为了自然的素食者,2021年末也逐步开始走向纯净素。 非常感谢睿心冥想团队的老师们! 2022年是我高中毕业10周年,儿时的理想职业已经实现,现在我也开始升级梦想,愿在正念冥想的陪伴中,能够通过我的梦想,帮助更多朋友实现与大自然和谐的自我相处。

最好用的冥想类软件

Jonny0125 on

China

每天都会使用的app,成功的改善了我的生活,放下焦虑。专业的冥想引导和贴心的服务👍👍👍

这辈子最爱的冥想APP

funima小公举 on

China

以前上下班常常选择听歌或者刷短视频,现在有了这款APP后,上下班路包括睡前洗澡的时候都会听一小段冥想练习和音乐,帮助快速入眠也提高睡眠质量,我愿意把这款APP介绍给更多的人使用,希望睿心冥想APP越来越好😊

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